关于记忆,也许你会认为“死记硬背”同“记忆”是一回事,其实你错了,它们有着本质的区别。死记硬背是考试前那种临阵磨枪,实际只使用了大脑的左半部分,而真正的记忆是右脑在工作,发挥着至关重要的作用。那我们如何合理使用左右脑来提高记忆的呢?
前面我们也说过,提高记忆力最重要的方法是扩展大脑的记忆容量,而大脑在容纳信息量和记忆能力方面,右脑是左脑的100万倍。也许你会很吃惊怎么会有那么惊人的差距?人脑接受信息的方式有两种,一是语言文字信息,二是图画信息,比较发现用图画来记忆信息时,远远超过语言。我们的右脑是图像的脑,具有卓越的形象思维能力和图画认识能力。如果我们在记忆一个事物时,在语言文字的基础上加上图或者画,那么我们记忆的信息量多,而且还记忆的牢。重要的来了,那我们如何才能操作记忆能力来运用到生活中呢?
方法1:在记忆的时候图像要尽量清晰和具体;右脑拥有创造图像的力量,可以让我们想象出图像来加强记忆,而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。比如,我们创造一幅“百合花图像”。我们不要只满足于一幅百合花的平面图片,而要想象这朵百合花是白色还是粉色;是含苞待放还是娇艳盛开;图像要清晰要具体。
方法2:记忆的时候还要学会抽象概念借用法;抽象概念借用法就是发挥联想的功能,借用适当的图像来达成目的。比如,我们需要记忆一些枯燥的法律条文,我们就可以发挥想象,借用警察、法官、监狱、法槌等。