羊奶与牛奶, 哪个营养更好?
单从动物奶类的角度来看，牛奶与羊奶没有原则上的区别，都含有较优质的蛋白质、脂肪，而且矿物质含量(尤其是钙含量)都很丰富。由于牛奶的产量高，所以大家喝的普遍都是牛奶，而少见羊奶。这当然不是说羊奶就不如牛奶了。羊奶同牛奶比较，有不足的地方，也有很多优于牛奶的地方。
羊奶蛋白质只有牛奶的一半，从高蛋白的角度看，羊奶不如牛奶。而且在钙质、锌的含量上，牛奶也比羊奶优势更高，而在维生素A、碳水化合物的含量上，羊奶则明显比牛奶优胜。此外，羊奶的优势还可以在一些细微的地方表现出来。
首先，羊奶的蛋白结构与牛奶中的不同，羊奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比例高，更接近于人奶，蛋白微粒小，更容易被人体吸收。这样一来，小孩和老人喝羊奶更易消化吸收(但万万不能在婴儿期尤其在4个月之前替代母乳，1岁前婴幼儿应慎喝羊奶)。
这些食物, 是纯天然的“养胃大王”每天吃一点, 胃病不复发!
目前胃病是常见的消化道疾病，男女老少皆可发病，发现胃病时需要及时治疗和进行饮食方面的调理。那么胃病会引起哪些症状呢？
胃病会引起哪些症状
1、胃病会引起胃痛
胃痛的时间和程度因人而异,有人在饭前饭后疼痛,有人会在半夜三更疼痛,有人觉得是钝痛、闷痛,也有人出现明显而持续的胃部痉挛,疼痛剧烈。
2、胃病会引起胃胀
有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。轻的只局限于胃部,而重的则能全腹膨胀,腹皮绷急。胃肠疾病所致胀满多是肠胃充气所致。
3、胃病会引起反酸甚至烧心
出现胃炎时,胃部功能出现异常,可能会产生过量的胃酸,从而出现反酸现象,严重时还会有烧心的感觉,就是觉得胃部灼热。酸水上冲咽喉,还没有来得及吐出,又复咽下,好像咽了一口米醋似的,叫做吞酸
这道菜是女儿的最爱，真简单，白吃不厌，3块钱一盘被她吃个精光
一年之计在于春，不知不觉，时令已经进入春季了！万物复苏，阳光明媚，大地一派生机勃勃。女人们想着在春天如何让自己更美丽，男人们想着在春天除了赚更多的钱之外，还想让自己的身体更强壮。所以说，春季是一个充满希望的季节，也是一个食材交替的季节。春天吃什么才能使身体更健康呢？这是个很重要的问题，如何有效的调理我们自己的餐桌色彩，如何有效的提高四季节令的饮食搭配，已经成为人们健康生活的一门学问了，面对越来越多的饮食餐品，在吃的时候，更应该注重营养价值，那就要稍费点小心思了，今天我用豆腐皮来制作一个既营养又靓丽的菜品和大家共享。
豆腐皮在北方地区非常常见，也是人们日常生活中最爱的食材之一。在我国的中医理论里，有很多关于豆腐皮记载。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆
跑步时，身体乱晃，打摆子！这些不良的跑步姿势危害健康！
其实人活在这个世上，身体健康是最大的幸福，只有我们的身体健康了，我们才能更好地享受生活，我们的未来才更有盼头！
可是，事与愿违，在这个发展快速的现代社会，越来越多的人都在承受着巨大的压力，这样他们身心俱疲，再加上不规律的生活，许多人的身体素质越来越差了！
现在过早衰老的人越来越多，这让人们非常的恐慌！于是，越来越多的人都想通过体育锻炼来增强自己的体质，让自己的身体越来越健康！
于是，越来越多的人都去跑步，我们想方设法地抽出空余的时
美食精选|不可或缺的美食，尤其最爱肉炒豇豆
1.肉炒豇豆
食材：豇豆300克，油适量，花椒粉适量，蒜适量，红辣椒适量，肉200克，盐适量，鸡精适量，老抽适量
制造办法：1.准备切好的肉和豇豆；2.锅中放入少量的油。放入肉；3.放入肉，辣椒，蒜，炒至豇豆变翠绿；4.放入盐；5.老抽；6.花椒粉；7.放入少量的水，炖2分钟；8.最后放入鸡精；9.上桌
2.培根有机花菜
食材：培根1小袋，小米椒1个
别瞧不起这几样野菜，农村有但都舍不得吃，城里人很少见过
1、紫玉盘
根、叶可作药用。茎皮纤维坚韧，可编织绳索或麻袋。根可药用，治风湿、跌打损伤、腰腿痛等;叶可止痛消肿。兽医用作治牛膨胀，可健胃，促进反刍和跌打肿痛。
2、槐花
用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村，槐花可入药，有去毒之效，还可包制成槐花饭，不仅如此，还可以包成槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥。
3、红薯叶
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体虚的四种类型: 气虚、血虚、阴虚、阳虚, 如何通过食补?
相信很多人对都听说过体虚，但实际分为四种类型：气虚、血虚、阴虚、阳虚。要通过真正的判断体虚，才能对症下药，不然都是徒劳。气虚
气虚之体的主要表现为：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/d583df7f7184c3e7b5f5d2ffcf70c32bx640x48
元朝第一猛将、明朝第一猛将、清朝第一猛将，谁与争锋！
中华文明源远流长、光辉灿烂。古老的中国拥有上下五千年的历史，是一部分久必合合久必分的历史。古代王朝众多，朝代更迭的同时，战争则不可避免，时势造英雄，涌现出一批猛将，他们勇猛无敌、战功赫赫，被后世所敬仰。比如春秋战国的白起、李牧、南宫长万，秦朝时期的霸王项羽，汉朝的霍去病，三国的吕布，南北朝的冉闵，隋朝史万岁，唐朝秦琼等等。今天我们来介绍一下元、明、清时期的三大将帅，看看他们的辉煌战绩。
元朝第一猛将——阿术
提起元朝猛将阿术，估计很多人不知道。他的全名是兀良哈·阿术，元朝初期的蒙古族猛将，出生于公元1234年，祖父是蒙古国开国功臣速不台，父亲是兀良合台。阿术一生征战长达四十年，参与的战役多达一百五十多场，其中包括交趾之战、攻克大理、灭宋之战等等。蒙古帝国能够在南部战场畅通无阻
讳莫如深！大禹治水借太上老君的金箍棒，因何没物归原主反留东海
讳莫如深！大禹治水借太上老君的金箍棒，因何没物归原主反留东海
四大名著《西游记》文学作品里，有许多令人细思，却难以琢磨透的谜。
比如东海龙王里藏的一根先天神镔铁，经过太上老君亲手打炼后，就成了可随心变化的如意金箍棒。
人们追求的初衷和目的不同，实际收到的效果也就大为不同。
如意金箍棒这根先天神器是由太上老君所铸造，毫无疑问就是金箍棒的第一个主人。
第二次易主，神话传说中的三皇五帝时期。大禹受命于尧、舜二帝，奉命治理洪荒水患，留有“三过家门而不入”的美谈。
这一次，在《西游记》神话中记载，大禹王就曾向太上老君借过“知心金箍棒”。
之所以说金箍棒是“知心好朋友”，是后来齐天大圣孙悟空到东海龙宫借宝时，看到这根先天神器又粗，还
广州中大科鉴：上林湖后司岙窑址秘色瓷的成分特征研究
引言
唐宋时期，浙江慈溪上林湖周边窑厂林立，越窑青瓷产量巨大，畅销海内外，为“南青”之代表。随着越窑青瓷烧制工艺的愈臻成熟，“越瓷类玉”和“千峰翠色”等诸多美誉不断涌现，秘色瓷更是越窑青瓷中的精品，代表了当时越窑最高的烧造水平。自1987年陕西扶风法门寺地宫秘色瓷器出土以来，秘色瓷逐渐成为中国古陶瓷研究的一个热门话题。2015至2017年，浙江省文物考古研究所和慈溪市文物管理委员会办公室联合对越窑遗址进行了详细的考古调查，发掘了上林湖后司岙遗址，出土了大量秘色瓷、普通越窑青瓷和匣钵样品。此次发掘基本厘清了以后司岙窑为代表的晚唐五代时期秘色瓷的基本面貌与生产工艺、秘色瓷窑场基本格局、唐代法门寺地宫与五代吴越国钱氏家族墓出土秘色瓷的产地问题，也为开展秘色瓷相关的科技问题研究工作提供了珍贵的实物标本。
本文拟采用X射线荧光能谱仪（EDXRF）对后司岙窑址出土的晚唐至五代时期的秘色瓷和普通越窑青瓷进行无损分析。同时，对上林湖荷花芯窑址发掘出土的晚唐和北宋时期的普通越窑青瓷标本也一并进行了分析。本工作的主要目的是拟通过科技检测从元素组成含量角度揭示秘色瓷的胎、釉特征
少问别人为什么，多问自己凭什么
1、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！
2、人海中再回首，朋友真诚依旧，生命里重逢，心境平和温柔，往事如风，岁月如歌，漫漫人生路，苍桑几许，幸福几何！人生最大的挑战没过于战胜自己！
3、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
4、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
5、哲理签名，成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
6、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。
7、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不
夫妻经常“计较”这3个问题，婚姻迟早会灭亡：有你吗？
俗话说得好，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，夫妻是上辈子修来的福分。而且小编一直认为，夫妻是由爱情上升到亲情的一种关系，比任何一个人都要亲密。但同时夫妻关系是最难相处的，如果你跟你的另一半磨合的不好，经常发生矛盾的话，那么这段婚姻肯定会不幸福，也不长久。所以小编今天就来跟大家谈一下，夫妻之间如果经常计较这三个问题的话，那么这段婚姻很有可能迟早会灭亡，这三点里面有你的问题吗？一定要引起重视，及时改正，一起来看看吧！
第一个问题：金钱
社会是很现实的，婚姻也很现实。所谓的婚姻，并不是只要两情相悦就能够在一起喜结连理，而是需要感情和金钱共同来维持婚后的生活。而小编相信有很多家庭平时吵架吵得最多的话题，莫过于就是金钱问题了：比如回娘家的时候要带多少的礼物，给孩子的老师要包多少的
一位离婚男人的觉悟: 因为这3件事和老婆离婚的男人, 太傻了!
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01
王方和琳姝离婚时，两人离结婚8年的纪念日，还差不到一个月。琳姝离开的时候，回头看了一眼王方，她说：“咱俩从恋爱到现在，在一起快十年了，以后祝你幸福。”
王方看这琳姝远去的背影，心里还是莫名的有点失落，但接到菲菲的电话后，王方那一点点的失落都消失不见了。
菲菲是王方一年前认识的一个女孩，人很漂亮，她很喜欢王方，并积极地追求他。没多久，王方就和菲菲在一起了，当然这一切琳姝一开始是不知道的。
琳姝和王方结婚多年，两人的感情早就变得平淡了，相处之中难免会有些矛盾，而琳姝又爱念叨，这让王方越来越嫌弃她，有好长一段时间，除了在孩子和外人面前，他都不愿意和琳姝说话。
所以，菲菲的出现，无疑改变了王方平淡的生活。与菲菲相比，琳姝确实没有那么优秀，毕竟她身材走样了，皮肤也不好了，终日围着家庭生活，见
儿子半夜抓屁股发现有虫子爬出来, 检查发现比蛔虫麻烦!
小孩子的免疫力差，细菌感染起来非常的迅速。稍不注意就会让孩子感染上疾病，这不这个妈妈的孩子半夜起来就开始抓屁股，这把孩子妈妈吓得不轻，赶紧把孩子送去医院。
孩子他妈发现孩子在抓自己的屁股，刚开始孩子他妈让他不要抓，可是孩子忍不住，还是不停的抓，最后孩子他妈把孩子裤子一脱，简直吓死了。
裤子一脱发现孩子屁股上面竟然爬出好几条白色虫子，每条都1-2厘米不等，感觉比蛔虫还要恐怖。
原来这是一种寄生细菌，这是寄居在儿童的大肠内，有时会随着儿童的粪便排出，在粪便中可见无数白色小虫蠕动，这就是蛲虫。这和蛔虫不一样，很容易造成孩子的身体问题。
孕妇睡觉频繁翻身, 对胎宝有这个影响, 你还会任意翻身吗?
文|好孕姐
怀孕好呀，怀孕就有机会不劳动了，也就有一个正当的理由想怎么吃就怎么吃了。所以怀孕是幸福的，怀孕也是开心的。
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虽然怀孕是一件很开心的事情，但是接下来孕期的一些妊娠反应可能就显得不那么美好了。因为耻骨痛，腰酸背痛这样的事情，经常会发生，所以真的是超级心疼孕妈们。
这些先不说了，要说的是妈妈们孕期要注意身体，照顾好胎儿安全。甚至由于孕妈们太细心了，都开始关心自己翻身会不会对胎宝有什么影响。那就跟大家说一下这个问题，说实话要说没有影响肯定是假的，下面就给大家说一说孕期妈妈翻身对胎宝的影响，会不会伤害到胎宝。
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影响休息
在孕期的时候，因为各种原因导致孕妈晚上不容易睡着，所以有时候可能喜欢翻身，妈妈翻身的时候，虽然胎宝宝有羊水保护，基本不会受到冲击，但是毕竟频繁翻身还是会影响休息，从而会对胎儿休息造成一定影响。
但
年仅50岁的李咏因癌症离世, 这些食物具有抗癌作用, 宝妈可要多吃
今天看到了李咏去世的消失，感到非常的震惊，印象中他还是那个梳着中分在电视中砸金蛋送观众礼品的李咏，年仅50岁的生命就这样悄然离开了，的确让人感到非常的可惜，而李咏去世的原因就是我们大家所熟知的病魔—癌症。
近年来，越来越多的人患上癌症，白血病等不治之症，究其原因，除了自身的体质因素之外，还有很多其他的因素，面对生活环境的污染日益加重的情况，我们每个宝妈都需要做好自己身体的健康防御情况，尤其是在饮食方面，多吃这几样食物有助于防止癌症的发生。
大蒜
大蒜含有蒜素及钙铁锌等其他一些微量元素，具有很好的杀菌，抗菌，抗癌的作用，宝妈们常吃大蒜能杀死身体里的细菌病毒，在一定
二胎政策放开后, 70后和80后都生了, 为啥90后连一胎都不上心
最近几年，随着国家放开二胎政策，在70后以及80后之间生出了一股生二胎的浪潮，眼望着70后和80后对生二胎这件事这么积极，90后却迟迟不肯接力，甚至有些人都结婚一两年了，连生一胎的计划都没有，这是什么原因？
90后不愿意生孩子这件事，很多人觉得是90后经济压力太大或者他们没有足够的责任心导致的。其实，这些说法都没有触及问题的关键，90后不愿意生一胎或者二胎的4个理由，看看有没有说到你的心坎里。
一：价值观念发生变化
在老一辈的思想中，生儿育女是必须要做的事情。每一代人都有每一代人独特的思想和价值观念，到了90后这一代，他们觉得生孩子不再是必须要做的事情，之前生孩子就是为了养老，现在国家
她喜欢你的才华, 但最后还是嫁给了钱
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图/网络
文/柯小小
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黑啤是一个网名。
他留言告诉我说，他是一个漫画师。
上大学的时候，有好多女生喜欢他。
因为他就是传说中那种学习好又会玩且还多才多艺的人。
明明是学美术的，钢琴和吉他弹得比音乐系的很多人都要好。（5岁开始学钢琴，7岁开始学吉他。）
就是因为他这么出色，所以大一就有了女朋友，还是女朋友追的他。
大学四年，他们的感情一年比一年好。
女朋友对他可以说是痴爱了，毕竟他有满身才华啊。
毕竟，
要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进
1、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。
2、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。不经巨大的困难，不会有伟大的事业。不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
3、大胆自己地表现自己，别人无理由轻视你。成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
4、松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
5、人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。
6、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
7、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样
异性相处，女人真爱一个男人，也不能和他要两样“东西”
异性相处，女人真爱一个男人，也不能和他要两样“东西”
在异性交往中，对于一个女人来说，一旦她被那个男人感动，她就会很快爱上对方并陷入爱情之中。
是的，每个女人都渴望爱，渴望拥有爱和被爱。人们说，一旦一个女人坠入爱河，她往往变得愚蠢。她会把自己交给那个男人，并希望给他所有美好的东西，并将整个身心融入他的心里。
事实上，在男女两性世界中，一旦女人爱上男人，她就会好好对待他，甚至为他付出一切。这是女性专一的地方。
异性交往中，喜欢就要追逐，爱就要在一起，这是可以理解的。作为一个女人，你必须知道爱情是两个人的事。是相互的。如果你一直单方面的付出，你就无法改变他的成长。这种爱不可能永远持续下去。
不得不说，在处理男女两性时，面对爱情，女性必须有自己的原则
