孕期别总待在家里, 常去这4个地方, 对你和宝宝都有好处

小美得知自己怀孕后，一直宅在家里，前几日她的闺蜜让她陪着，一起报个健身班，她赶紧回说：“我不能陪你去，医生说了，孕初期宝宝最不稳定，很容易出现问题，所以我得好好保护他。”闺蜜听后立刻说：“亲爱的小美，医生是让你小心一些，可没让你在家不动弹呀，你长期这样，对宝宝的发育反而不好。”很多孕妈在怀孕的时候，因为担心自己的某些不良习惯或者动作，影响到宝宝的健康，因此活动区域会缩小在家里。其实，孕期的时候，孕妈要适当的外出活动，这样对宝宝和自己才会有好处，特别是这几个地方，孕妈可以经常去，好处有很多。

1、母婴店

孕期的时候，孕妈的身体会发生一些变化，随之而来心情可能也会受到影响，要是不能及时调节，对孕妈的生活也会产生不良的后果。要是出现心情不适，孕妈可以适当的外出转转，母婴店就是一个不错的选择，一来可以了解宝宝出生之后所需要准备的东西，二来看着店里可爱小巧的衣物，会让孕妈的心情也变得舒缓很多。