文|慢妈
有了孩子以后,跟其他妈妈们在一块讨论,大家都对孩子的吃饭问题特别上心。除了不好好吃饭让追着喂以外,我们普遍觉得,现在的小孩子口味都太刁,难伺候,表现就是经常挑食。青菜不吃,葱蒜不吃,沾上一丁点儿菜末就要挑出来,不然整碗饭就不好好吃。好像健康有营养的东西孩子统统不爱吃,只爱吃那些不健康的零食。想起来“挑食”妈妈们就头大。
小孩子为什么这么挑食呢?我曾认真思考过这个问题,在翻阅一些育儿书籍后,我发现了三点真相。还别说,自从知道真相后,作为妈妈我不淡定了,心里居然有些惭愧。
孩子挑食真相一:大人可以挑自己喜欢吃的来买,小孩子又没得选,就显得很挑食
其实孩子挑食真的不是大事,想想我们大人小时候是不是也挑食,直到现在在吃的方面还有自己的喜好?如果你觉得自己现在已经不太挑了,那是因为你基本都是按照自己的喜好来买东西的,而小孩子又没得挑,自然显得“这也不吃,那也不吃”。
这样一想是不是就不那么忧心了?尝试扩大食物范围,购买种类丰富的食物,说不定小朋友可以在里面发现心头好。