沈钧儒的名言
社会之病，不在兵灾水早，亦不在嫖赌盗贼，而在全社会之人，终日昏睡麻木，不感觉问题。
我们出狱与入狱时一样，主张没有变更，我们决不改变我们的宗旨，决定和过去一样，站在民族解放的最前线。
我祈祷着这一天：能把我的血，飞洒到关外数千里与天无际的白云上，把我们的骨，深埋在那一边的土里，这才是我们的胜利！也是我们民族的胜利！国家的胜利！
立志须存千载想，闲谈无过五分钟。
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杨绛的名言
我是一位老人，净说些老话。对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度。理解深才能互相欣赏、吸引、支持和鼓励，两情相悦。门当户对及其他，并不重要。
我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能往前走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快"回家"了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有"登泰山而小天下"之感，只在自己的小天地里过平静的生活。
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女友为人很抠，对我也很吝啬，我要不要分手
情感咨询：
今天女友和朋友出去玩了，我就一个人在家，正好闲着也是闲着，我就顺便打扫了下我们的屋子，但就在我拖地的时候，我发现在沙发底下有一种味道，那是一种腐烂的味道，然后我搬开沙发，发现是腐烂的水果。
有四件水果，而且无意外的全都烂了，倒也是浪费，我不知道女友为什么会放在这里，但是想起她之前的所作所为，这样看倒也是符合她的行为，她是个特别小气的人，虽然我们俩住在一起大部分都是我在花钱，但是我觉得毕竟我一个男生花点钱倒也正常，她能照顾好自己就行，但是她对我也很抠门，这些东西宁愿放过期了、放坏了也不给我吃!<imgsrc="http://www.shuyueliang.com/Upload/Articles/7/0
打赌
枫树村做豆腐的张老汉最爱和人打赌、抬杠，是个有名的犟头。这天早上他刚进村，生意就来了，见他手忙脚乱的，一个人便说：“急个啥，称好，可别给少了。”一听这话，张老汉不乐意了：“我卖了一辈子豆腐，不用秤也知道斤两。”说完就切下一块豆腐包好递给那人：“这是你的半斤。”
那人不信，两人便打起了赌：如果正好半斤，那人就给双份的钱。如果不够，张老汉除不要豆腐钱外，另外再送一斤豆腐。结果用秤一过，半斤高高的。那人便红着脸掏出了双份钱，张老汉不要，说你只要服输就行了。那人也不言语，放下钱就走了。
张老汉从村子出来，往邻村去。半道上有人喊他，正是早上打赌的那人，旁边站个十多岁的小男孩。
“叫我?”张老汉问。“孩子说你的豆腐好吃，非嚷着叫再买。”那人说。张老汉听了十分得意，问那人再要多少。“四斤吧!家里就俺爷儿俩。“太多了，一顿吃不完容易馊。”那人指着小男孩笑着说：“多啥子，他一顿就吃完了。”
这小男孩矮矮瘦瘦的也没啥特别。乖乖，四斤豆腐啊!就是大人一顿也吃不完。想到这，张老汉摇摇头。
夏季游泳可以减肥吗 游泳减肥秘诀
夏季游泳是最好的减肥运动，那么想知道怎么游泳可以减肥吗？下面跟着小编一起来看下。
为什么游泳能减肥：
游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。常常进行游泳运动，可以渐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。因而，游泳是减轻体重的有效方法之一。
日光与空气也是在游泳时使人健康美的主要因素。适当的阳光，可以活动皮肤中的某种固醇，变为维D，充分的维D可增进骨骼的正常生长发育，防止软骨病。日光还可增加人对
不同装修风格家居可以这么搭配植物, 让你家档次比别人家高好几层!
每一个植物都有着自己的特点，而自家装修风格也可以搭配不同的植物，能让家里的格调更加高高大上呢，你家适合那些植物呢？
1、现代简约风格
现代简约风格以简洁明快为其最主要的特点，优美的线条，明亮的色彩，简洁流畅，是家居中比较百搭的风格，简约实用又富有朝气。在植物选择上也没有那么多的条条框框，但以瘦高细叶植物为佳。
推荐植物：铁线蕨
养殖条件：散射光下养护，忌阳光直晒；经常浇水，保持土壤湿润；要求较高的湿度，空气干燥时向植株周围洒水。
推荐植物：
瑜伽舞王式, 让你瘦身的同时展现优美身姿
瑜伽中有很多体式，有的是从动物上模仿过来的，有的是从舞蹈模仿过来，但是在这么多体式中小编认为舞王式姿势算是比较美丽的一种体式，也就是因为它的美丽，很多人都推崇它。但是漂亮的动作往往比较困难，许多人的舞王式都不够标准，比如单腿站立会重心不稳，比如胸腔没有很好的打开、双肩没有足够的灵活度等等，让舞王式的练习变得非常吃力，也达不到想要的效果。今天我们就来详细解说一下舞王式，帮助大家把这个优美的体式做好。
舞王式的好处：
舞王式是一种后弯体式，因此它对伸展肩膀和扩展胸腔是很有帮助的，它能够提升身体的灵活性。其次舞王式还属于平衡体式，所以也能增强双腿和脚踝的力量，让身体的平衡性变得更好。这样一个后弯和平衡兼顾的体式，练习时也会让我们的大腿前侧肌肉通过髋关节的伸展得到拉伸，腹股沟也随之延展，过程中多个部位都能得到舒
1分钟“下场”? 每天喝杯它, 告别“软柿子”!
本文由仲本堂老师专注男性健康问题、多年经验整理编著，从事男性生理障碍调理工作多年，擅长各种原因引起的泌尿系统、神经系统的解决方案，深受男性朋友的信任和肯定。
益气复元酒
【组成】党参15克、茯苓15克、熟地15克、白术10克、白芍10克、当归10克、川芎5克、龙眼肉50克、桂花60克、冰糖200克、黄酒1000毫升
【制作】先将以上原料研磨成粉末，然后装入纱布袋中封口包好，放入黄酒中密封浸泡10日左右，开封后，取出药袋，将酒中的药渣滤清，再放入冰糖，1周后即可饮用。
【功效】安神催眠、健胃消食、乌发养颜。
【适用范围】适宜脾胃虚弱、4肢乏力、须发早白等症。
【分析】党参性平味甘，归脾、肺2经，有益气补血、生津止渴之功效。
南方常见、北方人都没见过的青菜, 冬天才有, 便宜好处太多
南方的冬天菜市场里多了一样平时少见的青菜，我们叫它“黑牡丹”，学名叫做乌塌菜。以前的农村乡下有人种这菜，江南地区很常见，东南亚地区也很多，北方很少见。吃乌塌菜的好处很多，入冬经过霜冻后的乌塌菜味道甜美鲜嫩，春节前后的乌塌菜供应量最大、口感最佳。
黑牡丹含有大量膳食纤维，经常吃都不会便秘。除此之外，乌塌菜是蔬菜界的“维生素菜”，含有大量维生素C，每天吃100克乌塌菜，就够维持一天的维生素C的摄入量。乌塌菜含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、镁、磷、胡萝卜素等。好处太多了说不完，难怪一到冬天家里的饭桌上就经常见到乌塌菜的身影，我爸最爱吃蒜泥乌塌菜了。
乌塌菜的吃法也很简单，可以清
3个小偏方远离“痛经”烦恼!
对于女性朋友来说，每个月都有那么几天不爱搭理人，如果还痛经的话，真的是非常烦躁，要是不小心一把火“烧伤”周围的人，那可就不好了！如何远离痛经烦恼呢？
1.姜糖水缓解痛经
红糖可是女性朋友的贴心小帮手。从中医角度看，红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和女子月经不调时食用。痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水，对于缓解痛经有一定的帮助，如果觉得红糖水有点“寡”，也可以搭配其他食材熬制。下面为痛经人士介绍一款简单易做的止痛姜糖水。可取姜20克、红枣15颗、红糖50克。红枣洗净后去核，生姜洗净后切片，再将红糖、大枣放入锅中，加入适量清水，煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效，大枣补气养血，再加上温经活血的红糖，三者合用，效果真的不错。
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切记!吃苦瓜后千万不要吃它，不仅没营养，还会惹病上身
一些食物在单独食用的时候对于身体是由好处的，但是一些食物在和其他食物共同食用的时候会造成毒素的产生，引发人们出现中毒的症状，对于我们的身体会造成严重的伤害。
苦瓜是现在很多人都喜欢吃的一种食物，但是苦瓜的饮食禁忌是现在很多人都不了解的问题，那么苦瓜不能与什么同食?
1·苦瓜+茶:
茶多酚虽然是好东西，但是茶碱却会伤害你本来因为食用苦瓜而疲惫的胃。
2·苦瓜+虾:</p
啥？在西安吃面也能瘦五斤？！
都说北方人喜面食，陕西人对面食的喜爱尤为突出，无论陕南陕北，亦或东府西府，不同地方有不同的面食吃法，也成就了各地的特色美食。
老陕的一天少不了一碗面，楼下的小店、街边的小摊、家中的自制，一碗香气四溢的面食总能唤醒沉睡的灵魂。
岐山的臊子面，酸辣可口，柔韧爽滑；三原的疙瘩面，鲜嫩醇香，面丝绵长；户县的摆汤面，面薄筋光，酸香适口；耀县的盐汤面，入口咸鲜，辛辣酣畅；杨凌的蘸水面，面薄筋光，油辣蒜香；
爱吃鸡爪的快来看，这么做下酒下饭鲜香入味，两斤鸡爪不够吃
鸡爪是很多朋友都喜欢的一种食物，不管用糟卤泡着吃还是红烧着吃，都特别美味，还有很多女生直接就拿来当零食边追剧边啃的，今天给大家分享一道红烧鸡爪，下酒下饭都特别赞。
用料：鸡爪，青椒红椒，生抽，老抽，蚝油，辣椒酱，冰糖，葱姜蒜，八角香叶。
做法1，买回来的鸡爪一个切成两半，用清水浸泡15分钟，我买的时候就让店家切好了。
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为啥刷牙的时候要刷几下舌头? 教你1招, 让你的牙齿亮白还不生病
刷牙是每个人每天都必须要做的事情，通常是早晚各一次，但是很多人刷牙的时候非常马虎，就是简单的刷刷牙齿就完事了，也难怪牙齿总是刷不白还容易牙疼，其实舌头也是非常重要的一个部位，舌头上很有多感受器，所以保持舌头的健康也是非常重要的，在刷牙的时候刷几下舌头是很有必要的。那么究竟为什么刷牙要刷几下舌头呢？下面我们就来具体了解一下。<!--{img:0}-->
人的口腔中的细菌是非常多的，曾经有专家调侃“口腔中的细菌比马桶还要多”，那么每天刷好牙齿就真的能去除干净细菌了吗？虽然我们肉眼看不到，其实人的口腔中的细菌是非常多的，而舌头就是口腔里最积攒细菌的地方，但很多人又忽略了这一点。所以就算我们刷完了牙，舌头上的细菌也依然会存在，这也是为什么很多人容易有口臭的原因，而且在人进入睡眠之后，唾液会减少，这时候滋生的细菌就更多了，所以刷牙齿的时候刷几下舌头很有必要。<pdata-bjh-caption-id="cap-658
十人九腰疼，用此花泡水喝，腰不疼了，腿不酸了，早知早受益
今天我们要聊的是十人九腰疼，用此花泡水，喝腰不疼了，腿不酸了。日常生活中，很多人会因为久坐受凉劳累，出现腰疼腿疼的情况！俗话说十人九腰疼，也就是说现在十个人里面有九个是受腰痛折磨的，一旦出现腰痛，会给生活和工作带来一定的影响，所以一定要及时调理！
今天给大家推荐一个小方法，用一种花泡水喝可以有效的缓解风湿性腰疼，这种花就是槐花，相信大家都知道槐花槐花一般在5月份盛开，槐花雪白晶莹香甜宜人，不仅好看而且营养价值也很高。槐花是可以食用的，如果有风湿性腰疼的可以用槐花泡水喝。
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说说你身边的那个女人的直觉有多可怕, 网友: 我还是老老实实的吧
看着她的眼睛，我说过:我爱你。但第二次想说的时候，总觉得不对劲，我没说什么，只是静静的站在她旁边，以守护的方式宣告着我爱你。只是我们彼此都太熟悉了………
相信会出现让我说这句话的人出现，我知道我一直都很慢很慢，没关系，按自己的节奏去做，不要害怕，不要彷徨，累的时候，抬头看看，前面那朵小花多好看呀。
?谁都有爱的能力，谁都可以毫无保留的去爱去付出，可是太容易受伤了啊...遇到一个对的人太难了
古代传说中的炎帝是明君还是昏君
炎帝雕像
古代传说中的炎帝是明君还是昏君。炎帝、黄帝是中华民族的公认的祖先，“炎黄子孙”世代传承不息，创造了辉煌的华夏文明。炎帝是谁呢？神农氏。神农氏本为姜水流域姜姓部落首领，尝百草解除百姓病痛，后发明农具以木制耒，教民稼穑饲养、制陶纺织及使用火，以功绩显赫，以火德称氏，故为炎帝，尊号神农，并被后世尊为中国农业之神。据此，炎帝应是伟大而英明的。
司马迁（来自网络）
另据《史记·五帝本
20条简短精辟的句子, 句句扣人心弦, 值得收藏!
1.等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。
2.今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；凡事开心点、反正最后谁也不能活着离开这个世界。<!--{img:0}-->
3.生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。
4.不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。<!--{img:1}-->
5.心，只有一颗，装太多会痛，人，只有一生，求太多会累。人生中最稳定的幸福，是心态平和；生活中最简单的快乐，是学会知足。
6.别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。<!--{im
过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生
1、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。
2、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
3、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
4、选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云，耐得住寂寞才能升华自己。
5、如果有一个人，愿意听真话说真话，不必伪装自己，彼此懂得，彼此坦诚相待，不仅沐浴着对方美好
