?现在的人们生活节奏快,工作压力大,许多不良习惯都会导致免疫力下降。经常熬夜导致睡眠不足,影响肝脏的自我修复功能。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康,因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝不好多吃这几种碱性食物,修复受损肝细胞,给肝脏“洗洗澡”!
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可保肝解毒,清热润肠、助消化;无花果干含有机酸和多种酶,可以用来治疗肠炎、痢疾、便秘等,对于身体健康非常有益。
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁,保护肝脏胃肠功能,非常的有助于促进新陈代谢,能够温养人的心肝血脉。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气,肝气郁结的患者可以经常食用,非常适合女性的一款。