宝妈做错这几点, 就别抱怨宝宝发育不良, 尽早纠正才是明智妈妈
文|秘籍君
很多宝宝发育不良,并不是因为吃的少,而是因为妈妈给宝宝吃的饭菜没有营养。这一点最明显的就是体现在做饭上,给宝宝吃的饭菜,妈妈们基本都是亲力亲为,目的当然是想让宝宝更健康地吃,更健康地成长。可很多宝妈不注意,在炒菜的时候把这几件事做错了,以至于给宝宝吃的饭菜除了可抵饿,营养几乎为零。不知道你做错没?
蔬菜切忌切好再洗
很多妈妈做饭的时候,都有这种习惯,菜切好之后,想着再洗洗,还以为这样洗得更干净,宝宝吃了会更健康,却不知,蔬菜切好之后再清洗,会流失很大一部分营养。尤其是富含维生素B、C的蔬菜,再过水清洗之后,这些