文|秘籍君
小区一位刘妈妈,真是把她儿子当成金丝雀养了,就没见她带着儿子出门。有时候碰见她,别的妈妈还说,天气这么好,怎么不带儿子下来玩玩。刘妈妈说:外边又脏又乱的,要是磕着碰着了我该心疼了,还是在家待着吧比较安全放心,别的妈妈听见了也无话可说。刘妈妈的儿子去上学的时候,我见过,瘦瘦小小的,明显比同龄的小朋友个子矮。我觉得这与刘妈妈整天让孩子待在家有很大的关系。各位家长要注意,你们做错这4件事,可能会抑制孩子长高,越早改正越好。
1、总让孩子宅在家
爱动爱玩是孩子的天性,玩可以激发孩子的创造力和想像力。但是有很多家长觉得外面的环境脏乱差,所以就让孩子整天宅在家。这不仅会扼杀孩子的各种天性,而且经常宅在家,缺乏运动锻炼,接触阳光少,不利于钙质的吸收,很不利于长高。所以,趁天气好,阳光正好的时候,让孩子穿上一双合适的运动鞋,走出家门,锻炼锻炼吧。
2、乱补营养品
现在的家长都不差钱,一听说是对孩子有好处的营养品,管它是进口的,还是国产的,不管要花多少钱,买买买,让孩子补补补。但是什么都讲究个度,只要孩子平常饮食均衡,其实能很大程度保证孩子的营养,没必要额外补充。盲目乱补营养品还可能导致孩子性早熟,致使骨骺线提前闭合,孩子就会长不高。