一岁内的宝宝吃什么要特别注意,很多不能吃的食物,小编今天整理出来,希望家长们不仅仅要收藏,而且一定要牢记在心,不然可能会造成大麻烦。由于消化系统发育不完善,不能很好地分解和吸收某些食物的营养成分,所以有些食物最好不要给1岁以前的宝宝进食,以免危及宝宝的健康。
1岁内的婴儿能不能吃盐?
答案是不能,宝宝的肾脏还没有能力充分排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠),吃盐太多,会损害肾脏,更严重的是会因过多的钾流失而造成心脏肌肉极度衰弱而发生危险。
那么,小儿究竟何时开始吃咸食呢?
因母乳、牛乳、奶糕中均含有一定量的钠、氯成分,已能满足小儿生理的需要。而小儿在出生6个月后,其肾脏发育才较为完善,能将进入体内多余的钠和氯等物质排到体外。根据幼儿这一生理特点,小儿满6个月龄时可以开始吃咸食。营养学家建议,1至6岁的幼童每天食盐不应超过2克,1周岁以前以每日不超过1克为宜,3个月后的婴儿可适当吃些咸食。小儿膳食中应该加食盐,只是尽量避免过多。
那除了盐之外,1岁内的宝宝好友哪些食物不能吃呢?
1、蛋白
蛋白中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等。
2、豆浆