宝宝的小手就是健康答卷, 赶快检查一下你家宝宝的手吧

现如今，什么都要求全面发展，孩子的健康问题更是重中之重，家长们总是怕孩子缺这个缺那个，所以在营养方面可以说是一点也不敢马虎。可补来补去，反而把孩子们一个个补成了营养过剩。所以做什么事情都不能跟风，看别人补什么自己也赶快给家里的宝宝补上，这样是不对的，要根据实际的需求来给宝宝补充营养。下面是一些可以从宝宝小手上观察到的小信号，这些信号反映出宝宝可能缺锌了。

缺锌

缺锌最大的特点就是食欲不佳，宝宝会爱挑食，个子也会比同龄的孩子矮一些。在本身已经缺锌的情况下，由于没有胃口，不能好好吃饭，只会使营养更加不均衡，造成更多维生素的缺乏。所以，要想宝宝身体好，在缺锌的情况下要及时补锌，这样宝宝爱吃饭了，其他营养元素就可以通过食材来补充。

手上的小信号

宝宝的小手就是一份健康的答卷，从手上可以看到很多的信息。比如宝宝的手上会长很多倒刺，除了由于缺乏保湿外，还有可能是缺锌的缘故。出现这种情况除了要及时补锌，还要去除倒刺，但妈妈们不要强行将倒刺拔掉，要先用温水将倒刺泡软，再用指甲剪将它轻轻剪掉，随后涂上保湿乳，这样可以有效抑制倒刺的生长。还有指甲上有时会出现白斑，宝宝咬指甲的动作会增加，这时也可能是因为缺锌。有些宝宝的指甲还容易发生断裂，这是缺乏维生素的表现。