妈妈以为大人的这3个清晨小习惯是对宝宝好, 事实上却不太适合

1岁的小安安清晨的起床气挺大的，每天都是醒过来之后，先哭一顿再说，安安妈已经习以为常了。安安妈知道小孩子哭过之后，身体里的水份会消耗不少，安安妈就固定每天早晨给孩子喝一杯淡盐水解渴，这样还能让孩子排泄通畅。然后喝过水之后，妈妈就会找毯子包裹着安安，给孩子冲个热水澡，去除一晚上的汗液。小安安刚吃辅食没多久，妈妈给小安安准备的早餐除了必喝的奶粉、米粉之外，还给小安安准备一些时令水果。小安安也习惯妈妈每天清晨准备的这些东西了。

清晨喝淡盐水、吃水果、洗澡，这在大人眼里是个令人拍手叫好的好习惯，如果能让宝宝养成一个好习惯，宝宝也能更加的健康，但事实却不见得如此，妈妈以为大人的这3个清晨小习惯是对宝宝好，事实上却不太适合。

一、清晨喝淡盐水

大人眼里，早晨喝一杯淡盐水不仅能解渴，补充前一晚上消耗的水份，还能起到润滑肠道的作用。但是这个清晨喝淡盐水的习惯对宝宝却不见得好。发育期的宝宝不能吃太多的盐，因为这个时期的宝宝还处于发育期，吃过多的食盐会给宝宝的肾脏带来额外的负担，因此清晨不适合给宝宝喝淡盐水。