文|秘籍君
婴幼儿时期和童年时期最佳喂养方式是决定孩子日后身体健康的重要因素。尤其是婴幼儿时期科学合理的喂养,可以培养孩子按时吃饭的意识,很多家长反映孩子在婴幼儿喂养阶段,饮食方面没有出现问题,吃的饱饱的,但就是和同龄人相比发育缓慢,是怎么回事呢?
喂养孩子的黄金法则就是按需喂养,只有科学合理的喂养方式才能最好的促进孩子身体发育,确保孩子身体心理共同健康发展,那么该如何做呢?
1. 坚持科学合理喂养
孩子在6个月后开始逐步添加辅食时,一定要按需定时喂养,这个阶段孩子的主食还应该是母乳或者是适合的奶粉,切不可本末倒置,喂养的原则是从稀到稠,从少到多,每次只给孩子增加一种食物,定时喂养则是养成按时吃饭的好习惯,比如每隔4-5个小时喂一次奶,上午和下午加一次辅食,这个阶段孩子一天还要保证1000毫升左右的奶量,母乳和奶粉中的蛋白质是促进孩子脑部发育和身体发育的重要物质。