随着现代的生活质量的不断提高,很多疾病也越来越多,糖尿病就是其中之一。糖尿病困扰了很多人,对生活质量影响非常大。
为什么糖尿病越来越多?“四多”不良习惯或是元凶,很多人在重复做!
坐得多
有一些人认为糖尿病是吃出来,实际上,和运动也有很大关系。
如果每天上班、看手机、玩电脑等都长时间坐着,不运动,能量堆积在那里不能消耗,就会转化成脂肪和糖原存在体内,久而久之就会导致糖尿病、心脑血管疾病的发生。
喝酒多
酒精是通过肝脏代谢的,喝酒过多,身体就会摄入过量的酒精,这无疑给肝脏带来了巨大负担。长期以往,酒精和代谢产物乙醇、乙醛还会影响肝脏的糖代谢,造成胰腺功能受损,糖代谢紊乱,导致糖尿病的发生。