以前常听人说,怀孕前仨月不能告诉外人,那个时候还不知道为啥。后来查了一些资料才知道,一是地方的风俗习惯,怕惊扰了胎神;二是孕早期是孕期最危险的,很多孕期遗憾事件,都是发生在孕早期,如果提前告诉了亲友,可能会让亲友跟着空欢喜一场。那么,对于危险的孕早期,孕妈们应该怎么对待呢?又有哪些需要注意的事情?
一、洗澡不要洗太久
怀孕之后,随着身体激素的变化,孕妈新陈代谢的速度变快,会容易出汗,有时候身体还会散发出一股难以言说的味道。为了保持自身的卫生,建议孕妈经常洗澡,但洗澡的时间不要太长,以免因为缺氧,发生晕倒在浴室的情况。洗完澡之后,要快速的擦干身体和头发,避免凉气侵入体内。另外,孕期妈妈阴道分泌物会增多,要勤换洗内裤,内裤最好是低腰、透气性好的,这样才不会对腹部产生压迫感。
二、换掉不合适的高跟鞋、内衣
高跟鞋是爱美女性的心头之宝,但怀孕之后,孕妈暂时就把高跟鞋收起来吧。高跟鞋走路不稳,容易摔跤,孕早期胚胎还不稳定,摔一跤是非常危险的事情。另外,怀孕后,孕妈的乳房会进行“二次发育”,这算是怀孕的一大福利,但孕妈也会遇到乳房胀痛的问题,这时候孕妈可以把普通内衣换成哺乳文胸,哺乳文胸一般面料弹性好,且柔软透气,穿上会舒服很多。