随着孕龄的增长,准妈妈的肚子会越来越大,睡觉的姿势也会变得越来越重要。睡不对的话,就会影响胎宝的发育。怀胎不易,准妈妈最好在睡觉上多用点心,不要疏忽了这个问题。微微怀孕7个月了,为了胎宝安全,微微一直改正自己的坏毛病。从以前睡觉的不老实,但现在睡觉时规规矩矩,她付出了很多。
估计还有很多像微微这样的准妈妈,为了胎宝不得不改掉自己睡觉的坏毛病。不过,这样的做法可是值得每个准妈学习的。毕竟孕妇睡觉可不是件小事,接下来就讲讲孕期睡觉的那些事,准妈妈要认真阅读哦!
喜欢把头蒙在被子里睡觉
某些妈妈喜欢蒙着被子睡觉,冬天也好,春天也罢。但这可不是个好习惯,蒙着被子睡觉,有出现很多问题。由于睡觉时氧气供应不足,准妈妈会出现头晕、乏力的症状。而且蒙着被子睡觉会增加准妈妈肺部的负担,也会让太饱波出现缺氧的情况,甚至耽误孩子发育。准妈妈最好把头露在外面,这样就不用担心氧气供应不足的情况了,胎宝也能更好发育。