文|文儿
怀孕后,为了肚里胎宝的安危,孕妈从各方面都会改变自己,只是为了给胎儿提供一个安全的生长环境。不管以前孕妈有什么样的生活习惯,喜欢什么样的姿势,怀孕后为了胎宝的健康,这几个姿势要改了。
跷二郎腿
我敢肯定大部分人都有跷二郎腿的习惯,这个姿势确实挺舒服的。但是怀孕后这个姿势就要改了,对孕妈来说一点都不好。因为这个姿势会让孕妈的腰部和腿部承受更重的压力,而且也会让骨盆发生变化,从而增加孕妈生产的难度。同时长时间跷二郎腿可能会让孕妈的腿又麻又胀,孕妈如果这时站起来走路可能一不小心就会摔倒,这对胎宝和孕妈来说都很危险!
抱孩子
怀孕后,女性都自然而然的多了母性光辉,看见孩子都喜欢的不得了,都想抱一抱。但是怀孕后,这个热衷的动作孕妈要杜绝了,因为抱孩子一方面会加重孕妈的身体负担,让孕妈更加疲累。如果是孕晚期的话,抱孩子需要用力还可能会导致宫缩,引起早产。另一方面,小孩子都比较乱动,如果在孕妈怀里乱动,一不小心碰到孕肚,后果还挺严重的。所以,为了胎宝和自身的安危,孕妈一定要控制自己。