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啊沙给

啊沙给

这个人很懒什么都没有留下

3年前

关于陆地的哲理散文欣赏


  徜徉在文字的海洋里,聆听心的声音,倾听心地诉说。下面是小编给大家带来的关于海洋的哲理散文欣赏,供大家欣赏。
  关于海洋的哲理散文欣赏篇一:鲜花与海洋
  气温骤降,早晚的凉开始武装树叶的黄。美丽的秋高气爽过后,陪伴我行走在人间的,是略显沧桑的岁月和岁月中金子般的沉默。
  很愿意时空就此打住,让我在西去的落日余晖里披着满天的红霞,看江山一点点被黑暗掩埋,然后,我躲藏在黑夜的背后,认真地欣赏一轮圆月东升,并纯洁无瑕地照耀在我出生的地方。
  很喜欢这时候天地间笼罩的静,田野和天空弥漫刚刚收获的稻麦的清香,朦胧的月色将山的影、树的影投射在款款流动着的水面,让它们有水墨画一样的颜色,水草一样的灵动。而我,则被制成了标本,贴在画面最醒目的地方。
  很喜欢这世界的凝练与庄重,山水中透露的一抹青、一抹黄、一抹蓝,全都是我平常喜爱的色彩;那些从山间、花草间、小溪间发出的声响,象琴、象筝、象笙箫,也象风铃,浅浅地灌注心灵;晚来的风,不急不缓,带着几朵满心欢喜的云,正悠然自得地闲逛,四处打听哪儿有
3年前

令人心醉的美图美句_唯美的句子


  一、人永远都无法知道自己该要什么,因为人只能活一次,既不能拿它跟前世相比,也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的,因为不存在任何比较。一切都是马上经历,仅此一次,不能准备。---昆德拉《不能承受的生命之轻》
  二、是谁在你的墓前,葬下了一生的诺言?
  三、有时,看起来残酷,翻过来想,也是一种慈悲。
  四、爱是荒废的灵魂遇到幸福的邂逅。
  五、你越想忘记一个人时,其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好,如果可以把所有事都忘掉,以后每一日都是个新开始,你说多好。---王家卫《东邪西毒》
  六、要让爱情简单,最好就是精选适合自己的对象。一个真正值得去爱、也懂得回爱的人,自然会让爱情变得简单。这样,两人之间平时不需要猜测心意,不用担心行踪,不害怕在无意之间激怒,不怀疑做任何事情的动机。两人之间,有一点牵挂,却不会纠缠;两人之间,有一点想念,却不会伤心。
  七、每个人的内心都不是坚强的,谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人,就不要说太多做不到的承诺。如果
3年前

胖胖脸瑜伽对抗松弛肌肤

芭比娃娃脸谁不艳羡
  坐飞机时翻看一本美国杂志,一个资深皮肤科专家提出的“脸型决定衰老方式”的概念特别有意思。文章里说,我们不停地强调抗衰老,却始终忽视了抗衰老也要根据每个人的脸型对症下药。不过这里的“脸型”和我们平日里说的胖脸、瘦脸不太一样,需要根据肌肉分布和骨骼状况重新进行判断。胖胖脸的下部比较宽,肌肉比较多,下巴比较圆润,通常轮廓比较不明显,容易有下垂、松弛的倾向。
  脸部肌肤可分为6个区域,:额头、眼周、鼻翼、两颊、唇部、下巴。依肌肤结构来看,可分成上、下两半部。包括鼻翼、两颊、唇部、下巴的下半脸,因为肌肤附着在骨骼上的支撑部分比较少,比上半脸更直接受到地心引力的牵引,长年累月,细胞活动力降低,使得肌肤结构“松散化”,容易下垂,唇部、下巴轮廓变得松松垮垮的,轮廓不再鲜明,胖胖脸的人容易有这种情形出现。胖胖脸容易出现的老化情况:松弛、下垂,脸部轮廓越来越不明显。
  改善方法:补充胶原蛋白、弹力纤维、紧实肌肤。针对易下垂松弛的两颊和淋巴腺集中按摩护理。按摩就可以令你拥有如此精致的小脸!
  两颊:1、将手指往手心卷曲,从下巴尖延下颌骨至太阳穴,
3年前

养生瑜伽保肝又瘦腰

实践证明,有些可以保健肝脏的瑜伽大都有细腰的功效。今天就介绍这样的两个瑜伽动作,多做运动、多多保养,一年都健康哦!

练习一

1、坐姿,右腿弯曲,右脚跟靠近臀部左侧,左小腿竖起,,左脚跨过右腿,置于右膝旁边。

2、吸气,右手从左膝外侧穿过,拉住从后背伸出的左手,此时,腰背感到被拉伸。

3、一边呼气,一边面向左方,将上身向左转,保持呼吸5-10次。

4、吸气还原,换另一侧做。

动作要领:腰背保持正直是关键。在动作1中,右膝要处于身体的中心线上,以使腰部感受到一股牵引的力量为准。如果双手拉不到一起也没有关系,只要做到身体极限即可。上身扭转时能够加大腰腹部深层肌肉的压力,从而燃烧脂肪,达到瘦腰的效果。

练习二

1、跪姿,右腿向右侧方伸直,吸气,双手平举。

2、呼气,上身向右侧倾,右手可扶在小腿或脚踝位置,感受左侧腰受到拉伸,身体要保持在同一平面,手臂不要弯曲。

3、保持5个深呼吸后,吸气还原,换另一侧做。

以上两个动作都可增强肝脏代谢的功能,练习一对于醒酒还很有效呢。

3年前

失落伤感的说说 适合深夜发朋友圈


  我不知道这是一种真情,还是一种诱惑,可结果确是让我痛苦不堪的别难过,我会遇上一个对我更好的人天空本是一道风景,可是遇到对的人之后,它变成了一种心情。
  同样的巴士,同样的位置,却坐着不同的人,带着不同的回忆。
  音乐单曲循环,我们在感同身受。
  天空的飞鸟,是你的寂寞比我多,还是我的忧伤比你多。
  我们总是帮别人擦干了眼泪,却弄湿了自己的心情。
  孤独的味道就像是一颗太早摘下的青皮柚。
  我会突然心情莫名的不好,又会念起回忆不顾场合哈哈大笑。
  我仅剩无止境的逃避沉默和一副麻木乏重的躯壳苟且存活。
  如果我还有哀伤,让风吹散它。如果我还有快乐,也许吧。说说伤感到心痛的句子
  每件不开心的事就像一个泡沫,只要遇见阳光,一定会消失的无影无踪。
  我很累却不知道哪里累,我很烦却不知道烦什么,我很想说却张口却无言。
  一个人可以不寂寞,假如你乐在其中,享受宁静和独处的话。
  难过了,静静蹲下来抱着自己,
3年前

产后瑜伽助身材恢复


  好多准妈妈在生小宝宝之前身材都是非常棒的,但是由于生完小宝宝,身材走样难看,真是让人苦恼,瑜伽减肥效果好,用瑜伽瘦身不但对身体没有影响,还会给大家带来好处呢,称之为产后瑜伽。
  一、蜡烛式
  动作描述:
  仰卧,屈膝移到胸前,头部放在地板上,十指交叉枕在头下。吸气时双腿向上伸直,背窝部位紧贴在地板上,肚脐部位向内收,靠近脊椎,贴地越紧,动作越容易完成,伸直双腿,双脚放平就感觉好像站在天花板上一样,不要屏息,保持这个姿势,以感觉舒适为限度。结束姿势时,呼气,慢慢放下双腿到地面。如果这样做很难,可以先屈膝到胸前,再把脚放到地面上。练习到某个时候,腹部肌肉力量增强,就可以逐渐把腿直接放下来了。
  益处:
  增强腹部和艘部肌肉的力量。
  注意
  如背部有疼痛等毛病结束姿势时不要直接把腿放在地上,而是先屈膝到胸前,然后把脚放在地板上。
  二、扭脊式
  动作描述:
  双腿向前伸直坐在地板或垫子上,弯曲左腿,左脚跟靠近会*部位,然后弯曲右腿,把右脚放在左大腿上。也可以坐成莲花座,如果你觉得这样做不舒服,也可以把右脚放在左脚前的地面上。左手放到右膝上,如
3年前

邓晓芒的名言

中国没有大学,包括清华、北大(笑),都不是大学,这哪是大学。只不过国家当官的,雇了一批学者,想让他干点什么,就干点什么。
现在打工者都已经黑社会化了,你像到深圳、广州那边,那些人都是一拨一拨的,湖南帮啊、四川帮啊,一帮一帮的,才有力量,才可以立足啊。但这是黑社会原则。
现在尤其是中小学的教育是毁人不倦的,把人都毁了,毁灭式的教育。一点灵气,一点自由的创造精神,一点起码情感全部毁掉。
我从我的生命之瞬间晕眩中已经看出并相信:人生是艺术,是迷人的、美的、孤芳自赏的艺术,是可怕的、可羞的、难以隐忍的艺术。
天人意识其实是群体意识。天人未分、天人合一,其实是人我合一,人和人没有分开。一旦人和人分开,每个人的精神各不相同,那么天与人也就分开了。
4年前

在花盆中非常容易生长的8中多年生花卉, 不需要经常照顾


  如果在室外养一些容易生长的植物,不需要经常照顾,你可以将它们栽种在花盆或院子里,对环境的适应能力都是很不错的,你可以将它们常年栽种在室外,都是一些对环境适应能力非常好的植物,下面这些植物还能养成组合盆栽。
  1、丝兰
  丝兰是非常容易生长多年生植物,它有着肥厚的叶片,喜欢常年温暖干燥的环境,有极强的耐旱能力,不需要经常照顾,养护的过程中可以给予尽量充足的光照,它有适当的耐寒能力,养护得当还能开出一串串高大的白色花朵。
  丝兰的叶子是剑状的,叶片边缘是绿色的,叶片中心则是金黄色的,它是极其耐热的植物,夏天暴晒也没有关系。
  2、水杉<pstyle="text-align:center;"
4年前

子宫腺肌症影响月经吗?


  子宫腺肌症影响月经吗?我们大家都知道子宫腺肌症是目前发病率比较高的妇科疾病之一,其对于女性危害很大,会对女性的身心健康以及日常的工作、生活等都造成诸多的影响与不便。那么子宫腺肌症具体都会对女性造成哪些危害呢?子宫腺肌症影响月经吗?
  子宫腺肌症影响月经吗?
  谢俊敏主任表示:子宫腺肌症是由于患者的子宫内膜异位增生并侵入到子宫肌层内进行生长造成的。而由于这些异位生长的子宫内膜细胞也会受雌激素的刺激并随患者的月经周期脱落、出血,且无法引流,不能像正常的月经一样由宫颈口排出体外,便堆积在患者的子宫肌层内形成病灶。
  子宫腺肌症影响月经吗?子宫腺肌症是会直接影响到患者的月经的,具体的影响主要包括两个方面:
  1.造成患者痛经:
  我们上边讲到过,子宫腺肌症患者的子宫内膜会异位侵入到子宫肌层中进行生长。而患者每次来月经这些异位生长在子宫肌层内的内膜细胞也会跟着出血并脱落,这就造成了患者子宫肌层内血管扩张、血液量增
4年前

家长买猪肉要注意了: 这三种猪肉千万不敢吃! 小心中毒! 谨记!


  猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。跟着51养生网小编了解一下吧。
  猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
  但是像以下几种类型的猪肉,一定不要吃,买猪肉的时候一定要仔细辨认好!
  1.注水猪肉肉表面发胀、发亮,非常湿润。结缔组织(网状组织)呈水泡样。新鲜的切口有小水珠往外渗。如果切口的皮肤连着,会渗出一汪血水。正常的肉用纸贴试,纸是油的、易燃;把纸贴在注水肉上,纸是湿的,不易燃烧。
  2.死猪肉胴体皮肤淤血呈紫红色,脂肪灰红,血管有黑色凝块,因死亡时间长短不同臭味也不同。
  3.编制的猪肉外表有干黑的硬膜或粘液,
4年前

猫在中国做了“双眼皮手术”, 真相原来是?


  一只猫在中国已经刷爆互联网,这只猫叫“菲菲”,似乎做了一个双眼皮手术,大眼睛涌现。
  菲菲“双眼皮手术”手术前后照片在某社交媒体平台微博上发布出来。“这些照片在网上很受欢迎,因为猫的眼睛变化非常激烈。”
  自从菲菲“双眼皮手术”照片发布以来,这些照片已经被转发了几万次。
  据张贴照片的微博用户介绍,当猫的眼皮向内折叠时,猫必须经过手术。
  据菲菲“双眼皮手术”相关兽医说,这个手术不是一个太阳镜,而是一个必需品。据悉菲菲的病情可能会导致刺激或感染,如果睫毛磨擦了角膜,则可能会引起不适。
  手术前,菲菲的眼睛下垂半闭,显得慵懒而脾气暴躁。
  当时菲菲被两个动物福利组织的志愿者带来兽医站来,他们发现了这个,并且发现菲菲的眼睛出了什么问题。
  据相关人士分享说,这个问
4年前

男人过了40多吃这7样食物, 肾功能堪比年轻小伙 只要看你想不想


  男性大部分都害怕自己的肾不好,身体就会越来越虚,在社会上起着非常重要的作用,现代的生活做工会给人带来很多的压力,再加上其他它因素让很多男性出现的状况,被别人知道还会被当笑话,所以男性在养生的方面就是应该bu肾养肾。
  身体肾好整个人也会精神了很多,看起来也会越来越有男性独有韵味,如果感觉到自己身体越来越虚就要多多注意了,睡觉前的时候可以试试用这几样东西泡水喝,调养身体更健康。
  1.桂圆干
  桂圆干用来泡水喝能够起到补气血与养肝功效,在线需要自己身体的肾好也是要注意肝的,之中的补气血也是非常的只要,很是能够带来益处。
  2.红豆薏米粉
  身体里的湿气也是要多多注意的,红豆薏米粉这两种材料能够很好地去湿气,湿气重的时候毛病也会出现很多,这样子也是有伤害到肾的,减少湿气身体也不会越来越来越虚。
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4年前

老哥抓上一坨黑色物体, 却发现里面有大量液体喷出


  美利坚老哥和朋友们相约前往附近的海域放飞自由的灵魂。简直就是夕阳无限好啊,然而却意外在这过程中有了意外的发现。玩至一半时却被远处一石块吸引了注意。接下来跟随51养生网小编去看看吧。
  这一发现让他深感好奇,于是在好奇心的驱使下便决定前去好对这石块细细研究一番。可靠近后才发现这石块并不是一般的石块,而是一坨状的物体,这魔性的触感根本辨认不出是什么。
  尽管如此,他还是将这东西放在手上把玩起来。可惊人的是玩至一半时却发现好像有什么奇怪的东西从这东西的体内喷了出来。这突如其来的状况着实让他吓得不轻。
  在看到自己的手后整个人都是懵比的,那种感觉并不是幻觉,是真的有不明液体从它体内喷了出来,检查后发现手掌的地方已经是紫色的一片,还以为是涂了一层紫药水。
  将其丢进水中后这东西的真容才显现出来。多
4年前

科普: 老年哮喘与慢阻肺的症状解析


  老年哮喘,长期以来人们一直认为哮喘病主要始发于儿童或青少年时期,所以对始发于60岁以上的老年性哮喘缺乏足够的重视,也缺乏系统的研究。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,以不完全可逆的气流受限为特点。慢阻肺气流受限常呈进行性加重,并伴有对有害颗粒或气体,主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应。虽然慢阻肺直接累及肺,但也可引起显著的全身效应。慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。我们应该加强对老年性哮喘、慢阻肺的基础和临床研究,对其危害性给予足够的警惕,使之及早得到正确的诊断和治疗,济南哮喘病医院专家为大家解析老年哮喘与慢阻肺的症状。
  慢阻肺的主要症状
  1、气短或呼吸困难
  这是的慢阻肺的标志性症状,是使患者焦虑不安的主要原因。早期仅于劳力时出现,后逐渐加重以致日常活动甚至休息时也感气短。
  2、咳痰
  咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨较多。合
4年前

鸡蛋敲碎姜切丁, 对付感冒咳嗽有奇效! 小孩一吃就好


  说起感冒咳嗽,想必是每个家长都头疼的事情了,虽然是小毛病,但是还是会折腾好几天。体质稍差的孩子,甚至一弄就是大半个月。
  记得我小时候,着凉咳嗽,我爸每次都会给我做上一道可以止咳的菜“赛螃蟹“,非常好吃,就像在吃螃蟹一样,吃完睡一觉,咳嗽就好了。现在我自己当妈妈了,我也会给娃娃弄这个,效果贼好。下面我就来说一下具体做法:
  赛螃蟹
  主料鸡蛋1个、姜15g、芝麻油20g
  鸡蛋打匀。姜磨成末儿,刨姜磨蒜器用途广
  热锅,倒芝麻油油
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4年前

春季最适合这几个瑜伽动作 减肥塑身样样都有效


  春季最适合这几个瑜伽动作,减肥塑身样样都有效!春季是健身的好时候,很多人都喜欢在这个时候练一些瑜伽动作,今天天天养生网小编就为你介绍几种瑜伽的基本动作,想要减肥塑身的朋友快来试试吧。
  1、鹰式
  站姿,左脚着地,右脚抬起,绕过左腿膝盖上方,并用右脚脚趾勾住左腿后方,伸直背部,双臂置于胸前,手肘弯曲,左臂绕过右臂下方,使双手手掌相贴,眼睛目视前方。
  2、蹲式
  站姿,双脚并拢,双膝弯曲,放低臀部,伸直背部,双臂伸直与肩同宽并指向前方,眼睛目视前方,保持身体平衡。
  3、树摆式
  站姿,双脚并拢,双腿伸直,双臂伸直举过头顶,双手做成手枪手势指向天空,双臂及肩膀向左侧倾斜,尽量使身体向左下方压,伸直背部,挺起胸部。
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4年前

喝了这么多年西红柿鸡蛋汤,可能都没喝过最地道的,正确做法get


  西红柿鸡蛋汤是最简单但是又下饭的快手汤,但是你真的喝过正确的西红柿鸡蛋汤吗?想要学会最正宗、美味的西红柿鸡蛋汤,快来看这里。
  准备食材,西红柿2个,鸡蛋两个,小葱两棵,淀粉小半碗,香油半勺。
  西红柿洗干净,开水烫一下,剥皮后切碎。
  <imgwidth='640'height='448'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/201809
4年前

为什么有的人不想找对象, 11个理由你是哪个


  在现如今的社会,似乎单身的人群越来越多。很多人,或主动或被动的,成了单身人士,就这样一单就是好几年。为什么有的人不想找对象?不想找对象的背后,又是什么原因造成的呢?
  11个单身理由
  1.因为生活本身就很有意思了。兴趣爱好很广泛的我,不找到特别吸引我的妹纸,应该不会轻易恋爱。
  2.大概是因为一个人久了,习惯了,能自己照顾好自己。不需要别人照顾,也不想照顾别人。
  3.找个所有方面都切合的太难太难,而那些鸡同鸭讲的又不愿意将就。
  4.男,没钱。女,你没钱。
  5.大概一个人也能过的挺舒服吧,有份工作、有群朋友、有个住处,感觉生活中完全没必要再多一个人。</
4年前

丈夫领命暗杀父亲,女子为难询问母亲良方,母亲却说:人尽可夫


  婚姻和血缘,这件事从我们古代开始就是一个十分难以两全的事情,自古以来就存在着一个一个直击灵魂的问题,对男人来说就是老婆和老妈谁更重要,而对于女子来说就是老公和老爸谁更重要,这两个问题基本上是从古到京大家都面临的问题。其实这个问题大可不用纠结,遵从自己的本心就好了,其实每个人的想法都是不一样的,无论是养育之恩大于天,还是前半生的依仗和后半生的依靠,这些想法都是没有问题的,大家都有着自己的道理。
  而在我们国家,在古时候就有一个女子面对相同的问题,而这时候他的母亲说了一句话,让他看清了问题的关键,而这句话也成为了千古名句,只是在流传中这句话的性质发生了改变,并且仅剩半句。这句话就是“人尽可夫,父一而已”,如今我们看到的仅剩前半句,说的也是生活比较混乱的女子,但实际上只要看到整句就能明白这个整句
4年前

老北京的20个城门,都是走什么人?走什么车?


  正阳门(走“龙车”)俗称前门、前门楼子、大前门,原名丽正门,是明清两朝北京内城的正南门。
  安定门(走粪车)元称安贞门。此门为出兵征战得胜而归收兵之门,京都九门中有八门瓮城内建筑关帝庙,唯安定门内建真武庙
  <imgwidth='580'height='349'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/20190213/2019021323_ae14449aab
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