文|文儿
由于现在竞争压力的增大,很多家庭里父母都是双职工,孩子白天由老人照顾,爸妈只有晚上下班回到家才能与孩子相处。而有些父母常常需要加班加点,每天真正陪在孩子身边的时间真是少之又少。所以很多父母都想给孩子高质量的陪伴。
每晚睡觉前是亲子交流的最好时机,因为这个时候家长忙完了所有琐事,孩子也到了快睡觉的点,心也静下来了。所以,睡前一个小时,爸妈陪孩子做到这3个字,不仅会拉近亲子关系,孩子的变化也会给你惊喜。
一、抱
每晚当孩子打算睡觉的时候,爸妈和孩子之间要有一个仪式,这个仪式就是“爱的抱抱”。爸妈可以抱抱孩子,给孩子来个亲密的身体抚触,不仅会让孩子的安全感得到满足,无形中也可以促进孩子和爸妈的亲密关系。同时孩子也深深的明白爸妈是很爱自己的,在爸妈爱的包围下,孩子心情会比较好,睡觉也会更香更甜。
二、听
每晚睡前一小时,家长可以耐心的和孩子交流。听听孩子今天发生了什么事,有什么开心的事,不开心的事,或者遇见了什么事,都要孩子自己讲出来,家长要倾听,并要适时的给出回应。一方面不仅有助于家长了解掌握孩子的情绪变化,及时作出应对措施。另一方面,也让孩子对过去的一天有一个回顾,不好的事情可以及时宣泄出来,同时开心的事情和爸妈分享。当孩子某件事做的很棒时,家长也要适时的夸奖孩子,这样会让孩子每天都很有自信,对新的一天也充满了期待。