即将生下小宝宝的准妈妈们一定要看啦,在我国,有很多关于坐月子的禁忌行为,比方说“产后一个月不能洗澡”“产后一个月不能看书”“产后一天3个鸡蛋3勺红糖”
这些习惯即使到了现在依旧有很多老人在坚持,理由只有一个:“我当时就是这么做的,你现在不是健健康康的?”
一般老人这么说,准妈妈们都不知道怎么反驳了,准爸爸们对这些更是不懂,完全指望不上,今天,小鱼儿就带大家用科学的眼光解释一下,那些所谓的习俗禁忌,哪些是对的。
1.产后一个月不能洗澡
答:在过去有道理,但不适用于现在。
为什么会有产后一个月不能洗澡的说法呢?首先,古代的卫生条件不如现在,那时洗澡的方式都是用澡盆,洗澡水也是以河水和井水为主,不像现在可以用到处理过的自来水。
而且古代的保暖措施比不上现在,孕妇在产后身体本来就比较虚弱,如果洗澡的话很容易造成感染或者着凉,所以古人就有了产后一个月不能洗澡的规定。
补充:宝妈们在坐月子的期间还是尽量少洗澡,洗澡的话一定要用淋雨,这点很重要!
2.产后十天内不能和外人说话
答:正确
产后十天内身体特别虚弱,但因为顺利剩下了一个小宝宝所以宝妈们会很开心,这个时候如果亲朋好友来道喜,宝妈和朋友们聊起来没完,会加剧疲劳,毕竟说话也是个体力活。