很多家庭会把花生
当做零食或者下酒小菜
香香脆脆的口感非常诱人
可是你知道吗?
做花生的时候加一样东西
居然还有美白降三高的功效
营养价值比大多数保健品都要高
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醋和花生简直就是“天仙配”
之所以这样说,是因为:
花生中含有人体所需的不饱和脂肪酸
但毕竟脂类热量大、油腻感强
而醋中的多种有机酸恰是解腻生香之物
用醋浸泡花生一周以上
每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程
可有效降低血压、软化血管、减少胆固醇堆积
注:食用要适量,最多十几粒,吃完后还要及时漱口,否则对牙齿不利。
别以为花生只有仁儿才是好东西
花生壳、花生衣都是宝贝
就看你会不会用了
花生壳
剥完花生后先别急着扔壳
一个小动作就能让它变废为宝
将花生壳埋入花盆中为花草提供天然养料
这样培养出来的绿植
会比化学肥料养出来的要更青翠油绿
更重要的是省钱又环保
花生衣
花生衣其实是我们对
包裹在花生仁外的那层种皮的通俗说法
它就像人的贴身内衣一样
紧紧保护着内部的种子不受侵害