节食减肥后胸部缩水? 这应该不是你想要的结果!
周末了，有个蜜（贱）友问我，小盟啊小盟，我减肥了几个月了，但是发现，发现我的那里缩小了...怎么办啊？
我一想就知道是胸啦，难怪这几个月都不见她约我吃大餐！原来是暗暗的在减肥，而且种种迹象表明她是用了节食减肥法！
我心里暗喜，活该了吧，减肥把胸减小了，哈哈哈--！
不过话说回来，我跟她几年的情深友谊，吃喝拉睡都是一起，我怎么可能不帮她呢？我这么好心肠的人儿，怎么可能不帮她呢！（此时此刻真心想抽死她）
好吧，言归正传。减肥后发现胸变小的应该不只是我那贱友会出现的情况，还有好多好多好多妹子，都会的啦！
为题来了：那么节食减肥让胸部缩水！如何防止胸变小呢？小盟支招，让你找回（胸）自（部）信！
首先，拒绝过度节食——长期处于饥饿的状态，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。这样你的胸就慢慢的没了！要记住哦。
6位科室医生共同发声: 再做这些事, 你就是自己找病受!
健康是千金难买的，这个简单的道理，很多人都是在失去健康的时候，才醒悟过来。现代社会普遍存在这样的情况：年轻的时候，拿健康来换得金钱。
到了年老之后，却用钱来买健康，但是最后才发现，再多的钱也无法买来健康。下面小编就给大家总结了一些不同科室的医生，对于人们健康保健的忠告，一起来看看吧！
【6位科室医生提醒，这些事不能再做了！】
1、消化内科：暴饮暴食少做，大鱼大肉少吃<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/6f282306c548bb55e9110c32b369
怎么知道自己缺少哪种维生素？缺乏各种维生素的症状让你更懂自己
一般来说，当人体营养缺乏时，经常会出现一些警告信号或症状。我们可以通过这些症状或现象，来推断自己缺乏的维生素，再从而进行相应的补充。
接下来，小编把缺乏各种维生素所会出现的症状介绍一下，下次你就可以根据自己出现的症状来进行判断了。
缺乏维生素A
指甲出现凹陷纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊，脱发，记忆力衰退等。
缺乏维生素B1
脚气病，消化不良，气色不佳，对声音过敏，小腿偶有痛楚，大便秘结，厌食，严重时呕吐、四肢浮肿等。
<imgwidth='484'height='300'src='http://07.imgmini.eastday.com/mobile/20180506/20180506192749_
凉拌花生菠菜，好吃又清爽，酥脆可口，不妨试试！
凉拌花生菠菜其实一道做法非常简单的家常凉菜，本身菠菜就是许多凉菜的主要食材，像粉丝菠菜，豆芽菠菜，胡萝卜菠菜都是很好的美味，因此对于对于菠菜而言搭配花生豆其实也是非常好吃的美味，更重要的是菠菜含有大量的粗纤维和丰富的营养物质，有助于身体的饮食健康。而花生常常作为下酒菜，也是大家在炎炎夏日非常喜欢的一种凉菜食材。所以两者搭配成一道凉菜，在这么热的季节，能让人们清爽许多，胃口大开！所以今天就来告诉大家这样一道美食，如何能够做出脆香可口的味道！
步骤一：首先要准备好食材，菠菜大概半斤，花生豆二两，芝麻，蒜姜，辣椒，以及盐，味精，糖，花椒油油和酱油适量。
温馨提示：其实做凉菜的一个万用调味品，那就是芝麻，尤其是炒熟的芝麻，及时是很少的量也能散发出天然的食材香气，自然而然就能够提升菜
你们每天几点睡的? 很晚才睡真的导致死亡吗? 有这个问题要注意了
现如今的社会，很多人都是非常晚才睡觉，也就是人们常说的；夜猫子；有了手机之后更是如此，熬夜玩手机的到处都是，还有去酒吧夜店等等的地方的人也是很晚才睡觉，或者是不睡觉，日夜颠倒，导致我们的身体越来越差，还有人觉得熬夜对我们的身体是没有什么伤害的，真的是这样子的吗？
正常情况下，许多不同类型的组织特异性成体干细胞，包括造血干细胞都处于一种静息状态，它们很少分裂，对能量的需求极低。该研究的领导者MichaelMilsom博士说：“我们的理论认为，这种静息状态保护造血干细胞免受DNA损伤，由此让它们避免了过早老化。
而熬夜的后果：
记忆力变差
刚发生的事儿立马就忘
变笨<
史上最牛的母亲，三儿成就非凡，三女路人皆知，三女婿史册留名！
史上最牛的母亲，三儿成就非凡，三女路人皆知，三女婿史册留名！
小编今天要给大家带来的故事，有关于一个平凡又特别女人。说她平凡，是因为她不外乎是孩子们的母亲，她做的是天下母亲都会做的事。说她特别，是因为她孕育了六个不平凡的孩子，他们在我国历史上均留下了不同的色彩，影响颇深。
究竟怎样的女子才会教育出这样出色的六个孩子呢？她的三儿三女又都是谁？三个女婿又是怎样响当当的人物呢？且听小编细细道来吧。
</
只有不快的斧，没有劈不开的柴
人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
人生总会遇到挫折与坎坷，请你不要惧怕跌倒，有无数次的跌倒就要有无数次的爬起。只有这样才能开创出自己的一片天地，记得有我一直在我身边鼓励你。
如果一个人不愿做小事，那么大事也很难做成，老子告诫人们”天下难事，必成于易，天下大事，必做于细”，如想成功，比别人更优秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是点滴的积累。
该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。”稳妥”之船，从未能从岸边走远。
爱的鼓励，目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功
最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西
1、如果说剪掉头发就是剪掉回忆，那我剪成光头是不是可以失忆。有些事一转身就是一辈子，即便想挽回也晚了。一个会给你做饭的男人，总比一个只会给你卖萌的男生强。
2、你没那么大的舞台，所以别把他人都当做观众。考试害了多少孩子，让多少诚实的孩子学会了作弊。你光着身子追我两公里，我回一次头都算我是流氓。
3、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西。总在担心会失去谁，有时我在想，会不会有一个人在担心失去我。不要对我忽冷忽热，我不是开水凉了可以从烧。
4、上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美丽。原来爱情的世界很小，小到个人就挤到窒息。
5、你有你的背景，我有我的故事，不是很硬，但你别碰。女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像一个爷们去奋斗。
6、林志颖感慨说：在不疯狂我们就老了，郭德纲调侃：你在不老我们就疯了！从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
7、这么多年了我也不瞒你了，其实我
撩女孩子时，靠的往往不是钱，而是这些东西
很多人都说，现在的女孩子太虚荣了，动不动就要男人给她发红包，动不动就要对方带她去逛街。好吧，这也许不应该叫“虚荣”，而是你“舔狗”了。
那么今天我们就来聊点不虚荣的，如果一个女孩子跟你在一起的时候特别喜欢让你为她买单的话，那她也确实不值得你去为她付出，因为她需要的是被养，而不是被爱。
而你如果想要撩到一个真正的好女孩的话，那么你要靠的就不仅仅是金钱了，而是这些东西。
01
在很多人否定她的时候依然支持她
在生活上要想真的找到一个真正相信自己的人，其实很不容易。而有的人却愿意相信你，支持你的话，那么对你来说，那个人就是最撩动你的人了。
张悦一开始毕业那会，在家里人的介绍下，去了亲戚的一家公司工作，可张悦在那家公司呆的是一点都不
老婆孕期有这些症状, 果然是怀上了女宝
到现在为止，家里的小公主已经出生3个月了。我很早以前就跟老婆说，肚子里的绝对是个可爱的小公主，但是老婆不信。直到宝宝出生，老婆发现自己还真生了个女儿。她问我是怎么看出来她怀的是女宝？
其实，刚开始我也不知道怀的是男是女，毕竟我没有透视眼可以透视。但是，我搜集记录了老婆孕期的一些症状，根据这些症状，我才判定肚子里的是一个小公主。今天在这里分享一下我的经验，可能不会非常准，但希望可以给大家做个参考。
首先，从肚形来看，孕期时老婆的肚型浑圆，而且从正面看特别圆，但从后面看却不显怀。到了孕晚期后，她的肚子越来越圆，像个大西瓜一样，连肚脐眼都没有凸起来。
<imgsrc="
月子期间这几件“傻事”
各位父老乡亲兄弟姐妹们，欢迎来到我的大鱼号~我会每天给大家推送各种优秀的文章。您对文章有什么看法和意见，可以在文章的下面任意评论和吐槽！
女人生完孩子身心都是脆弱的，特别是月子期间，正是一个过渡时期。很多人都说月子坐的好坏，直接影响到以后的身体，如果落下月子病，对于以后的生活肯定会有影响。可是现在的妈妈聪明多了，学会了怎样正确坐月子，可是以下这几件事，尽量不做就不做！
一、早早就下地干活
我们都知道，月子期间尽量避免干重活累活，虽然适当的下床活动，对于妈妈来说是有助于身体恢复，但是过早的下地干活，却不利于子宫收缩，严重的会导致子宫下垂。
二、月子期间经常哭
哭虽然是一种发泄情绪的好做法，但是月子期间经常哭泣，会使妈妈的身心更累，一般老家人说坐月子总是哭会伤眼睛，以后会出
为什么有的宝妈产后变胖, 有的却变瘦? 原因不外乎这些
每个女人都是非常关注自己的身材形象的，这是众所周知的事情，不少的女孩子都喜欢把减肥挂在嘴边，为了保持良好的身材，很多女孩花费时间和金钱去健身，去锻炼，可是，对于女性来说，不管多么努力的管住嘴，迈开腿，有一件事情是无论如何是逃不掉的，那就是结婚生子。
女人怀孕生子是一个巨大的生理变化的过程，会让宝妈们的身材发生翻天覆地的巨大变化，并且从此身上会变得赘肉多起来，之前曼妙的身材和平坦的小腹也不复存在了，正常情况下，只有极少数的辣妈，在产后还能保持良好的身材。
生完宝宝后，宝妈的身体恢复方面不仅和自身的体质有很大的关系，也和其他因素有关系，有的宝妈尽管生了宝宝，身材也保持的很好，究其原因，不外乎这些。
一、月子期间
3大穴位按摩, 每天只要10分钟, 宝宝感冒绕着走
寒冷的冬季，成人和孩子都很容易生病。感冒发热就是一种常见的疾病，看着宝宝难受的样子，妈妈恨不得生病的是自己。妈妈可以试试给宝宝推拿，只要3个穴位，每天10分钟，就可以提升孩子抵抗感冒的能力。<!---ecms{img:0}-->大人被捏的时候还会喊叫，很多妈妈就下不去手了。其实儿童推拿比成人简单，也不用那么用力。今天给大家介绍3个治疗感冒和提升免疫力的穴位按摩手法。
1、退六腑<!---ecms{img:1}-->这个穴位推拿，适用于宝宝有高烧、咽喉肿疼、大便干燥惊风病症的疾病。有很好的清热解毒、凉血的功效。
穴位定位：妈妈可以让宝宝曲臂，手部冲上，手掌与
人生如戏, 全靠演技, 仿佛看到了以后当爸妈的大家
以前和她拌嘴，吵架，都是她让着我。。我们就和好了。。而现在，我想和她吵了，她却不在身边和你吵。我们现在异地了，我想快点和你见面吵一吵，然后狠狠地抱紧你。
曾经和他一起，吵架了也是我服软，一直以来都觉得，两个人在一起不容易，只要好好的就值得了！没想到，最后却变成了习惯！吵架，等不到他跟你服软的时候！可以把你一个人丢大街上，自己回家，你还必须要去哄他！不知道。你现在的她，你是不是也用当初对我的方式对她
那个给你买好吃的，带你去看电影，去旅游的人，不一定是真的爱你；那个开心时对你笑脸盈盈，生气时就对你置之不理的人，也未必不是真的爱你；能在吵架的时候不忘给你带早餐，看见你流泪就慌神的人，才是真的爱你。<pstyle="t
滇缅铁路遗址博物馆
正在建设中的滇缅铁路遗址博物馆
展出的修筑滇缅铁路时孟定集市照片
滇缅铁路遗址博物馆，建于临沧市耿马傣族佤族自治县孟定镇忙蚌村滨河路边，这里也是曾经的滇缅铁路孟定站。博物馆铁青色的仿砖墙体庄严肃穆，外观造型与某些火车站颇有几分相似。走进一楼展厅，仿佛从深邃的隧道里奔驰而来的火车模型，汽笛轰鸣，把火车启动、行进、进站的鸣笛声模仿得十分逼真。展厅地面是钢化玻璃覆盖的铁轨，展厅两侧用实物、照片、雕塑展
秦始皇嬴政去世后，秦二世是怎么对待他女儿的？胡亥真狠心
秦始皇嬴政是第一个称为皇帝的人，也是我国历史上千古一帝中的一帝。虽然人们对他有着诸多的争议，但是无可厚非的他还是为了百姓做了很多的好事，不能只看他坏的一面而不看好的一面，所以秦始皇在某一方面还是比较不错的，也算是一个好皇帝，在秦始皇嬴政去世后，秦二世是怎么对待他女儿的？胡亥真狠心。
我们知道秦始皇在最后死在了赵高和李斯、胡亥的手里，当初有人给秦始皇说要杀了赵高这个大奸臣，赵高当初在朝中陷害忠良残杀无数，只是秦始皇一直以为赵高对他是忠心耿耿，所以对他很是放心，甚至是重用，以至于他最终死在他们三个人手里。
<imgwidth='600'height='377'src='http://03imgmini.eastday.com/mobile/20190218/2019021813
齐白石的画为什么能卖8亿？专家在仪器下放大16倍，所有人佩服
中国自古以来就是一个注重文化涵养的国度，无论在哪个时期，我国历史上都有着极为优秀的书画大家，他们留下的作品有些在历史的烟云当中消失殆尽，也有一些作品流传到了后世，而这些作品毫不夸张的说就是珍品！
在中国近代历史上，要是问谁的绘画功力是最高的？或许是仁者见仁，智者见智，但是要是说谁的画作在后世当中拥有的经济价值最高，那么齐白石大师的作品无疑是数一数二的。在数年之前，齐老的画就已经拍出了数百万，数千万的天价，而作品只是大师画出的一群虾，或者是一棵白菜！
<imgwidth='413'height='508'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/20190316/20190316221121_ea4e53c0ae
男人不会容忍女人做四件事情, 你知道几件?
男人和女人接触，虽然男人心胸宽广，但是男人始终有相应原则构成的界线，正所谓：是可忍，孰不可忍，无论男人还是女人都需要通过将心比心相互体谅，唯有如此，无论恋爱还是婚姻都会其乐融融，反之就会出现震荡和波折，不是分手就是离婚，为了助你知晓男人对于女人的底线，以下男人不会容忍女人做四件事情还望你能通篇阅读，到时你就会对男人的底线有既清晰又详实的知晓。
一、男人期望女人能够善解人意，如若女人成天到晚形同怨妇，不是牢骚就是抱怨，男人会不胜其扰，对于女人岂止是厌烦，简直是厌倦，毕竟男人跟女人相处，期望长相厮守，倘若女人既不称他的心又不如他的意，男人就会打退堂鼓，男人会避免自己步入长年累月煎熬的生活，男人希望过平静的日子，特别是在家里，正因为如此，男人会趋利
如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了
对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧？我心中的女神：对不起！我这样做是因为我喜欢你，爱你！很想和你在一起！请再给我一次机会好吗？
我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗？如果一句“对不起”能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的；如果一句“我爱你”能表达一切情感，那我说，但，不是假意的。
道歉的话：你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗？如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失！老公，我昨晚几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧！
我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。从一瞬间的爱到一生的情，需要更多的理解与包容，亲爱的是否原谅我？
跟女朋友道歉的话：你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法
拼了命想忘记的一段回忆，其实早已深入骨髓
1、长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红尘辗，我把萧再叹。奈何有缺，相思夜。白头之约，此生决。十里长街，风怯却。漫天飘雪，与谁在做别。
2、想人间婆娑，全无着落；看万般红紫，过眼成灰。花易谢，雾易失，梦易逝，云易散，物尤如此，情何以堪？一指清风，静怡恬安，淡淡守着，浅看流年。
3、点点飞鸿字字愁，他山月影独清酌。醇醪添味竟觉苦，回忆却是泪满襟。许你凤冠霞帔一世无忧，此生清风明月长伴天涯。一笔胭脂染了你美丽的容颜，铅华不在，你还未归，我怎敢老去。
4、曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿。酌酒独饮空凭祭，一盏相思人入画。凭栏望江听流水，何人伴我数落花？
5、一念繁华一念灰，一念成悦，处处繁华处处锦。一念成执，寸寸相思寸寸灰。若君为我赠玉簪，我便为君绾长发。洗尽铅华，从此以后，日暮天涯。
6、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
7、闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进
