我们都知道孕妈在怀孕之后是有很多饮食禁忌的,就连我们平时认为非常营养的一些蔬菜,孕妈们也是血药注意的,下面小编就给大家说说孕期不能吃的蔬菜。
第一种,马齿苋。马齿苋性寒而滑利,吃了之后会使子宫产生明显的兴奋作用,也会使子宫的收缩次数增多、强度增大,严重的可能会造成孕妇流产,所以孕妈们还是不吃为妙,尤其是一些有习惯性流产史的孕妇更应该注意。
第二种,菠菜。孕妈经常吃菠菜的话,会降低体内钠和锌的含量,从而有可能会影响到肚中胎儿的健康,严重的还有可能会造成云帮扶流产,所以孕妈们在孕期还是少吃菠菜为好。
第三种,放置时间过长的土豆。土豆放置的时间过长的话,其中所含的生物碱就会增多,孕妇吃了之后便可能会影响到胎儿的发育,尤其是发了芽的土豆,更是不能食用,这种土豆不仅会影响到胎儿,也会影响到孕妇自身的健康,所以,在孕期吃土豆的话,还是尽量买新鲜的土豆。
第四种,苦瓜。苦瓜中含有奎宁,吃了之后会刺激子宫收缩,引起孕妇流产,而且苦瓜性寒,所以孕妇还是少吃苦瓜为妙。