用戸110
小燕已经生完孩子六个月了，但是现在还是一百六十斤，她很疑惑，明明说好的生完孩子给孩子母乳，但孩子的话就会变瘦啊，她一直在等待自己变瘦，没想到不光没瘦，还胖了五斤，弄得小燕现在很难受，都不想吃饭了。但是想到孩子还要母乳，而且婆婆做饭还很好吃，到了饭在面前的时候就控制不住了。
她很羡慕那些刚生完孩子就瘦的人，相信身边也有不少人有这种想法，为什么其他人瘦的这么快，自己不光没变反而还胖了呢。其实这几类女人产后特别容易瘦，看看有你吗？
1、体质。
其实这和体质有很大的关系，有一些女生怀孕六七月的时候虽然肚子变大了，但是腿还是那么细，根本就没有长胖的迹象。到了生完孩子，不到三个月就瘦了下来。这些女人可以说是很让人嫉妒了，光吃不长胖。比如很多明星都是这样的，所以才会有很多人说明星是代孕的，只不过她们胖的时候没有被我们看到。这些体质的女性，可能不知不觉的自己就瘦了，或许增肥对她们来说，比较困难。
2、注意控制饮食。
在生完孩子之后坐月子期间，吃饭都吃的比较丰盛，虽然没有太大的滋味，但是营养也大部分被身体所吸收。虽然有一部分母乳了，但是很多营养被母亲所吸收，从而增加了脂肪，又会变胖。在产后的三个月之后，是减肥的好时机，这个时候不要吃得太多，注意吃到七八分饱就可以，吃完饭可以吃一些水果，营养均衡。在吃饭之前先喝水或者先喝汤，增加饱腹感，可以少食多餐。毕竟产后瘦身并不只是为了变美，更多的是为了健康。
