不要再乱吃了, 芹菜和它一起吃等于吃砒霜, 快告诉家人
芹菜作为我们生活中长吃的一种蔬菜，还是有很多的人都非常的喜欢的，芹菜里边富含各种营养物质，多吃芹菜对我们的身体也是非常的不错的！
虽然说芹菜含有非常丰富的营养物质，但是也是不能和这些东西一起吃的，不然就会很危险！
首先芹菜是不能和螃蟹一起吃的，这两个食物一起吃会让两种食物中的一些营养价值相互吸收，从而降低身体对这些营养物质的吸收！
吃完芹菜之后还不能喝菊花茶，一般会很容易引起呕吐的！
芹菜和兔肉如果同时食用会引起脱发，这应该是很多人都不喜欢的吧，所以平时还是要多注意一点！
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过年绝对不吃肥! 营养师教你吃年菜「5字诀」原则
年节要到了，又是一个没事做看电视的肥胖季节，除夕夜的大鱼大肉不只在围炉的时候吃，更会连吃好几天，有拜拜习俗的家庭除了吃围炉的剩菜，又加上每天拜拜的素菜，五天年假下来，可能都会爆肥个好几公斤，不过别担心，只要把握这几个原则，让你年菜绝对不吃肥！
不炸不加糖
年菜都是大菜，许多菜都要先过油炸过，在煮的时候也隐藏着许多糖，让年菜一点也不健康。今年就健康煮年菜吧，多用清淡一点的烹煮方式，氽烫花枝、清蒸白鲳、炒蔬菜都是很棒的年菜。火锅也是肥胖的重点，我们用的锅底常是高热量高油，再加上火锅料、油炸面条，建议改用蔬菜作锅底，煮的时候加入大量蔬菜，少吃火锅料，酱料改用和风酱油等都是很好减轻负担的方式。
喝杯茶再吃
研究显示在餐前喝水、喝茶可以减少整体热量的摄取，在一些临床的减肥计划都有很好
别一说炒绿叶菜, 你只会加蒜蓉, 弄点不一样的!
空心菜的选购方法
1.挑选空心菜：叶子越绿越新鲜
空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤的为佳，叶子越绿的越新鲜。
2.挑选空心菜：切口无腐烂或变色
茎管底部的切口要无腐烂或变色，如果太干燥或缺乏水分的比较不新鲜。
3.挑选空心菜：茎管细的口感细嫩
口感方面，茎管细的空心菜口感较细嫩;茎管粗的空心菜口感比较脆。偏绿菜梗的口感细嫩;
空心菜的家常做法
蒜蓉空心菜
食材：
空心菜(500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。
做法：
1、空心菜洗净，控水。
2、蒜瓣拍碎，切成蒜茸。
3、空心菜一节一叶为段，摘下。
4、先热锅再热油，油热了以后放入蒜茸炒香
流感疫苗到底需不需要打? 对预防流感起什么作用?
冬季是人群发生流行感冒的高发季节，其中导致人群发病的主要原因就是病毒。需要注意的是，这种由病毒引起的感冒可以在人群中广泛传播，并由此引发大量的人群感染病毒，从而引发严重的感冒症状。从一定程度上，感冒虽然不会对人的生命构成严重影响，但是对人们的日常生活质量会造成严重的破坏。所以对于病毒引起的感冒，切断传播途径的同时，更需要对易感人群给予充分的保护。
目前有针对人体不少病毒性疾病的疫苗，比如宫颈防癌疫苗、乙肝疫苗等。对于流感而言，也有相应的疫苗接种。那么对于这种疫苗存在的利用价值，以及对人群的保护作用究竟有多大，很多人对此仍报以质疑的态度。其实，关于疫苗的认识必须从病毒本身认识开始说起，人类所生存的环境中有众多的病菌、病毒，病菌可以通过自身所处的环境而独立生存，但是病毒不一样，它必须借助于其他物种的机体才能够生存下来。比如，禽流感的病毒通过寄生于家禽机体，然后再过继给人类，最终导致人群感染这种病毒。除此之外，病毒还存在另一个特点，那就是具备无限
女人腰痛 常见有这6个原因
腰痛是很多女性常有的症状，女人常见的腰痛原因主要有这6个，一起来了解了解吧!查出病因才能及早地治疗。
女性腰痛原因1、腰部受寒
主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
女性腰痛原因2、盆腔等炎症
临床上比较常见盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。
女性腰痛原因3、肾阳虚
最常见的腰痛是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。
女性腰痛原因4、局部淤血
这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛，原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅。<p
常年胃痛怎么办 这些食物要多吃
生活中，不少人被胃痛的问题所困扰，如何能有效地缓解这一症状呢?下面为大家推荐一些食疗方式。
菠菜
菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有多少人知道，菠菜也是可以养胃的。在日常生活当中，常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌，增加人们的食欲，还可以很好的促进消化。除此之外，在菠菜当中还含有很丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃的蠕动，进而达到排便的效果。所以说，常食菠菜，不仅对肠道的帮助大，对胃的调理功效更是好。
胡萝卜
和菠菜一样，胡萝卜的营养价值也是很高的。在胡萝卜当中，除了含有多种营养物质之外，还含有大量的胡萝卜素。而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A。不仅能够明目养神，增强身体的抵抗力，还可以预防呼吸道疾病的发生，保护肠胃的健康。所以说如果胃不好的人，可以多吃一些胡萝卜。
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根据身体情况改善饮食, 获得不胖体质
无论如何控制不住的饮食行为，不仅因为意志薄弱，个人对待饮食的方法也是原因之一。
一提起减肥，很多人都认为应该限制饮食，但实际上是错误的。如果对饮食考究一点，享受饮食乐趣的话，是不会使人变胖的。
就像我在第二章提到过的巧克力问题一样，如果想吃巧克力时，就吃最高级的巧克力，那样幸福感也会更高吧？
而那些容易肥胖，对饮食的价值观比较低的人，无论什么东西都吃得很多，他们的目的只是填饱肚子罢了。
另外，认真对待饮食的人，知道如何满足自己的味觉。
很多选择容易使自己肥胖的饮食的人，实际上却并没有选择真正美味的食物。
这是因为他们饮食的目的就是为了提高血糖值，为了尽快填饱自己的肚子。而这种情况下，他们很容易选择低N/C比的食物，也就是垃圾食品。
用这些东西来
在儿科门诊一号难求的冬天, 我们该如何预防流感?
今年流感形势严峻，流感患者中有甲型流感也有乙型流感。呈现甲流和乙流同时爆发的态势。
今天我把今年这次流感的一些共同特点跟大家交流一下
1、症状上今年流感患者常见嗓子疼，同时伴有头痛和全身酸痛；
2、发烧患者不易退热，同时退热后可能再次发热，易反复；
3、恢复期咳嗽症状中，有的患者咳嗽时间长；
4、初期血常规提示白细胞和粒细胞总数不高，粒细胞比例偏高，C反应蛋白偏高。下图是甲流患者血象和病毒检测。
流感属于RNA病毒，可以分为甲、乙、丙三型。甲型流感极易发生变异，主要是血凝素H和神经氨酸酶N的变异。
4个症状频繁出现, 说明你被舌癌盯上了
很多人认为，只有舌头出现剧烈疼痛时，才会把它跟舌癌联系起来，其实这是一个很大的误区。因为临床上引起舌头疼痛的疾病实在太多，那究竟如何确诊舌癌呢？有两个方法。
舌癌诊断要点一、看临床表现
需要提醒的是，以下要介绍的舌癌临床表现并不一定是每一个得了舌癌的患者都会出现的，如果这些症状的其中之一出现在自己身上并不能就此断定是舌癌，只能说有可能是舌癌，建议大家引起重视。
局部症状：在舌癌初期，很多患者都发现自己舌头局部组织出现了明显带有一定厚度的斑块，这些斑块有可能呈现出糜烂或者裂隙状态。
强烈的疼痛感以及舌头转动的障碍：如果得了舌癌比较久，那么舌癌细胞就有可能向外扩散，进入到周围组织内，
还在凉拌、汤菜金针菇吗？你out了，金针菇正确的吃法
金针菇您会怎么做?凉拌，烫菜，out了，试试这个做法吧，绝对惊艳到你。
用料：
金针菇，面粉，淀粉，鸡蛋，盐，椒盐，油;
做法：
金针菇去根，撕成小片，洗净;
面粉与淀粉混合，加鸡蛋搅拌均匀;
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吃完了油条烧烤，记得及时吃这些，能“解毒”！第二个我就不知道
众所周知，油条烧烤这类“垃圾食品”，
好吃却不宜多吃。
但还是有不少人乐此不疲。
营养学家建议，
吃了垃圾食品之后记得
再吃点这些食物，对症缓解一下吃下去的“垃圾”食物
TIPS：如何识别垃圾食物真面目？
1.纤维含量很低或为零。
2.脂肪含量很高。
3.小容量，高热量。
4.液体或是固体模式下含有大量的精制糖。
5.通常都很美味。
最后这点最为致命，
毕竟，没有什么能抵挡美食的诱惑啊~
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炒肥肠时，万万不能直接下油锅，多加“这一步”，大肠不腥也不臭
相信大家对于猪大肠并不会感到陌生，并且日常生活中大家对于这个部位的态度也是两种极端的，一种是非常喜欢吃，甚至3天不吃一次就会觉得非常难受，而另一种就是不喜欢吃，总是觉得猪大肠的味道非常“独特”，有些人只是想一下就下不去嘴巴！
想必大家都有在饭店中吃过炒猪大肠，而饭店中的猪大肠不管味道非常美味，就连卖相也非常好，最主要的没有任何“独特”的味道，而有些人在家炒出的猪大肠腥味非常严重，只是远远的闻一下就没人任何食欲
难怪妖怪抓走唐僧却吃不了他，秘密就藏在唐僧帽子里，你看装了啥
西游取经之路就是一场心的历练。但这样的历练却不能使主人公唐三藏性命受之伤害。故因此，如来佛安排了几个法力高强的弟子，保他前行。这几个弟子均是戴罪立功的，故也能够踏实保护唐僧。
诚然，弟子的高超法术确实重要，但自己若是没有点本事，却也是不得去往灵山的，因为弟子不能时时刻刻守护着他。取经路上九九八十一场劫难，唐僧就有多次被妖怪给掳走。但是，妖怪抓走了唐僧却为何吃不了唐僧呢？原来如此，你看看他的帽子里装了啥？
在原著第十三回中，唐僧及其俩从者被取经路上的第一个妖怪给拦住，妖怪吃掉了唐僧的俩行者，但却没吃掉唐僧，用太白金星的话来说是吃不了唐僧：
“老叟道：“处士者是个野牛精，山君者是个熊罴精，寅将军者是个老虎精。左右妖邪，尽都是山精树鬼，怪兽苍狼。只因
《世界帝国传奇系列》大英帝国4：大英帝国转变为今日的英联邦
大英帝国4
②一战影响
第一次世界大战结束之后大英帝国完成了最后一次大规模海外扩张。经国际联盟的批准，英国对原本属于奥斯曼帝国的巴勒斯坦和伊拉克进行委任统治，而德国殖民地坦噶尼喀、西南非洲（纳米比亚）和新几内亚也被划入英国的版图（西南非洲由南非，新几内亚由澳大利亚统治）。
虽然英国赢得了战争，并从战争中获得了新的殖民地，但战争的巨大开销使得英国无法继续承担维系一个帝国所需要的庞大财政支出。英国有数百万人死亡，无数资产被毁，其结果是债台高筑、资本市场的混乱以及在海外殖民地英籍官员人数的缺乏。与此同时，民族主义情绪在新老殖民地都在高涨，而帝国的参战以及黑人士兵在战争中所感受到的强烈的种族歧视都助长了这种民族主义情绪。
1920年代是自治
一对年轻夫妻离婚后的聊天记录
01
第一个孩子出生后，他经常早出晚归，说是为了生意交际应酬，妻子体谅男人在外工作的辛劳，并无怨言。
第二个孩子出生了，他更是经常晚归，甚至在外过夜，妻子希望他能多一些时间陪她陪孩子，而他总是以事业为借口，依然我行我素。
婆婆是个保守且具有古老思想的女人，婆婆总认为儿子的种种，皆是妻子做的不好的缘故，于是对妻子的态度非常冷淡。
结婚八年，妻子终于对他下达了最后通牒。妻子对他说：“结婚八年了，你为这个家付出了什么？为我做了什么？”他醉醺醺地说：“我每天辛苦赚钱给你们，为了更好的生活打拼，这些还不够吗？”</strong
夫妻睡觉之前, 经常聊六个话题, 将会越来越幸福!
夫妻经营感情需要讲究技巧，待找到正确的方法，经营婚姻会得心应手，其实夫妻可以通过聊天就可以巩固来之不易的感情，关键在于选择合适的聊天时机以及内容，为了助你早日掌握，以下夫妻睡觉之前，经常聊六个话题，将会越来越幸福还望你能铭记于心，到时结合实际生活情况灵活运用，想必夫妻想不白头偕老都难。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/1703281627e0da1f4b9652a41d55eab285ffa359c5x495x330x20.jpeg"alt="夫妻睡觉之前,经常聊六个话题,将会越来越
半路夫妻，要做好这三件事，才会越来越爱
俗话说，半路夫妻，各留一手。可见，半路夫妻在一起，不好过。
离婚了，这样的事情，谁都不想，但真的离婚，总是要去面对，哪怕是哭一辈子都没有用。
当离婚了，又结婚了，对方多半也是和你一样，经历过婚姻的煎熬，还有孩子和原来的家财等等。两个人在一起，各种各样的感情变得更加复杂，特别是对孩子的感情，总是难以做到“一碗水端平”，对家财的管理，总是觉得不希望作为新家的共同财产。
当然，半路夫妻也是有感情的，还有一句话，“满堂儿女，不如半路夫妻”，因为孩子长大成人后，就离开了父母，可以互相关照的，还是身边的老伴，哪怕老伴是半路来的。
半路夫妻，如果可以做好以下三件事，会越来越爱。如果真的是“各留一手”，那么就是还要重蹈覆辙：躲不过再一次离婚的结局。
1、对
女生什么时候最有可能出轨? 吵架时, 男闺蜜的安慰
爱情从来都不是一个人的疯狂，很羡慕那些彼此深深相爱愿为对方付出真心的感情。愿所有的真心相待都会被珍惜回馈以相同的真心。
我想要的爱情，是你懂我我懂你，你信我我信你，你包容我我包容你，即使有争吵有矛盾，但也不轻易说分开，即使拥有的不多，但是可以一起奋斗。我不希望只是一年两年，而且一辈子。
想谈一场纯粹的恋爱，没有顾虑，没有二心，有的只是让彼此变得越来越好，哪怕最后结果不是你，可是我也愿意浪费这个时间。只因是你?
真正的爱情会让彼此变得越来越好。这句话被好多情侣印证了，也成为彼此的动力。你不喜欢做的，为了他，你也愿意将就你会感兴趣一切他喜欢的东西，或许会可以模仿，只是因为他喜欢有人说:爱情会让一个人变得很卑微。但我说，这不是卑微，这是你在乎他的表现愿你们为了彼此变得更好，更优秀
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拒绝别人，不可不忍，被别人拒绝，不可不忘
1、千万不要相信他们，因为这些话是不对的，因为我们没有完！而且，我们必须记住，我们永远不会有完的时候！不论是大火、龙卷风、交通事故、瘟疫，还是任何可能发生的其他灾变，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
2、磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。对待磨难有两种态度。一种是主动迎接，一种是被动承受。主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心多是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。被动承受磨难的人，在为磨难所煎熬时，内心多充满惶惑，磨难使他仿佛卵石愈见圆滑。
3、命运常常是一种折磨。不论是谁，在人生中有时总难免身陷逆境，一时又无力扭转面临的颓势，那么最好的选择就是暂时的忍耐，事物总是在不断的运动和变化，在忍耐中等待命运转折的时机。
4、如果第一次没有拒绝了的事情，第二次则更不容易拒绝，如故第二次还是想拒绝的事情，最好在第一次就坚决拒绝。不能拒绝诱惑，则很难拒绝灾难。如果心是门槛，诱惑是前脚，灾难就是后脚。拒绝别人，不可不忍，被别人拒绝，不可不忘。
5、岁月静好
