莉莉去看望刚生产的好朋友时,发现朋友笑容里带着忧虑,并且还总露出一幅郁郁寡欢的模样,莉莉有点担心朋友的状态,问朋友怎么了,有没有什么需要自己帮助的地方。朋友开始还很不好意思,等到没人的时候,才偷偷对莉莉说,自从产后自己身体就出现了一些小问题,但又不好跟别人说,所以很烦恼。听了朋友的讲述以后,莉莉才知道了事情的经过,朋友的困扰主要来自4个方面,相信这也是大多数产后宝妈要面对的问题,今天我们就一起来聊一聊吧。
胸部疼痛
产后宝妈首要面对的就是哺乳问题。而哺乳期间,宝妈的乳房很容易出现皲裂,引起疼痛感。引起宝妈乳头皲裂的大部分原因是,宝宝长期吸吮乳头或者吸吮的姿势不正确,乳头出现凹陷的情况等。同时,如果孕妈侧卧着哺乳,宝宝吮吸也会比较困难,这个时候,他就会使更大力气吸吮乳头,也会给宝妈的乳头带来较为严重的伤害。为了缓解胸部疼痛,建议宝妈更换专业的哺乳内衣,哺乳内衣面料一般比较有弹性,不会压迫和摩擦宝妈乳头,造成二次伤害。