女人别傻傻节食减肥, 多吃这8种碱性食物, 偷偷瘦掉大肚腩
红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富。每天一杯可以达到一个排毒的功效，加快体内的新陈代谢，而且还可以达到美容养颜的效果。
红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅刮油瘦身还兼具美容。对于水肿肥胖、湿胖，有很好的改善作用。
青汁是很多爱美人士的首选饮品，青汁中富含很多的营养元素，因此深受大众喜爱。不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，每天坚持喝一杯不仅美容养颜，而且刮油排毒，让你和大肚腩说拜拜。
大麦落叶青汁是当下最受欢迎的绿色饮品，每天睡觉之前喝一杯青汁能有效的排毒养颜，并且能清除多余的皮脂胆固醇，从而减掉脂肪。
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再好的补钙补品，都不如吃一小撮它，老人孩子都爱吃！
说起补钙，大家第一个想到的就是吃补品，其实补品里钙吸收不完全，而且经常吃有些药品还会产生依赖和副作用，对孩子成长不利。因此吃钙含量高的食品，最安全。
哈妹推荐钙含量超高的虾皮，别看小小虾皮，比牛羊肉等钙含量高几倍，常吃虾皮不仅能补钙，还能预防骨质疏松，提高食欲，家人有老人和小孩的要常吃哦~
虾皮鸡蛋羹
配料:
鸡蛋一个、虾皮适量、凉开鸡蛋的两倍的量、盐适量、红彩椒适量、洋葱适量、葱适量、凉拌酱油一小勺、香油四五滴、热开水适量、香菜叶一截
烹饪步骤:
1.洋葱，红彩椒，葱切小丁备用
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农村随处可见“地下苹果”, 治胃病有奇效，农民又多了一项收入
洋芋对于农村的小伙伴应该是最熟悉不过的一种食物了，以前的农村的条件比较的艰苦，洋芋就成了那个时候最主要的粮食来源，走在农村的路上随处都能见到它们的踪影。可千万别小看这种普通的食物，它的营养价值和功效可是非常多的，大家知道土豆有哪些功效与作用吗，它对我们的健康又有哪些好处呢，请大家跟随小编一起来详细了解下吧！
首先我们一起来看一下洋芋都含有哪些营养成分吧，请大家跟随我一起来详细了解一下吧。
洋芋的真实学名叫做“马铃薯”，在国外被称为“地下苹果”和“第二面包”，洋芋含有大量的淀粉，是人体能量的主要来源，此外洋芋还含有丰富的蛋白质和人体所需的18种氨基酸，而且它的块茎里还含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖等营养物质，因为极高的养生价值被人们誉为“植物之王”。
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女人再穷也要常吃这4种菜，滋阴养颜，40岁犹如绝代佳人！
乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品。研究发现乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，女人常吃有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻，美容养颜的功效，有助于抗衰老，越吃越年轻呢
菠菜有“营养模范生”之称，富含的胡萝卜素和铁，能使人的脸色更加红润，菠菜中含有大量抗氧化剂和维生素E，能够清除人体内的氧自由基，具有抗衰老的强大作用！
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久居“癌榜”的三种食物，你还在食用么？进来看看有没有
俗话说病从口入，很多疾病的发生都和饮食有密切的关系。尤其是现在信息如此发达的时代，即使在家都能吃到千里之外的食物，饮食更加多样化，但同时也为身体健康埋下了隐患。因此我们要更加注意自己平时的饮食，为了自己的身体健康。尽量少吃或不吃下面这些食物。
腌制的食品
腌制食品种类很多，但最常见的也是各地农村最常做的有腌肉和腌菜两种。由于腌制的食品制作过程中需要放入大量的盐，有时还需要放少许的防腐剂，因此，这些食物对人体的危害是显而易见的。腌制的食品中含盐量严重超过人身的需求，常吃高盐量食物，容易导致高血压及肾炎的发生。如果常吃加入了防腐剂的腌制食品，可能会伤害人体的肝脏。
油炸的食物
多油炸食品如薯条、油条、油饼、面窝、炸麻花等等，都是我们男女老幼都喜欢的食品，大多具
菠菜和此物天生一对，家长常给孩子吃此物，身高蹭蹭长，智力翻倍
菠菜和此物天生一对，家长常给孩子吃此物，身高蹭蹭长，智力翻倍
菠菜被推崇为“十大养颜美肤食物”之一，菠菜中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老，促进细胞增殖的作用，可以激活大脑功能，增强青春活力；经常坚持用菠菜汁洗脸可以清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色斑，保持皮肤光洁。
菠菜中含有丰富的铬元素以及类似胰岛素的物质，能调节血糖，使之保持平稳状态，因此，糖尿病患者可以常吃菠菜，保持血糖平稳。
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乾隆爱妃墓中多了一个棺木，查明身份后，让研究员连连感慨
乾隆爱妃墓中多了一个棺木，查明身份后，让研究员连连感慨
古代的皇帝可是很多男子羡慕的对象，除了有无上的权力和享不完的荣华富贵，后院里美女无数，多到有些女子一辈子也只见过皇帝几面。其实妃子们受不受宠，不仅体现在生前，从死后的丧葬风光程度也能够看得出。
很多清宫剧都是以乾隆时期为背景的，在大家眼里乾隆也是个很花心风流的皇帝，连下江南都不忘带回几个美女回来扩充自己的后宫。在这么多女子中想要博得皇帝的宠爱是不容
古钱鉴定需要了解和掌握哪些历史知识？
货币是在商品交换的发展过程中自发地起一般等价物作用的特殊商品。
我国春秋战国时期四大货币体系中除贝币外，其余都是由最初沿用的生产工具演变而来。
珍品布币
如布币源于古代农具铸(镩是古人用以锄田除草的农具之一，形如今之铲。布币的“布”字是“铸”字的同声假借字)。
刀币源于渔猎用的刀削，圜钱源于纺轮。这些货币以后逐渐向轻型薄小和圆形化发展，以适应日益发展的商品交换的需要。
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历史上名字最难听的十个人、有一个是比西施还美的大美女
取名是一门艺术，好听的名字总能给人眼前一亮、入耳不忘的感觉，同时一个寓意深刻的名字也能给我们带来好运。但是一个难听的名字却总是让人觉得尴尬，尽管父母长辈在给我们取名字的时候也经过了深思熟虑，但是取者无心、听者有意，难听的名字难免会遭到周围人的调侃。
列出了历史上十个最好听的人名。在我们的意识里、古人说话行文都颇有文采内涵、连名字都叫的优美动听。其实不然、古代的很多人名在现代人眼里也并不都是好听的、下面一点悦读就给大家罗列出十个奇葩的名字。
鱼玄机
鱼玄机是唐朝晚期著名的女诗人、和温庭筠是忘年交、她才华横溢、在诗词上的造诣甚至不输给著名的薛涛和李冶，是我国历史上比较有名的才女之一。她本来的名字叫鱼幼薇、但是出家后改名为鱼玄机。她的一生是悲剧的，在感情上颇为不顺、十四岁时
女人结婚前，应该和男朋友同居吗？听听这三位女士的想法！
在恋爱的过程中，男女双方也是需要培养感情的，而且还可以更深入地了解对方，所以爱情除了很甜蜜，也可以让你们彼此的关系更进一步。
如果你们两个人在恋爱的过程中，都觉得彼此就是最合适的人，那其实你们就可以考虑结婚的事情，毕竟能找一个性格相投的人确实不容易。
所以不能轻易错过，不过在恋爱到结婚的期间，其实你们的关系就已经很亲密了，只是没有正式结婚而已，这时候是否应该和男友同居。
这确实是一个问题，这也要取决于你们双方的性格，一般来说，女人结婚前，应该和男朋友同居吗？听听这三位女士的想法！
@何女士，今年27岁，可以选择婚前同居
何女士，今年27岁，她跟男朋友已经恋爱三年多了，如今已经到了谈婚论嫁的地步，而且双方家长已经都见过面了，对于彼此都很满意
变了心的女人，这四种表现会很明显，再爱也不要留
在情感生活中，女性向来以温柔体贴、用情专一而著称，一旦女人爱上了一个男人，那是真的可以为他付出所有的。可对应的，人们只知道女人对于感情的忠贞，却忽略了女人对于感情的倔强，当一个女人一旦立心想要放弃一段感情的话，她们也会变得非常的绝情，毫不留恋当初的恩爱。类似的情况，我们常常在影视剧中可以看到，变了心的女人，无论男人如何挽留，都是挽留不住的。今天，我们就来分析一下，变了心的女人，会有什么样的表现？
1、不愿意再和你有亲密接触。其实，女人变心了，最明显的表现就是她开始慢慢疏远你，无视你的存在。拥抱一下、挽挽肩膀、拉拉手，这些比较亲密的动作是情侣间最常做的，平日里她也会很喜欢你表现出来的这种亲近。可一旦女人变了心，她就不会再愿意和你有任何身体上的接触了，她会对你越来越厌恶，对于你的这些亲
男人想你时，才会对你说这四个字！
最合适的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方阳光。身边好多好友在面对感情问题的时候，总是表现得好像最受伤害的是自己。小编也是不懂的世态炎凉，不懂得儿女情长的人，但是随着身边的人一个个在面前诉说着自己的感情经历的时候，顿时也懂了许多。朋友总说“他没想象中那么的爱我”“他不怎么在乎我的感受”，当然小编只有听听而过并没说什么，因为过一两天两人便会和好。感情是最无法强求的一种东西，真正相爱的人，才不会舍得去让对方伤心，有时候，在面对困难的时候，不是抛弃，也不是气馁，而是一起勇敢前行。只要相爱的两个人都拥有彼此，就不会被生活中的种种困难所绊倒。在感情中，是不是退一步就能解决很多问题，是不是只有跨过所谓的七年之痒两个人便会永久？小编觉得情感是未知的，让我们来看看在情感里的人们有着多少故事和方法值得我们借鉴吧。
我记得很小的时候爸爸告诉过我，说他不会表达爱意。他说男人不如女人的柔和，男人是巨石一般的坚硬。他不会心思细腻的表达自己的爱意，更不会轻易的说出爱这类的话。渐渐的我长大了，才慢慢懂得了小时候爸爸的话，的确是这样，男人不太会表达自己的感情。
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最可怕的员工是，自己没本事还瞧不起工作！（深思）
有多少人瞧不起自己的工作？
有多少人一边工作
一边抱怨着老子不干了，
可还是每天可有可无地工作着？
既然在工作，既然是自己的选择，
为什么不能好好地、
充满感恩地开始每一天呢？
要知道，最高的情商，
其实是满怀感恩地去工作呐。
有位父亲曾告诫儿子：
工作了，就要用心；
假如第一份工作就有很好的薪水，那算你运气好，要努力工作以感恩惜福；
万一薪水不理想，就要懂得在工作中提高自己的技艺。
这位父亲无疑是睿智的。所有年轻人都应将这三句话记在心里，始终秉行这个原则做事。
或许我们的工作无法尽善尽美，但还是要感谢工作环境，感谢老板，感谢每一次的工作机会，满怀感恩之心去工作。即使起初位居他人之下，也不要去计较，积极地将每一次工作任务视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。
每一份工作都有宝贵的经验和资源，失败的沮丧、成功的喜悦、老板的严苛、同事间的竞争等，这些都是任何一个工作者走向成功必须体验的感受
孩子晚睡会长不高? 别瞎说, 这两个因素才是影响身高的关键
前段时间，慢妈带乐乐回老家，因为娘家在装修，于是就带着孩子住到表姐家里。到了晚上临近睡觉的时候，表姐早早就催着俩孩子都上床睡觉，慢妈有些奇怪，乐乐才四岁，九点多上床睡觉很正常，但表姐家孩子已经初中了，这么早就睡不怕作业写不完吗？于是慢妈就把心里的疑惑说了出来，表姐说，这也没办法，作业可以明天早上写，万一耽误了睡觉孩子就长不高了。慢妈非常无奈，说不至于这么夸张，之前就咨询过医生相关问题，孩子晚睡会长不高？别瞎说，这两个因素才是影响身高的关键！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/02f30a27d4b7
娘家人意识到这一点, 出嫁的女儿在婆家才能不受气, 早做早受益
窈窕姐老公这边有位表亲，是老公表姑家的女儿，我们喊表妹的。当年这位表妹嫁人的时候，最开始一家人日子过得很和谐。后来这位表妹的弟弟长大了，因为她弟弟的事，表姑就开始各种麻烦表妹的婆家。
因为表妹嫁的老公家里条件挺好，人脉也比较广，一开始表姑想着借助表妹婆家的力量给她儿子找个工作，后来又拿买房的事问表妹婆家借钱，再后来又
分手挽回, 做到这三点, 快速复合
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分手之后想挽回前任，那么你必须有一个强大的耐心和信心，因为在挽回这条道路上，你会遇到很多的问题，如果你没有一个好的心态，那么你会很容易让你们之间的关系变得更加的糟糕，不但不会挽回成功，还会让对方更加的厌恶你。
在挽回的过程当中，一定要控制好自己的心态，不要因为对方的一言一行，去影响到你自己，挽回不是让对方重新的念你们的旧情，而是要改变自己，重新的吸引到对方，让对方改变对你不好的印象，这样才能够去成功的挽回。<!--{img:1}-->一：明白挽回前任的正确做法
既然你想要去挽回前任，那么你必须要有忍耐心，因为你在挽回过程当中，会受到前任的拒绝和冷漠，挽回他是需要一个正确的过程和方法的，不要因为对方不搭理
半夜一个人哭泣的说说, 痛到骨子里, 送给为爱受伤的你!
一、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。
二、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。<!---ecms{img:0}-->
三、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
四、不要怪自己太重感情，你只是太没用，所以才连个不爱你的人都放不下。<!---ecms{img:1}-->
五、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
六、他只是暧昧成瘾，你却轻易就走了心。<pdata-bjh-caption-id="cap-86951476"data-
一心只想跟随你的女人，才愿意为你做这5件事，男人遇到请珍惜！
女人只想跟随你，真心想跟你走完这一生，跟你相处，常会情不自禁的对你好，为你做些事，以此博取你的欢心，获取你的好感，跟你一生一世在一起。在两性交往中，一心只想跟随你的女人，才愿意为你做这5件事，你都知道吗？
1.愿意给你洗脚，给你按摩，消除你的疲劳。女人对你真心实意，会非常重视你的身体，跟你在一起，是有长远打算的，生活中，她愿意为你做一些暖心的事，如给你洗脚，给你按摩，陪你说笑，帮你消除疲劳。
2.能包容你的缺点，你的脾气，迁就着你，让着你。女人真心想跟你过完这一辈子，肯定能够能够迁就你的某些小缺点，小脾气，她不会跟你斤斤计较，寸尺不让，你即便做错了什么事情，她即便心生不悦，也不会无理取闹，跟你争吵不休。
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与杨丞琳翻脸? 阿娇澄清: 我只是想抒发一下心情
阿娇、杨丞琳
据报道，香港女团TWINS成员阿娇8日在社交网站发文“我好难受，为什么不能好好地祝福呢”，疑似和闺蜜闹翻引起外界关注。她圈内人缘极佳，和多位女星、歌手都是好友，其中有网友猜测闹翻闺蜜是“张韶涵”、“杨丞琳”，为此再度发文“不要再猜啦！”
阿娇发文
见到网友点名“张韶涵
