自从生了孩子,升级变成妈妈后,基本没有过一次安稳觉。白天宝宝呼呼大睡,可是一到晚上后,宝宝就化身整人“小恶魔”活力四射,当妈的费尽心思,把宝宝哄睡着了,刚想到床上眯会眼睛,“小恶魔”就像火灾警报器一样,哇哇大哭,想“炸毛”的宝妈,也只能强压心中的怒火,继续哄宝宝入睡。
宝妈每天只能看着镜子中自己的黑眼圈向四周扩散,什么皱纹、黄斑之类的也冒出来凑热闹,心里苦也没地方发泄。
宝宝1岁前,以下4件事情不要在宝宝睡觉时做,要不然黑眼圈将长期与你作伴了。
1、为了宝宝安心,抱着他入睡
有些家长怕宝宝自己睡觉会没有安全感,还当心大人不在边看照看着,宝宝会出意外,所以一直抱着宝宝入睡。宝宝在宝妈的怀抱确确实实能感觉很安心、很温暖,但是也有很多大人看不到的弊端。
1岁内的宝宝还处在婴幼儿时期,骨骼还有身体各部分的机能还未发育好,如果在这个阶段宝妈每天抱着宝宝睡觉的话,第一,会导致宝宝脆弱脊柱长期处在弯曲的非正常状态,时间久了就会让宝宝产生驼背或者脊柱侧弯。第二,宝妈一直抱着,宝宝的身体得不到舒展,身体活动受到宝妈的限制,会导致宝宝全身的肌肉得不到放松,宝宝自己也无法调整,就会一直处在不舒服的状态;第三,宝妈抱着宝宝入睡,宝宝可能吸入宝妈呼出二氧化碳,影响宝宝对新鲜氧气的吸入,从而影响宝宝的新陈代谢。