小红生产的时候可让医生费了不小的劲儿,因为害怕生产,小红神经紧张的不行,医生一直让她放松下来,但是她就是做不到,由于是第一次生产没有经验,小红连怎么用力都不知道,导致生产时间特别长,小红受的罪也不小。好在孩子还是健康出生了,产后医生对小红说,你生产的时候越紧张,顺产就会越疼,如果有下次,可别再这样了,小红不好意思地点点头。
分娩有讲究,不仅需要医生高超的接生技术,还需要孕妈进行良好的配合。分娩前做这几件事,会让孕妈的顺产过程更疼,要引起注意。
一.大声叫喊
有些孕妈可能是受到了电视剧的影响,觉得生产的时候尽量喊出来能缓解疼痛,自己也会更加放松。生产可是件体力活,不好好积攒体力,生孩子的时候很可能会没劲儿的。大喊大叫不仅不会对生产工作有帮助,还会浪费体力,甚至还会让医生也变得急躁起来。如果实在是太疼了忍不住,孕妈可以稍微出声喊叫缓解疼痛,但要记住可不能一直叫喊。
二.过度紧张