最强的请假条！
一女工房室漏水，请假一天修房。
次日她托人捎假条给单位，领导一看吓软双腿
假条写道：房事未完，流水太多，无法控制，再搞一天!
不回消息是冷暴力吗 不回消息是不是不在乎
其实不管是情侣、夫妻还是正在追求的阶段，长时间不回对方的消息其实都可以算在冷暴力的范畴了，一个真正在乎你的人是不会让你等太久的。不回消息是冷暴力吗其实，不回消息就是冷暴力的一种范畴。特别是异地恋的时候，不回...
嫉 妒
女：”照片上的那个女人是谁？”
男：“是在没有同你认识之前的那个姑娘。”
女：“好啊！这么说，你那时就对我变心了！”
有趣幽默的历史小故事大全集
一，汉武帝想杀奶妈，奶妈向东方朔求救，东方朔说道：“皇帝残忍而执拗，别人求情，你反而死的更快。皇帝要处决你的话，你记得回头看我，我当想办法激将皇帝。”奶妈按照东方朔说的做，东方朔在武帝旁对奶妈说：“你最好赶快走吧，皇帝现在都已经长大了，怎么会惦记着你小时候喂奶的恩情呢？”皇帝感到很悲伤，就不再提杀乳母的事了。二，公车令奉禄微薄，又始终没有见到皇帝，东方朔很是不满。为了让汉武帝尽快召见自己，他故意吓唬给皇帝养马的几个侏儒：“皇帝说你们这些人既不能种田,又不能打仗,更没有治国安邦的才华,对国家毫无益处,因此打算杀掉你们。你们还不赶快去向皇帝求情!”侏儒们大为惶恐,哭着向汉武帝求饶。汉武帝问明原委,即召来东方朔责问。东方朔终于有了一个直接面对皇帝的机会。他风趣地说：“我是不得已才这样做的。株儒身高3尺,我高9尺,所挣傣禄却一样多,总不能撑死他们而饿死小臣吧！圣上如果不愿意重用我,就干脆放我回家,我不愿再白白耗费京城的白米。”东方
早上例会幽默励志故事
9、误会
某日，张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来一辆货车，而且满囗黑牙的司机还摇下窗户对他大骂一声：“猪！”
张三越想越纳闷，也越想越气，于是他也摇下车窗回头大骂：“你才是猪！”
才刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。
(不要错误的诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。在不明所以之前，先学会按捺情绪，耐心观察，以免事后生发悔意。)
昨晚和几个大老板一桌吃饭，我问他们：你们这么有钱，你们的理想和生活目标是什么？他们说：等再奋斗几年，就去农村，买个农家院，养点鸡鸭鹅狗猪，种点花草，春天挖野菜，夏天钓钓鱼，秋天扒包米，冬天扫扫雪，没事的时候约几个朋友斗斗地主，喝点小酒，吹吹牛逼，农村生活多美好啊！吃完饭我回家琢磨半天，妈的，土豪的理想就是我现在的生活，我还奋斗个屁啊！上床睡觉！[偷笑][偷笑][偷笑]
小时候骑个小破自行车，吃咸菜，白萝卜，就看着别人骑摩托车逍遥自在，等我后来买了摩
关于励志的名人名言
1、人若有志，万事可为。
2、不怕路远，就怕志短。
3、壮志与毅力是事业的双翼。
4、志不真则心不热，心不热则功不贤。
5、褴褛衣内可藏志。
6、有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。
7、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
8、不为穷变节，不为贱易志。
9、壮志与毅力是事业的双翼。
10、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。
11、有志登山顶，无志站山脚。
12、有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。
13、志高山峰矮，路从脚下伸。
14、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。
15、人生志气立，所贵功业昌。
16、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。
17、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
18、有志登山顶，无志站山脚。
19、有志者能使石头长出青草来。
20、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴
肚子减肥瑜伽动作图片
第一步：
双腿打开90度坐在地面，双手放在膝盖上面，上身立直，自然呼吸，保持5秒。
第二步：
慢慢呼气，伸直手臂，上身慢慢向后仰，头部往上看，挺胸收腹，保持5秒。
第三步：
慢慢吸气，双手伸直，手指全部张开指尖触地，上身前俯，头部低下，腹部收紧，保持10秒。
第四步：
慢慢呼气，上半身尽所能的贴地，用自己的额头去贴住地面，双手屈肘撑地，保持10秒。这一步，你会很清楚的感受到自己的背部在拉伸，腿部的血液循环流动快，你一定要坚持10秒在放松。
第五步：
这是一个很舒服的姿势，全身俯卧，双腿舒适的分开，双手屈肘，将自己的脸部侧面贴在两手的手背上，放松，保持5秒
第六步：
上身保持姿势不动，右腿从膝盖处弯曲屈膝，右脚膝盖往胸部上贴近，自然呼吸，保持10秒。
第七步：
上半身慢慢抬起，双手屈肘撑住地面，手心向下，右脚膝盖尽自己最大努力抬至胸部处，右脚膝盖与右手屈肘的肘部是触碰的，左腿在后伸直，自然呼吸，保持10秒放松
语言诙谐的幽默故事
一家珠宝店被盗，当警察赶到现场时，发现一个醉鬼躺在那里，为了弄清珠宝的去向，警察找来了一桶冷水，一边将醉鬼的头按入水中，一边问：“你看到那些珠宝了吗？”这个醉鬼睁开蒙胧的眼睛说：“对不起，我实在找不到，你们还是换...
不干家务全攻略（7）
===女生篇===
拖地篇
狂吃减肥药，弄到抬不起胳膊，一拿拖把就晕的地步。此举不但能不用拖地，还可以减肥，一箭双雕啊！
失败案例：
1、把自己搞到一幅人不人，鬼不鬼的样子，各位GG见到你比见恐龙还害怕，从此你每天也只能对着男友的照片唱“爱我别走”；
2、被父母认为是营养不良，每天你不吃上1斤肉2碗汤3只鸡4碗米饭5个鸡蛋你就甭想下餐桌，没事时嘴里还必须嚼着牛肉干，临睡前还得喝一大海碗牛奶。自己以前好不容易保持的好身材全完了；
3、被父母认为是锻炼不足，每天早上四点不到就被拉起床外出跑步，跑不够50公里不准回家；
三个故事告诉你什么叫幽默
故事一
一位青年腰携一斧，终日寻找他的仇人，准备将他劈死。一天，听见福音受了感动，知道恨人杀人是罪，当场认罪悔改。
过了一个礼拜，传道人看他没有得救，没有改变，问他到底悔改了没有。他说，他已悔改了，并且听道以后也认过罪了，将准备杀死仇人之斧已埋在土中了。
牧师觉得非常奇怪，哪有真悔改而不得救之理，遂说：「你的斧头埋在何处？我与你一同去看看。」不看则已，一看才知他的斧头虽是埋在土里，斧柄还是高高露在地上。
牧师问他何故埋斧留柄？他说，准备遇见仇人之时可以立刻持柄击杀之。
弟兄姊妹彼此认罪，彼此饶恕，必须是从心里作的，不该仅是口头的。
故事二
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行,在旅途中的某点他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不语,在沙子上写下：「今天我的好朋友打了我一巴掌。」
他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起后，拿了一把小剑在石头上刻了：「今天我的好朋友救了我一命。」
一旁好奇的朋友问说：「为什么我打了你以后，你要写在沙子
男男女女婚恋里面的小笑话。
1、买了张新床，比原来的破床宽了很多，晚上，老婆睡在床上感慨：“床真宽啦，可以睡三个人。”
老公立即接口：“只要你愿意，我是愿意还有个人睡在这里。”
老婆说：“恩，你只要不吃醋，我当然愿意了。”
2、一位小学教师对她的男朋友说：“你上次写的信，我给编进语文期中考试卷了。这道题能全面检验学生们的语文水平。”
男朋友问：“是吗？你是让他们分析语法还是解释成语？”
小学教师答：“我让他们改错！”
3、男友给我买了条丝巾，麻利地系了个很漂亮的结。我问：“你不是说我是你的初恋吗？我看不是。你系丝巾、打结这么熟练漂亮，绝不像第一次给女孩儿系。”
男友把裤腿提起来，指着运动鞋说：“你看我的鞋带，我是用系鞋带的方法给你系的。”
4、女友在财务部门工作，年底特别忙。我给她发了条祝福短信：“亲爱的，祝你财源滚滚，数钱
细数当今好男人的10大标准
1、忠诚。
这点就不用多说了，相信所有的女人都不愿意自己的老公红杏出墙。
2、有气度。
不能找小气的男人，即便他爱你。但是因为一点点小事就吃醋，不论你是因公与上司出去应酬，还是与多年的朋友聚会，在你回家后大吵大闹或者阴沉着脸半天不搭理你的男人，一定不是好男人。当然，他会说他那是因为爱你才吃醋，可是不要忘了，爱就要给她自由，千万不要做被男人用各种方法把你变相的留在家里做只能洗衣做饭的家庭主妇。不是说家庭主妇不好，而是做为现在这个社会的女性，要有自己的社交圈子，要独立、自强，不能给自己自由空间的男人千万不要找。
3、好男人最重要的是坚强。
失败过几次，就怨天尤人，萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人坚决不可要。好男人要给他的女人安全感，如果你找一个老公，不能照顾你，还经常在你面前诉哭自己的不幸，让你也承担他实际上可以挽救的痛苦，是非常的失败的。
4、有稳定的收入。
为什么男人会恐惧婚姻
为什么男人会恐惧婚姻
为什么男人会恐惧婚姻
在残酷的现实跟前，不少男女止步在婚姻之外，不敢踏入婚姻这个雷池一步，生怕走进围城就会葬送了多年甜蜜的恋情，葬送了两人的幸福。谈恋爱时，面对的只是两个人的纯洁爱情，而结婚简直就是两个家庭之间的“博弈”。
结婚本来是件大喜事，但是从某种方面对于新郎及其家庭却是一种“折磨”，从装修新房，到操办婚礼，再到婚庆仪式，很多方面都是男方一手承担。如果碰上和气的女方家庭还算幸运，要是碰上挑剔的人家就够你痛苦的。
刚新婚，男人们容易产生抵触心理，这种并不是幼稚和不负
追女孩子要天天联系吗 3种技巧让你追到妹子
很多男生是比较羞涩的或是刚刚到了春心萌动的年纪，遇到自己喜欢的妹子不知道怎么开口追，对于那些还不知道怎么追妹子的男生，你们有福了，今天我们就专门来说一说追女生的一些小技巧，让你花最短的时间追到心仪的妹子，还不怎么会追妹子的小伙伴们赶紧过来学习一下吧。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知追女孩子的技巧
在生活中我们难得遇到一个让自己心砰砰跳的妹子，通常我们这个时候都会展开追求了，但是在过程中总是会遇到一些让人很头疼的问题，比如：怎么知道妹子也喜欢我？为什么我追了半天还是没有到手？我该什么时候向她表白合适？今天我们就给大家提三个小建议。目标一旦出现，赶紧下手
如果你看上一个妹子，就要一直追下去，
7日速效瘦身瑜伽让你轻松拥有傲人曲线
瑜伽是人们现在比较喜欢的一项运动，而且有很多的功效，减肥瑜伽想必大家都有所了解。顾名思义就是能够让你拥有迷人身姿的瑜伽。今天给大家带来的是7日速效瘦身瑜伽，短短7天内就能瘦身，听上去不可思议。那么就让我们一起来了解下7日减肥瑜伽初级教程吧!
7日速效瘦身瑜伽十二招简析1、减肥瑜伽之倒箭式效果
这个动作可以促进肾上腺正常分泌。减轻烦躁，治疗便秘。仰卧，双臂放在身体两侧。吸气，抬起双腿和地面成直角。呼气，双手稍微用力，让背部离开地面。两手肘支撑地面，双手放在髋骨出。双腿向上伸直。
保持这自然的呼吸，同时在你呼吸的时候要双脚放松。2、减肥瑜伽之战士式效果
伸展大腿和小腿，预防腿部抽筋。站立，双脚打开，脚尖向前，手臂打开和地面平行。手心向下。吸气，右脚向右转动90度，左脚稍微向右转动。
呼气，弯曲右腿，让右大腿和地面平行。眼睛望着右手。然后恢复，换另一侧腿重复练习。3、减肥瑜伽之三角伸展式
这时的你要站立起来，你的双脚要打开，脚尖的话要向前，手臂要和地面平行。吸
新学年小学语文名人名言警句汇总，快快收藏
1、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
2、风声雨声读书声声声入耳；家事国事天下事事事关心。——顾宪成
3、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟！——苏轼
4、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上。
——鲁迅
5、外举不避仇，内举不避亲。——出自《祁黄羊》
6、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
7、我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
8、天才就是百分之一的灵感，加上百分之九十九的血汗。
——爱迪生
9、如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，
你将被分掉一半忧愁。——培根
10、落霞与孤鹜齐飞，秋
那片天、那片海
我要走了，轻轻一念，只这四个字，就有一种欲哭的感觉；我要走了，羽绒一样轻柔的句式，爱和痛惜，在字与字之间落英缤纷;我要走了，语调柔和而充满温暖，是黄昏的光线，是轻柔的钢琴曲;我要走了，当两双不再清澈的眼睛，在暮年相望，这种美感，让人难免隐隐的心疼……
我要走了，我真希望这首诗是写给我的，或者多少年以后，我是写这首诗的人。
别了，母校：别了，城建学院
五年，难忘的情节有太多太多，我像一个无暇顾及沿途风景的旅人，在即将到达终点时，蓦然回首，才发现过去的风景，如雾里花朵一般，虽不再清晰，但依然美不胜收。
只有五年，却已经五年了。如今，那朵芬芳的花儿悄悄收起它的花瓣，我们已悄然散场。而这里，是一个永不关闭的电影院，一场场精彩不断开演，一场场回忆不断被细腻的心收藏。
五年，人生的十几分之一。如今，我又诵完了人生篇章的一个段落。今夜，我欲用画笔在结尾勾勒一个圆圈，可我知道，我办不到，也不忍心。这里有让我离别欲泪的情愫，当校园的宽大梧桐叶子再一次在林荫道投下婆娑的树影时，那景象就像我心底破残的网，血丝交织、大小不一的网
跳绳跳多少下能够减肥 跳绳减肥的好处
跳绳减肥可以减去大腿内部的赘肉，坚持一段时间可以看到很明显的效果，那么跳绳调多少下才能减肥呢？
每次跳绳多少下能减肥?
跳绳是一种有氧运动。我们知道，有氧运动要起到燃烧脂肪作用的话，一般要坚持半个小时左右的。跳绳也是如此。跳绳是否起到减肥的效果，看的不是你跳绳的次数，而是你坚持跳绳的时间。如果按照每分钟100下来算，坚持30分钟，一次跳绳大概要跳3000下。但是一般人是很难坚持连续跳绳半个小时以上的，而且连续跳绳时间过长对膝盖不利。因而，小编建议将跳绳和其他的运动结合起来。你可以先快走10分钟，然后跳绳10分钟，然后
青春梦想担当散文
人生，因青春而美丽；青春，因梦想而绚烂；梦想，因努力而闪耀。今天我们来看一下青春梦想担当的散文。青春梦想担当散文：青春，生命精彩的段落
净化心灵，贵在自我。以眼看世界，世界是很小;以心看世界，世界是很大。生命本身是一种过程，结果固然重要，但过程更加重要，结果是过程的总结，但过程更是生命精髓的演绎。自然造物必具其由，生灵万物皆具生命。文字亦如此，不仅有灵魂，更是有温度与情感的，温暖的文字能促人奋进，给人动力，赋予希望。情感的文字使人沉思，给人温润，荡涤现实尘埃。更重要的是，静心怡情之余，起到调整心态，更好面对生活的作用。岁月扉页，身处钢筋水泥现代都市，冷漠与繁华背后，现实与理想承载多少故事的悲欢，生命年轮滚过，留下的是自我深浅不一的印记，岁月蹉跎，青春，生命精彩的段落，没齿难忘。
生命精彩起点，从懵懂到老练，从幼稚到成熟，从浅薄到深沉，一路风雨磕碰，走走停停，自古少年壮志起征程，青春热血洒后生，中年稳中求上进，年老与子夕阳共。青春，赋予生命的活力，干劲，拼劲，闯劲，自有初生牛犊不怕虎，偏向虎山行。青春，生命精彩所在，令
