文|秘籍君
前几天,表妹在家没事就约我去看电影,于是我们就找了个周末,带着孩子出去了。我们来到电影院,还没开始取电影票,表妹就径直奔向了售卖爆米花的机器,并给两个孩子一人买了一大桶。我连忙推辞说,买一桶就够了,别买了,我一般都不让孩子吃爆米花,不利于孩子智力发展。
作为一位家长,如果你真心为孩子以后的智力着想,就不要让孩子吃这些东西了,孩子会越吃越笨,看看你中枪了没有:
1.总是让孩子吃过咸的食物
随着人们生活水平的提高,很多家长会选择在辛苦工作之余,每周带孩子去饭店大吃几顿,一方面增进一下家庭感情,一方面也奖励一下孩子。但是外面的饭菜虽然样式多,味道好,却不利于孩子身体健康。
大厨们为了让饭菜好吃会放入很多调料,就比如说盐、鸡精、味精或者添加剂等,这些东西对人体危害是很大的。就拿盐分过量来讲,孩子一旦长期吃饭的饭盐分高,就会造成体内钠含量超标,从而使大脑细胞长期处于缺血、缺氧的状态,导致孩子记忆力下降,严重还会造成大脑早衰。
建议:家庭聚餐,每周最好不要超过2次,带孩子在外面吃饭,要吃的清淡一些,尽量还是自己在家给孩子做着吃。
2. 总是让孩子吃过甜的食物