大彻大悟的10精美句子
1、让眼神穿过薄雾落在笑脸上，何必在意有雾障目，阳光出来后，它就不存在了。
——《尘世中的净土》
2、每个人都行走在蓝天之下，如果你没有感觉到，那是因为你没有抬头向上看，而不是它不存在。
——《蓝天下行走》
3、人不会因为别人怎么看你而改变，自然也不需要特别在意别人对你说什么。
——《戒忧师兄所中的彩票》
4、如果想被阳光照耀，就只有站在庭院中间，一味地躲在角落里，佛也没有办法。
——《庭院里的阳光》
5、世间万物都是相互的，把手心的温暖传递给别人的同时，一样可以感受到他人的温暖。
——《智缘师父的佛缘》
6、我们看待事物的过程，就像一面镜子，不经意地折射着你心底的东西。
——《心如明镜》
7、无论多长的路，多慢的脚步，总有走到尽头的时刻。
——《没有终点的路》
8、我们常说有些人、有些事只有在失去后才发现它是重要的，然而任何事情都有
关于奋发向上的名言
1、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
2、云彩悲哀的是自己控制不了自己，牲口悲哀的是自己养活不了自己，人悲哀的是自己战胜不了自己。
3、命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。
4、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。
5、你比那些躺在坟墓里的人都有希望！
6、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。
7、学会坚强，做一只沙漠中永不哭泣的骆驼！
8、思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。
9、天道酬勤，也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。
10、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
11、过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！
12、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。
13、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的
游泳减肥要先护眼 盘点游泳的6大禁忌
减肥方法很多，最“清凉”的方式当属游泳了，但是游泳也有很多点要注意，特别是在游泳时我们的眼睛要爱护好。
游泳减肥护眼知识你要懂
1、游泳时最好戴上护目镜，尽量避免让眼睛与池水直接接触，最大限度地防止感染。
2、游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接触眼睛，可点几滴抗细菌或者抗病毒的眼药水，这样能起到较好的预防作用。
3、在海边虽没有什么一些消毒剂可用，但我们可以去一些人不是很密集的地方。游泳时也要戴上护目镜。
谁卑鄙
一个女人一直很生气她丈夫一定要在黑漆漆的房子做爱的事。有天晚上，当她正要和丈夫做爱时，她忽然开灯，却惊见丈夫手上拿了一条大黄瓜！
“你！你就用这家伙和我做爱五年？”女人大叫。
“亲爱的，请听我说。。。”男人说。
女人打断他的话：“你这个卑鄙小人！你这个性无能的杂。。。”
女人还没说完，男人也打断她的话：“说到卑鄙小人，你那三个孩子是怎样来的？！！”
女人：“。。。。。”
主动接受小哥哥的撩我，算是精神出轨吗？
情感咨询：
我近来在准备考试，所以参加一个考试培训，在此期间认识了一个小哥哥，他对我很有好感，总是会主动撩拨我，他每次都会主动帮我占好位置，然后还会给我带早饭，带零食，说话也非常温顺，超仔细的一个人。
反观我的男朋友，全无一点气质，非常粗糙，也不懂女孩子的心，对我都没有这般体贴过。由于我和男朋友不在同个区域读书，然后现在我的重心也是一直放在考试上，日子可是无聊了，这个小哥哥的出现，可以说让我平淡的日子多了一丝光亮，我没有做出任何越轨举动哦。
只是纯洁地喜欢这个小哥哥而已，没有说那种一定要跟他在一起的心态。只是我对男朋友愈发不满了，总会不自觉拿两人对照，就觉得男朋友真的不怎样好，继续交往仿佛很没劲，他真的毫无浪漫可言。在感情中，也一直都是我在主动，他都很少主动找我聊
恋爱中女性不要为男性做七件事
爱情会让人变成傻子，大家都有听说过，特别是恋爱中的女性根据是要注意，但是恋爱中女性不要为男性做七件事，女性在恋爱中要更多的爱护自己，学会自尊自爱，下面一起随小编来看看是哪七件事吧。
1、放弃自己的梦想
真正的爱情不会让你在男人和梦想之间做出抉择。一个女人永远不应该为了男人放弃自己的梦想。
2、改变自己的信条
每个人都有一套不同的道德观。他应该足够尊重你的选择，即使在某些地方他并不赞同。如果他爱你，不会试着改变你。
3、为他改变自己的外在
只是因为他喜欢超模那样的外表，也不该以此作为让你效仿的理由。如果他让你改变穿衣风格甚至微整形，你不需要理他。你的身体是你自己的，没人能强迫你。如果他不能欣赏你的自然美，就不值得你爱。
4、牺牲自己与闺蜜相处的时间
瑜伽减肥 这些瑜伽减肥误区你一定要看
在这个看脸看身材的社会，越来越多的人开始注重自己的身材。想要拥有健美匀称的身材，很多人会选择通过瑜伽进行减肥，在此小编想提醒大家在进行瑜伽减肥之前，一定要知道瑜伽减肥的误区。下面就随小编一起来看看练习瑜伽时候要注意的误区有哪些吧！
瑜伽减肥误区一：只有身体柔软的人才适合练习瑜伽
虽然练习瑜伽，身体可以变得柔软起来，但并不是只有身体柔软的人才适合练习瑜伽，所以练习瑜伽的时候，只需要讲求适度即可，并不需要追求动作完成的幅度大小。
瑜伽减肥误区二：瑜伽就是拉伸
瑜伽主要是意念配合呼吸来完成体位的，是动静的结合，所以它最讲究的就是能量平衡，用呼吸来达到带动身体运动的目的，并不是简单的拉伸动作。
瑜伽减肥误区三：瑜伽只适合于女性
瑜伽虽然在女性群体中受到了热烈的欢迎，但并非女性的专利，其实男士需要的话，也可以利用瑜伽来放松身心，以缓解压力。
瑜伽减肥误区四：自己在家练习省钱省时间
如果自己在家里练习的话，就会容易将注
有关人生哲理散文300字
自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。一篇优秀的哲理散文值得我们去阅读。欢迎大家参阅。有关人生哲理散文300字篇一：时间都去哪了
“时间都去哪了?还没好好感受年轻，就老了······”每当我听到这首《时间都去哪了》的歌时，我总会落下几滴泪花。可我不禁要问问自己——时间都去哪了?
我不知道时间到底有没有尽头，但我清楚地知道，已有四千多日子从我手中溜去。像针尖的一滴露珠滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。
太阳西下有东升的时候，雁群南飞有北归的时候，可是在大千世界里的我又能做些什么呢?也许，只有徘徊罢了。
时间还在一天天的流逝：看电视时，日子从荧屏上溜过;游戏时，日子随笑声飞逝;跑步时，日子则从脚步声中悄然离去·····&midd
关于三月的唯美句子、图片 二月再见三月你好_唯美的句子
三月是天地万物刚开始再生的情况下，是一个期待的时节【有关三月的唯美句子、照片二月再见了三月你好】一个幸福的时节必须用美好的句子来配搭。
1、陌上，花改成海，独自一人清香。掬一抔芳香，沁馨，恬淡。绵绵细雨如织，朦胧悠长。浅吟，浅吟，烟花三月，陌上花开，可缓缓归矣。
2、柔和的太阳，泻了满城县的春光，杨柳依依，桃花灼灼。陌上，油莱花盛开了娇小玲珑的容貌，和着春風的节奏，翩翩飞舞，恍若述说春的晴空万里。
3、昨天的天上還是晴空万里，今日天刚蒙亮，一场春雨边秋风瑟瑟地着陆出来，那隐敝着的，即将蹲不了了的寒潮便出其不意化为一阵阵的严寒，三步也不再回头地为地面扑面而来。
4、现如今的原野已看不见一片的种植园，有时候的一两株杏树在风里傲气的绽开。轻嗅它的清香，恍若返回少女时代。那时候的我，喜爱留恋于一片的种植园里，沉醉在多彩的花的海洋，细细赏析他们的漂亮。
5、我们的校园，如同一座漂亮的大花园。那边有春意盎然的花坛，绿树成荫的小足球场地，喷珠吐玉一样的喷池，剪修的很好看的树木。
6、
我的班级的梦想散文
我相信，这世界上没有一个人是希望自己的班级体不团结的，因此班级是我们的梦想。下面是有我的班级的梦想散文，欢迎参阅。我的班级的梦想散文：我的班级
我们的班级是一个把竞争,信念,友爱和奉献完美结合的班级,是一个优秀的集体,一个温暖的家.在这个家里有55个可爱的孩子.每个孩子都代表着一种正在张扬的个性,每一种个性又都在诠释着这样一群青春似火的孩子......
在这个大家庭中,有着竞争那样残酷的美丽.说它残酷,是因为他们在学习中你追我赶,谁也不肯落后,谁也不肯认输.你优秀,我要比你更好,你学了这样多的知识,我要比你学更多的知识......说它美丽,是因为它的过程很温馨,结果很令人羡慕.在竞争中又伴着和谐,有激烈的讨论,有耐心的讲解,有经验的交流,有共同的进步......
这是一群热情但却不张扬的孩子,在他们各自的心中都有真理的罗盘,他们坚守自己的信念,听凭心灵的差遣.他们清楚的知道自己应该做什么,不应该做什么,都在默默无闻的打造着自己精彩的生活,也在感染着周围的朋友,为旁人的生活增添了很多的温暖,幸福和快乐.
在土里加点这个, 栀子就能长满盆, 还花开不断!
花花的邻居李大爷也爱养花，他平时就爱拿着铲子刨刨花盆里的土，本来以为他是闲的打发时间，没想到里边还有大门道呢！
李大爷爱刨土，栀子开得又大又艳
李大爷养了几盆栀子花，开得可真好，花朵洁白，花香飘满院，真让人羡慕。李大爷拿着小铲子刨土还真不是闲的，他是把花盆表面的土轻轻的铲掉一层，然后再铺上一层新土。这是为啥呢？<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/200331dcf68c3a5a8ad37d101e610993x1069x933x71.jpeg"alt="在土里加点这个,栀子就
女人每天吃一点, 坚持一个月, 排毒养颜气色好, 妇科炎症不来找
经常喝葛根茶可提高肝细胞的再生能力，修复正常的肝功能，延缓衰老，也可以很好的调节血糖和血脂等，还可以防止多种疾病。
葛根枸杞茶养生茶
现代的生活给人的压力非常大，葛根还能帮助增进大脑血液循环，起到减压的作用。
养生红豆薏米粉燕麦片
红豆、薏米不光只是排毒圣品，还具有很强大的除湿消肿效果。红豆是粗粮中的宝物，可补血养颜，而且绝对没有任何添加剂，绿色健康又安全。
每天食用一点红豆薏米粉还具有祛湿排毒的效果，每天早晚吃一碗，有助消化，帮你把每天积聚的毒素快速排出体外。
养生纯黑芝麻核桃黑豆粉
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鼻小柱延长术有哪些特点
鼻小柱是两个鼻孔中间的部分，要细而直才美观。鼻小柱延长术是鼻部整形方式的一种，可以帮助塌鼻子的人塑造个娇俏的鼻子。现在很多人都采用鼻小柱延长术来改善鼻小柱过短的缺陷,，可以重塑一个完美的鼻型。
鼻小柱延长术针对不同的情况通过不同的手术方法在鼻孔、鼻小柱周围进行矫正。如果鼻小柱过低，则采取自体组织或者替代非自体材料垫起来，如果过高则需要去除一部分。术后鼻小柱长度适中、不歪斜，效果非常明显，您的鼻子变得高挑笔挺，立体感十足，面部整体形象即刻提升。
一、鼻小柱延长的适应症：
适应于鼻小柱过短、鼻小柱内陷、鼻小柱下垂、鼻小柱偏斜等。
二、鼻小柱延长的优势：
安全：采用自体鼻中隔软骨移植进行鼻小柱延长术属于自体组织移植的一部分，避免了异体组织排异反应，安全性高。
无痕
让中医药用起来活起来(声音)
王国强
既要把老祖宗留下的宝贵财富“用起来”,也要让原创的科技资源“活起来”。发挥中医药在治未病中的主导作用、在重大疾病治疗中的协同作用、在疾病康复中的核心作用,全方位融入健康中国建设,不断满足人民日益增长的中医药健康需求
“中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙”。两年前,习近平总书记致中国中医科学院60周年贺信,系统阐述事关中医药发展的根本性、长远性问题,为中医药发展指明了方向。贺信对广大中医药工作者提出希冀:“增强民族自信,勇攀医学高峰,深入发掘中医药宝库中的精华,充分发挥中医药的独特优势”。
党的十九大明确了“坚持中西医并重,传承发展中医药事业”的重要任务,对中医药工作提出了深层次、全方位的要求。
重温贺信,贯彻落实十九大精神,“切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好”,要求我们深刻理解增强民族自信对传承发展中医药的重大意义。
增强民族自信,传承
冬天气温寒冷, 多吃这些食物, 可以让身体更加健康!
许多地方迎来第一场雪，气温逐渐降低，很多抵抗力差的人的人抵抗不住病菌侵袭，就会迅速被感染疾病，给人身体健康带来很到威胁。下面小编给大家介绍几中让身体更健康食物。
1.大蒜
大蒜有浓烈蒜辣气，味辛辣。有刺激性气味食物。它有很大营养价值被称为绿色药品。据研究发现，它具有强大抗癌作用，里含有2%大蒜素，他佘俊丽是青霉菌1比10.对多种病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌等都有明显仰制和消灭的作用。
2.白萝卜
白萝卜是一种很常见蔬菜，味甘、辛、性凉，在饮食、食疗中都有广泛作用。可以下气、消食、解毒、利尿、通便等功效。白萝卜很适合水煮食用，对消化和养胃起到良好效果。
3.大葱
大葱是一种很受患有蔬菜和调味品。它味辛，性微温，可以有效对人风寒、感冒、头痛、脑热等疾病
常吃这些食物, 白发自然变黑, 简单易学, 收藏!
本文由仲本堂防脱发专家整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣
头顶前额白发：脾胃失调
调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。
两鬓斑白：肝火旺盛
或为肝胆不足。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。
头顶后脑
“小儿推拿”治疗咳嗽靠不靠谱?
近年来社会上各种小儿推拿所如雨后春笋般冒出来，孩子生病，很多小孩子都不喜欢吃药，更惧怕打针，家长又担心药物含抗生素副作用大，近年来，不少家长开始青睐不打针不用药的“小儿推拿”疗法，近些年来，推拿的绿色疗法越来越受孩子和家长们的青睐，不仅孩子喜欢，家长也放心。
小儿推拿又称小儿按摩，是以中医辨证理论为基础，通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力、减少发病、减轻发病程度的一种保健、治疗方式，是完全以中医理论为指导，为中医所特有的。西医治疗则只是以缓解症状对症治疗为主。
在利用小儿推拿治疗慢性咳嗽时，要关注的点是孩子“有没有痰”，而不是“需要停止咳嗽”，推拿治疗时要掌握咳嗽的三个阶段：
滞痰期：干咳，这时候的宝宝还没有能量将身体中的病毒垃圾排出来，所以需要借助专业小儿推拿来将身体各项机能调理顺畅。有些宝宝推
让上班族的肩膀不再疼痛! 4个健身动作, 有效改善你的颈椎疾病
随着城市化的进展越来越快，越来越多人到了都市做了个上班族，无论是伏笔写字，还是整天面对着电脑，上班族都渐渐变得亚健康，每次旋转颈部都会咔咔作响。
下面，这四个动作可以让你上班肩膀不再疼痛，什么颈椎病或者肩膀疼痛，都会通通离你远去，为了健康着想，各位上班族都需要有空没空都要赶紧去健身房，还等什么，赶快去练起来吧！
动作一：颈后哑铃曲臂伸
所需器械：适当重量的一个哑铃
新手一般锻炼2-3组，每组10-15次。老手可以适当增加组数或者次数。
坐在器械椅上，下肢和肩背保持稳定，双手握住哑铃。举起时呼气，回落时吸气。在哑铃到了颈后在耳朵略下方处，停滞
晒黑后如何快速白回来? 教你5个快速变白小妙招, 不花钱!
很多生活中的小窍门简简单单但却能帮我们解决一些实际的问题，给我们生活带来了更多的便利。
1敷香蕉面膜
制作方法，将去皮香蕉磨碎，然后均匀涂抹在脸上，二十分钟后加少量水的鲜奶洗净，这种办法适合任何一种皮肤，皮肤被晒黑之后，可一周做一次，软化角质的同时净白皮肤，注意期间不要让皮肤再被晒了哦
2丝瓜水面膜
制作方法，把新鲜丝瓜榨汁，加水稀释，并加一匙面粉，涂于面部十五分钟到二十分钟，然后用清水清洗干净即可，丝瓜水比较温和，不会刺激晒后受损的皮肤，每周敷两次，坚持几个星期，皮肤会逐渐白回来哦，
3柠檬汁面膜
制作方法，准备一个柠檬，将柠檬榨汁，用适量的水进行稀释，涂抹于面部皮肤，保持十五分钟到二十分钟的时间，而后用温水清洗干净，每周敷两次。坚持一段时间，即便很黑的
鼻炎鼻塞怎么快速通气 几个小妙招快速缓解鼻塞之苦
流感高发期，很多人都中招了，鼻炎鼻塞非常难受，那么鼻炎鼻塞怎么快速通气？今天小编来教大家鼻塞通气的小方法，立马就能减轻鼻塞的痛苦哦~下面快点来跟我学习吧。
感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。我们可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。
缓解感冒鼻塞我们还可以用手指按鼻头，就是用手指用力按压鼻头，保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气，这样鼻塞症状就会有所缓解。
除了按压鼻头我们还可以使用按压人中穴的方法来缓解鼻塞症状，在我们感冒鼻塞的时候可以用指尖往下按住人中穴，稍微的用点力，这样按住人中穴一短时间，很快就会感觉到鼻子通气了。
感冒了就要都休息，特别是在鼻子不通气的时候我们如果直立着身子就会感到鼻子不通气，躺着休息的时候鼻塞
