上了幼儿园频生病 医师说这是正常的
“孩子上了幼儿园,频频感冒、拉肚子,该怎么办呢?”综合医院小儿科主治医师指出,这应该是每个家长的困扰,从免疫学角度来看,孩子轻微感染,反而是好事,这提供了免疫系统扩充军备的机会,培养战力,累积抗体。
2至3岁的幼儿每年生病在10次以内,都还算是正常。随着年纪增加,疾病一再刺激,体内抗体逐渐增加,免疫力逐渐增强,长到5至6岁时,每年大约生病约1至2次。
其说,人体本身具有抵抗外来病毒感染源的保护机制,这就是“免疫力”,对抗细菌、病毒,特别是监视、消灭不正常的细胞,只要免疫系统佳,自然就不容易生病感冒。
研究显示,宝宝在3个月大之前,因为有妈咪留下来的抗体保护,不过,到了4个月大时,从母体接受到的抗体逐渐消失,此时,本身的免疫系统尚未发育成熟,一旦常接触人群,感染病原体,就容易感冒发烧。
其说,环境单纯,上学之后接触其他儿童,交换不同的病原,每一次感染,就多存一些不同种类的抗体,一段时间之后,自然少生病了,家长不用过于担心。
如何加强孩子免疫力,避免生病?郑清德指出,摄取均衡的营养素,是提高免疫的第一步,孩子不可偏食,日常饮食或是健康食品,都应力求均衡,多样化,不要单一化。