在这个寒冷在冬天,孩子很容易生病,那么保护好孩子的脚,显得尤为重要。
这是为什么呢?
因为呀!在冬天里孩子的脚很容易温度低,对寒冷的承受能力非常的差,如果温度不足,就容易经常引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使人体局部抵抗力降低,病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。
在我们的生活中,父母很容易忽视孩子的脚部,要想让孩子不感冒,现从脚部开始。
有句话说的好,“冻头捂脚,胜似吃药”,在冬天里,家长尽量给孩子多选择一些宽松、保暖的棉袜。并不是越厚就越好,纯棉、松软、透气性好、这是关键。
孩子在冬天里如果经常蹦蹦跳跳,就会很容易出汗,出汗后鞋子在一定程度上就会变湿,等孩子静下来后,反而更加的寒冷,所以家长每天给孩子多换换鞋子和袜子,如果不行,可以换换鞋垫。
在冬天里给孩子选鞋子也是有讲究的。鞋子不能太大也不能太小,如果鞋子太大,孩子走起不够轻松,还不容易保温;如果太小,会影响孩子脚部的发育,况且鞋内静止空气会太少也不能很好保暖。
所以妈妈们给孩子要选择合脚的鞋子,一般稍微宽松一点最为合适,尽量买全棉的。
在冬天里多给孩子泡脚,夏天的时候我们的水温一般在38-40℃之间,那么到了冬天,天气寒冷,洗脚的水温就要提高,在45~50℃之间比较合适。