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LeadingRole521

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这个人很懒什么都没有留下

2年前

老花匠给支招, 养护金枝玉叶做好这“3”点, 不到2年成老桩!


  欢迎来到“”,这里提供全面专业的养花知识每日分享!达人花花带你和全国花友一起开心养花,快乐生活!喜欢的花友点击关注!
  大家有没有发现,其实养花这件事是一门很高的学问,它里面包含的东西可不是一星半点,我们需要不断的学习积累经验才能把花卉植株养护旺盛,尤其现在市面上的花卉植株品种这么多,更是需要学习更多的技巧方法。
  花花认识一个老花匠,他对养护金枝玉叶这种盆栽很有方法,几乎每一盆都能够养护成老桩,要知道把金枝玉叶盆栽养护成盆栽还是需要付出不少功夫的,花花这不就向他打听学习了一下方法,才知道我们在家养护金枝玉叶,做好这3点,不需要2年就能养成老桩了。<imgsrc="h
2年前

被“湿邪”包围了, 湿气进去排不出怎么办? 一个妙方教你祛湿


  湿气是我们健康的一大杀手,我们经常会听到有人说,南方湿气比较重,尤其是靠海和多雨的地方最重。加上现代人生活习惯不正常,湿邪很容易侵入体内,更可怕的是,湿气从来不“孤军作战”,它还会和外界邪气配合;那么冬季该如何有效去除体内湿气呢?
  许多人很好奇,湿气是怎么来的呢?现在和小编来了解一下。
  湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿。外湿多因气候湿润、居处湿润所形成的;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷,致使寒湿内侵脾阳失运,湿自内生。简单的说一下湿气较重身体会出现的“信号”。
  1.总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;
  2.满面油光,毛孔粗大;
  3.舌苔很厚;
  4.大便黏腻,用水总冲不干净;
  5.体型肥胖,大腹便便。
  以上这些信号都与湿邪的特点有
2年前

3种水果很伤胃 “老胃病”应该少吃


  一年四季水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
  猕猴桃通便但“烧心”
  猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
  另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
  鲜枣好吃但枣皮扎胃
  冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。
  这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,
2年前

扭扭操, 排毒消脂肪, 小肚子恢复平坦


  有小肚子,除了脂肪多,还有一点就是毒素囤积的多,所以要瘦小肚子,就要排毒素和锻炼肚子上的脂肪。今天,大眼妹就分享一组扭扭操,让小肚子扭一扭,排除毒素,恢复平坦。而且适当的腹部挤压性练习,也有助于消化系统更好的吸收。
  这套扭扭操,大眼妹会着重给大家讲一讲如何运用瑜伽体式来更好地达到减腹排毒的效果,那么请跟大眼妹一起来吧!
  一、侧鸽式
  侧鸽式的练习可使腰部更加柔软、纤细,也可以消除手臂上多余的赘肉。
  step1:坐在地面上,双腿伸直向前。弯曲左膝盖,放在身体的前方地面上,使左脚脚跟贴着右侧腹股沟,并且左膝盖保持靠地。
  step2:右腿向后靠地,伸直右腿。右大腿前部、膝盖、瑜伽胫骨和右脚脚趾上部应该靠地
  step3:弯曲右膝盖,右脚向上抬起贴近头部。右腿从膝盖到
2年前

俗话说“三分练,七分吃”胖叔叔有福了,想瘦下来照着这方法做吧


  第一种:低脂均衡碳高蛋白饮食法(推荐!)
  适用人群:想增肌但不想体脂大幅度增加
  (自己最喜欢的一种饮食方法,靠着这种饮食法在维持体脂没有大幅度增加的情况下,增肌大概10kg)
  优点:增肌过程中可以维持体脂甚至减脂。
  缺点:因碳水化合物摄入有限,无法获得最好的增肌效果。
  方法介绍:在该饮食方法中,各营养素与热量摄入总量的百分比为:蛋白质30%,碳水化合物40%,脂肪30%(理想状态,可以些许波动)
  在日常饮食中,低脂、高蛋白食物要在每一餐中占主导地位,不用太在意蛋白质和脂肪的摄入量,只要碳水化合物严格限制。
  第二种:地中海饮食法(健康基础饮食)
  适用人群:日常普遍健身者
  优点:有利于健康、选择
2年前

还是那些人、还是那些店、还是那个味道「舌尖上的菏泽」


  一座城市
  总有一些东西让你念念不忘
  比如美食、美景、美人儿
  单县羊肉汤
  单县羊肉汤是山东菏泽市特色传统名吃。在八十年代,即被收入中华名食谱。最早创于1807年,当时由徐、窦、周三家联手创建,故取名为“三义春”羊肉馆。所创立的“三义春”羊肉馆在当时那个时期的饮食界引起了不小的轰动,为日后“单县羊肉汤”的扬名天下打下了坚实的基础。
  有着近200年历史的单县羊肉汤,以其“色白似奶,水脂交融,质地纯净,鲜而不膻,香而不腻,烂而不黏”的独特风格,被载入中华名食谱。以汤入谱的,只有单县羊肉汤。它被国人称为“中华第一汤”。民间有云:“来到菏泽牡丹城,不品单县羊肉汤,等于白来菏泽走一桩!”单县羊肉汤,被誉为中华美食之名汤!
  曹县小鱼汤
2年前

老板来家里吃饭,婆婆用剩饭做的美食,香飘满屋,老板都吃嗨了!


  老板是个十足的吃货,每天下班就会出去找美食,偶尔还会去同事家蹭饭吃,前几天老板突然说要来我家吃饭,让我有点不知所措,但也不好拒绝,而正好那天家里也没什么好吃的了,而婆婆用家里的剩饭做了一道豇豆炒饭,出锅后香飘满屋,老板都吃嗨了!
  所需原料:剩饭一碗(最好将剩饭提前放入冰箱冷藏格中放置三个小时左右,确保米饭表面干燥,颗粒分明,这样炒出的饭更好吃)、豇豆400克、瘦肉100克(事先切成肉末)、八角、食盐、料酒、蚝油和葱姜蒜等调味品适量;
  1.将豇豆用清水冲洗干净,用手摘去头尾后,除掉豆筋,然后用刀切成三厘米左右的小段,倒入空盆子,加入少量食盐和足量的清水,浸泡十五分钟左右,然后捞出备用;
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2年前

多久一次性生活最健康呢?很多人是不知道的!专家给出结论了


  原标题:多久一次性生活最健康呢?很多人是不知道的!专家给出结论了
  女人长久没有性生活,激素分泌会渐渐减少,卵巢也会逐渐失去分泌这种激素的能力!出现过早衰退迹象。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
  性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。58岁妇科专家:性生活多久一次才是健康的?很多人不知道!美国一项研讨标明,每星期有两次以上性日子的人。其免疫系统能得到强化,不易被伤风病菌等传染。
  不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。
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2年前

大妈街头卖“稀罕物”路人不识货都不买,5毛一块我连蓝子都要了


  推荐语:这种稀罕物也就在大都市里是稀罕物,放到二级城市郊区市场里就有卖的啊,一些农家饭店也有,不过味道也还不错,大妈也是靠自己的勤劳来致富,支持一下。
  随着现在时代的快速发展,人们的生活水平也在一起慢慢的提高而对于美食来讲,不简单的事我已经享受了,更多的是一种精神享受了,可以说无论是什么场合,只要是美食吃起来就会特别的开心,对于美食真的是博大精深,当然美食除了我们身边的美食,还有一些小吃零食都是美食。
  不管走到哪里,都能看到非常具有当地特色的美食小吃了,而且这些小吃都有一个共同点,那就是非常受人欢迎。大妈街头卖“稀罕物”路人不识货都不买,5毛一块我连蓝子都要了。
  图片上的这些东西就是在前两天出差的时候遇到了一种小吃的,而这种小吃对他们来讲其实就是一种小菜,虽然这些
2年前

女性不想老得快,春季吃此菜,杀菌抑菌,湿气没了,子宫慢慢变好


  女性不想老得快,春季吃此菜,杀菌抑菌,湿气没了,子宫慢慢变好
  龙须菜是一种野菜,它也叫石发或者菊花菜。含有人体所需的营养物质,不但营养丰富,还能清热解毒,还含有丰富的微量元素,具有很高的食用和药用价值。而且可以去除体内的火气,对于上火这种症状可以起到一定的改善作用。适当的吃些龙须菜,可以将湿气排出体外,从而利于皮肤。
  龙须菜中含有大量的天然多糖,这是一种天然的保健成分,能提高人体内免疫细胞的活性,也能促进免疫细胞的增殖,能让身体免疫功能明显提高,能有效减少病毒对人体细胞的伤害,还含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进人类肠胃蠕动,提高人体的消化能力,也能缩短人类的排便时间,减少垃圾在人体内积存,能润肠通便,排体内毒素。
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2年前

光绪元宝到底能值多少钱??


  光绪元宝是清朝光绪年间流通的货币之一。由湖北两广总督张之洞率先引进英国铸币机器铸造银元和铜元,之后各省纷纷仿效。共有十九个省局铸造,除中央户部,地方省所铸铜元,皆在其正面上缘镌写省名。
  光绪元宝是大清光绪年流通大面值货币之首,是我国首批引进海外技术的印发流通货币,对于现今也蕴藏了一定历史意义。光绪元宝中,价值最高的就是广东省造的双龙寿字币
  在2016年1月份一枚光绪元宝七钱二可以卖到182万多
  到了2017年10月份的拍卖会上升到将近300万
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2年前

爱情里,男人会让你有这样的感受,那你就可以嫁给他!


  情侣在恋爱之后,其实也是相互了解的过程中,只有在恋爱的时候,你才能更深入的了解对方,知道彼此更真实的性格。
  经过甜蜜的恋爱期之后,你们就开始相互适应,也会了解彼此的不足,而这段时间中,你才会知道你们到底是否合适。
  面对恋爱,女人除了要享受爱情之外,还要判断这个男人到底真的爱你,你们在一起是否真的合适,你们还可以进一步发展吗?
  这些问题女人都要想清楚,这样你能决定是否和他结婚,一般来说,爱情里,男人会让你有这样的感受,那你就可以嫁给他!
  有安全感
  女人选择一个男人的前提,当然是你们在一起的时候,你会感觉很有安全感,这里的安全感,其实是指很多方面的。
  比如说当你们在一起的时候,你就会觉得很放心,因为只要有他在,你就会觉得一切好像都没问题
2年前

看完此文,你就活明白了一生(经典好文)


  最初我们来到这个世界,是因为不得不来;最终我们离开这个世界,是因为不得不走。这中间的过程就随心的活着吧!
  付出,就不要后悔;失去,也不要遗憾。
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2年前

最近很流行的一句话说说, 经典走心, 人见人爱!


  1.人生里很多节点都是突然一个瞬间想通的,并未发生什么大事,也没有高人指点,就是阳光灿烂或者大雨磅礴,盯着从眼前流走的人群,叹口气就放下了。
  2.年龄越大,越学会了顺其自然,不想再挽留什么,相信该在的不会走。得之坦然,失之淡然,争取必然,顺其自然。遇见的人多了你才会明白,哪些人值得用生命去珍惜,哪些人只适合绕道而行。<!--{img:0}-->
  3.低质量的社交,不如高质量的独处,一个人很好,不用取悦别人,也不用恶心自己,发自内心的爱着一个人,并不孤独!
  4.以后,只对两种人好,一种是对我好的人,一种是懂得我的好的人。在这短暂的生命里,一个人的温暖也是有限的啊,一点都不能浪费。<!--{img:1}-->
  5.世界很大,幸
2年前

男人和女人交往,男人越不允许你做这些事,就越爱你入骨


  图片来自网络
  一个男人要是真的爱上了一个人,他就会把你放在了心尖上。他爱护你、关心你、疼爱你,他不允许你受任何委屈和伤害。都说关心则乱,男人没有女人的心思细腻。他们在表达自己的关心时,总会有些不知所措。所以总是用简单、直白,甚至有些粗暴的方式,来向爱人表达自己的关心。男人真的爱上一个女人的时候,会显得有些婆婆妈妈,有些霸道。他们会操心爱人所有的事情。会管着自己爱的女人,不让她们做一些自己认为不好的事情。他们会保护自己爱的女人,不让爱人受到伤害。男人这种关心是他们发自内心的爱,但是有些女人却总不能理解他们的这种爱。女人会觉得男人太啰嗦了,自己都没有自由了,这不能做,那也不能做。但是,这才是男人真爱一个女人的表现啊。男人真的爱你,才会关心你,管着你啊,不爱你的男人只会对你视而不见。
  
2年前

夫妻之间最难熬的三个坎,尤其是第二个,熬过了就能幸福下去


  图片来自网络
  在人生中,男女之间有了那种异性相吸的感情后,不管是在情侣还是成为了夫妻,总是会有一定的矛盾,不能说没有吵架,没有互相生气的事情,风平浪静除非是两个人的心态很好,那还不是一定的,有人说婚姻就是爱情的坟墓,因为恋爱的时候是美好的,一旦结婚了,就会因为很多事情变得不在美好了。
  其实话不是这样说的,因为在婚姻里面,夫妻之间有最难熬的几个坎,最主要的三个坎,总是会因为一些事情变成矛盾,所以夫妻之间最难熬的三个坎,尤其是第二个,熬过去了就能幸福下去,就不会觉得婚姻爱爱情的坟墓了。
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2年前

吴谨言专访谈《延禧》: 激情戏是临场发挥, 与聂远感情像“老公”


  【本账号内容全部为,禁止抄袭转载!欢迎订阅多多留言!】今年夏天最热的电视剧要属于正制作的《延禧攻略》了,本以为会跟于正前期作品一样,剧情被人诟病,服装让人无语,然而延禧一开播竟意外刷足了好评,连带着让于正的口碑都好了很多。近日《延禧攻略》的女主角吴谨言接受台媒专访谈到自己接这部戏的一些感受以及拍摄时一些趣事。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/9a4a61c2b37f91af2b34cd865c4e9c5ex345x46
2年前

一位单身男的心里话:我宁愿娶离异的女人,也不愿意娶未婚的女人


  图片来自网络
  现在单身的男人多不多,在现在这个社会,就像工作上的一个项目一样,狼多肉少,不够平分,所以在现在这社会里面,作为男女交往的一个前提,就是女的少,男的多,很多男人都在过着单身汗的日子,是不想找老婆?不是,还是说,父母的紧逼已经是不管男人女人都已经麻木了。
  有个叫张烁的单身男,今年已经35岁了,还是未婚的年纪,不是他自己不想谈,而是被现实给打败了,现在他就一个想法,让我听听一位单身男的心里话:我宁愿娶离异的女人,也不愿意娶未婚的女人。
  <imgwidth='640'height='446'src='http://09imgmini.eastday.com/mobile/20190216/2019021615_e274c755a65246f2b7ac714
2年前

分手之后,对你余情未了的男人,才会有的表现!


  导语:分手之后,对你余情未了的男人,才会有的表现!
  1、留着女人的物品和照片
  彻底放下女人的男人,他会把跟女人相关的一切物品都扔得干净,更会把女人的照片也都全部清理掉。而放不下女人的男人,他则会留着跟女人相关的一切,经常看着它们,睹物思人,回想着曾经的点点滴滴,思念着女人。
  2、会很容易受伤
  你轻而易举就能伤害到他,你对他温柔,他会开心一整天;你对他冷漠,他就会失魂落魄。男人真正爱你,你的所有举动都是他的心情表,只有爱你的人,才会把你放在心里,放不下你。
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2年前

男人也是需要哄的,特别是他们每个月的几天,你知道吗?


  女人,每个月总有几天,身体从心理或生理上都不舒服。因为女生感受到的疼痛是男生感受到疼痛的两倍,所以,在那么几天的事情上,对于女生的关注点要高点,对于头脑发达,四肢简单的男士那几天,也就忽略了,其实男士也有那么,且周期也是28天一次,这你知道吗?
  男人和女人,共同生存在这个社会上,当有两个相爱的人走到一起时,两个人的世界都亮了,它可以让人身心愉悦,让人做事有动力,让人感觉到家的温暖,让人不再孤单。
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