单丶纯
对于孩子来说，零食的美味是根本抵挡不了的诱惑，由于本身的自制力不强，常常吃起来就没有停的意思，所以就需要父母教导，纠正，以及控制孩子摄取零食的量，一旦父母监管不到，就会引发重大的问题。
10岁的彤彤自小学一年级开始就在寄宿制学校上学，每周末才会被父母接回家，由于寄宿制，平时的吃饭住宿都在学校解决，但是彤彤又是一个挑食的人，常常吃不惯学校的饭菜，于是就买一堆的粮食吃，常常一日三餐都是零食，方便面，辣条是他的最爱，碳酸饮料，各种膨化食品吃到停不下来，就这样小小年纪的彤彤常常胃疼，但是父母忙着生意，照顾不到他，胃疼了彤彤都是自己去买点胃药，可最近的彤彤却频繁的肚子疼，实在难受的不行就告诉了老师，老师带着她去医院检查。
结果一查是胃癌，老师赶紧联系彤彤的爸妈，等爸妈赶来时已经哭成了泪人，嘴里说着对不起儿子之类的话。医生向彤彤了解她的饮食情况，才知他正餐很少吃，零食吃太多，医生直言零食是罪魁祸首，零食中的何种添加剂，色素众多，吃多了容易对孩子的肾脏等器官造成负担，甚至有致癌的风险，所以做父母的要严格控制孩子的零食量。培养他们，让他们有一个健康的饮食习惯。
