10年的胃炎, 这样做就能解决, 快速养胃
胃，作为人体重要的消化器官,非常容易得病,必须小心呵护。胃病三分治，七分养，所以日常养胃就显得非常重要了。现在我们就一起来看看日常生活中到底在饮食上该怎么做：
1、糊状食物其实一开始是给刚出生没多久的小宝宝还有消化系统和牙齿不行的老年人食用的，年轻人或是中年人虽然也可以食用对胃确实有一定的滋润作用，但如果全吃粥糊的话，会导致胃的消化功能的退化，健康的人一般早上吃一些就可以了，没有必要三餐都食用。
2、小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，适合肠胃不好的人食用。小米本身就含有丰富的营养元素，如蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，有很好补脾肾和肠胃等功效
3、南瓜性温，味甘。南瓜中含有丰富的果胶成分，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤，简单方便。
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这几种食物, 是高血压的天敌, 坚持吃点, 降低血压更健康
事实上，对于许多高血压患者来说，高血压可以被称为“无形杀手”，而当我们对血压一无所知时，血压通常会升高。然而，为了控制血压、血压，也没有任何办法，事实上，高血压的维持与许多生活中的小习惯密切相关，尤其是在饮食方面，从这方面着手。
多喝胡萝卜汁
胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁，由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。
每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，胡萝卜汁营养丰富，具有明目，美容，降血糖，降血压，抗肺癌等多种功效非常适合高血压病人饮用。
山楂干
据研究发现山楂可促进食物消化，能有效防治心血管疾病，所以高血压患者常用它泡水喝对身体益处明显。
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喉咙有异物, 有口臭, 抠出来以后让人作呕, 你可能被它盯上了
你有没有出现过这种情况：咳嗽的时候一不留神，咳出一个巨臭的小石头，捏碎了，闻一下，那味道……简直“提神醒脑”。而且令人费解的是，这种味道越闻越让人欲罢不能。
扁桃体结石的症状如下：
1、结石周围有化脓感染，有咽痛、牙龈肿痛等症状；重者感吞咽困难，言语含糊不清，口涎增多，张口受限等。有感染时，常自觉口臭。
2、结石的成分中含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。
教大家一个口臭的自我检查方法：
1.双手捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。
2.清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后，闻闻有没有味道
秋葵用这种方式做, 既好吃还保留了秋葵的营养成分, 健康又美味
突然之间，秋葵就火了起来，什么蚝油秋葵，响油秋葵，和风秋葵豆腐，秋葵味噌汤，和干锅秋葵等等都进入人们的日常餐桌之上。
秋葵，也就是传说中的“洋豆角”，有丰富的营养价值，有防癌、降糖等意想不到的功效。口感脆嫩又多汁，你一定在想：这么好的“宝贝”，做法一定很难吧？其实不然，今天我教大家用炝拌的方法最大程度的保留了秋葵的营养成分，做法也很简单哦。
食材准备：秋葵，大蒜，生抽，盐，花生油。
制作方法：
1，秋葵洗净。
2，切两半。
3，用开水焯一下。
4，立马放到冷水里过凉。
5，摆到盘子中。
6，大蒜切末。
7，碗里加入生抽2勺，醋半勺，盐1克，纯净水3勺。
8，料汁浇到秋葵上面，加入大蒜末。
9，锅里把油烧到冒烟时。
10，把热油浇到蒜末上。
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高血压患者饮食3忌口, 吃对饮食, 保护血管
随着生活水平的提高，大家的物质生活极大地丰富，人们的选择也变得多样化，其中饮食的多样化就是其中重要的体现，因为不健康的生活方式和缺乏体育锻炼很多人都患上了一些慢性疾病，其中高血压就占了很大一部分。但是你知道高血压患者生活中的3忌口吗？今天小编就来和大家说一说，吃对饮食保护血管，告别高血压。
第一忌口：控制高胆固醇的食物入口
胆固醇在血管上的堆积是造成血液粘稠、降低血液流量最终导致动脉硬化的主要杀手。因此降低血管阻力增加血液流量成为降压的重要方式，其中最根源的原因就是胆固醇脂肪的堆积。因此控制高胆固醇食物的摄取刻不容缓。
第二忌口：限制食盐量
食盐摄入过多，会让血管变细，这样会让血压升高。而高盐量也会增加肾脏的负担，最终也会增加血压。因此高血压患者不宜吃过咸的食物。
第
“三伏天”湿热重, 浑身难受, 用它泡水喝, 三天见效!
为什么“三伏天”是祛湿好时机？
夏气主湿，且有暑热，闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭，是一年湿气最重的时候，同时也是最佳的祛湿季节，祛湿可以帮助我们顺利渡过暑热，并达到冬病夏治的效果。
你知道，湿气对外貌的影响有多大吗？
【自测】
1、头油、头屑多、眼屎多、眼睛浑浊不清澈；
2、面发黄发暗、油腻，易长痘痘、脓包；
3、口干口苦口臭，小便黄，白带多、色黄，体味大；
4、要么便秘，要么便便黏黏、冲不干净；
5、每天早上起床的时候，还是感觉很困，打不起精神；
6、小肚子大，水肿型肥胖。
以上6点，满足3个以上，说明你体内湿气重了，需要祛湿了哦！
夏季三伏天，祛湿要做到
1、饮食清淡，给脾
晚餐决定健康和寿命! 这样吃晚餐好比吃“砒霜”!
夜幕降临，越来越多的人加入到了“太晚吃晚饭”大军当中，这也似乎已成了现代人快节奏生活的缩影。
据《生命时报》的一项调查，仅有54.2%的人在晚上19点前吃饭，而12.5%的人在晚上20点后才能吃上晚饭，经常在晚上22点后进餐的人也不在少数。还有美国一名有35年临床经验的医学专家在《纽约时报》撰文称，最近十几年来，因晚上用餐过于晚，患上胃酸倒流等疾病的人数激增。他建议人们应该在20点之后或是睡前3小时就停止进食，否则对您的健康会产生不利影响。
比如说，晚饭吃的晚首先就会引起胃病。
一般来说，人的胃黏膜的更新是在夜间休息状态下进行的，如果经常吃夜宵，胃不但要跟着加班，而且还会使老化了的黏膜得不到及时更新，于是与之相关
肝受损，身体“2痛1黑”很明显! 3招养肝，肝脏10年不变坏
肝脏是主要排毒器官，也是人体最重要的器官之一，有着“人体将军”的称号，同时，肝好不好，与人体的健康以及容貌都关系密切。有人说，身体两个地方疼痛，一个地方发黑，说明肝受损已经严重了，那么是哪几个地方呢?
一、肝受损，“2痛1黑”要注意
1.关节疼痛
关节痛的原因可不仅仅因为缺钙或是关节出了毛病，还可能是肝功能受损所致。当患上乙肝时，乙肝病毒刺激关节滑膜细胞，引起滑膜细胞水肿、增生，同时还可刺激人体免疫系统积聚大量炎性细胞，而刺激滑膜充血、水肿，诱发关节疼痛，这种情况刻出现在全身各个关节，但以膝关节、掌指关节以及近端指间关节最多见，多表现为游走性或非游走性疼痛。
2.腹痛
这里的腹痛通常指肝区部位，也可以也可向上或向下放射，多为胀痛或隐痛，
夏季四种消暑解渴养生汤
夏季天气炎热，很多户外工作者容易中暑，除了日常防晒工作要做好，也要多吃消暑解渴的食物哦，下面四款消暑解渴的养生汤推荐给大家。
三丝汤
所谓的三丝，实际上三种蔬菜的干，冬瓜干、竹芋干、葛干等量，然后将鸡爪、瘦猪肉洗净准备好，将所有的食材放进锅里进行煲，大约3个小时，就可以成为一锅美味的解暑汤了。这款解暑汤有非常好的功效：不仅可以清热解表，消暑利水还可以清热下火，而且又很美味。
苦瓜
拌肉馅时，先放水还是先放油？我一直弄错，难怪不嫩滑
生活中不管是吃饺子还是吃馄饨，只要是自己亲手包的话，那就免不了拌肉馅，比如自己在家包饺子时，基本上都是拌肉馅的，虽然也有拌素馅的，不过今天主要讲的就是拌肉馅。拌肉馅和拌素馅会有一些区别，比如拌素馅不需要加水，而拌肉馅就需要加水，因此就会涉及到一个问题，那就是拌肉馅时，先放水还是先放油？
拌“肉馅”时，先放水还是先放油？我一直弄错，难怪不嫩滑
拌肉馅也是门技术活，大家别以为只是把肉剁碎，然后放点调料拌匀就好了，其实这是有讲究的，比如先放水还是先放油？这两者的先后顺序是关系肉馅是否嫩滑的关键所在，那么正确的应该是先放水再放油，顺序一定不能弄错了，我之前一直弄错，所以拌好的肉馅不嫩滑。
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农村男子种了几亩竹子, 一天上山发现全部开满了花, 顿时崩溃大哭
世界之大，真的是无奇不有。无论在任何时候，开花结果绝对都是个好词，然而对有的人来说，这却是一件让人崩溃的事情，这是为何呢？
竹子大家应该都见过，但是竹子还会开花，有人知道吗？据悉。一农村男子在山上种了几亩的竹子，种下的几年种子长势旺盛，然而近来男子上山时却发现自己家的竹子竟然开花结果了，这让男子当场就崩溃大哭起来，这究竟是怎么回事呢？<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/f8245b76b6dbfd1983cb59447a2fa49dx410x272x22.jpeg"alt="农村男
史上嫁的最远的女人，她在路上走了两年，丈夫等她活活等死了
在历史上，被远嫁的人很多，但是我们今天要说的这位在远嫁的道路上，走了整整两年，她要嫁的丈夫等她活活等死了，这是怎么回事呢？
当然，我们故事的主人公是一位元朝期间的人，名叫阔阔真。
当时，成吉思汗所打下的江山实在是太大了，于是他就将忽必烈的弟弟留在了西亚，替他守护自己的领土。
一开始，旭烈兀感觉那里挺好的，领地宽广，物资丰富，可是时间一长，他便开始想念自己的家乡，可是因为当时的情况，他不能够回
清朝皇宫有一个部门，太监挤破头都想进入当差，嫔妃却很害怕
清朝的皇宫里有个非常特别的部门，而且这个地方大家都不陌生，因为在很多清宫电视剧中，动辄就会演一个弯腰低头的太监，端着一个盛放木牌的盘子，来到皇帝的面前，请皇帝翻牌子选择晚上侍寝的嫔妃。除此之外究竟还具体干什么的呢？今天我们就一起来探讨一下这个太监挤破头想进入，却让嫔妃们一听就脸红心跳的部门。
清朝虽然皇帝掌握政权，但是很多权力却掌握在宗室的手中，他们会遵循立法监管皇帝的作为。所以清朝的皇帝在日常生活中，都非常的循规蹈矩不敢太过放纵自己的欲望。就连与后宫嫔妃欢好的美事，也是有专门的部门进行管理。
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扬州馆藏 | 高古陶瓷精品鉴赏
扬州历史上并无烧瓷窑场，却借助优越的地理位置和发达的水路交通，汇集了各历史时期众多窑场的陶瓷产品。特别是隋炀帝开通南北大运河后，南北经济大交融，更使扬州有机会成为国际性的贸易口岸。
唐代越窑、邢窑、巩县窑、长沙窑等各窑口产品大量进入扬州，并由此行销海内外。至宋元时期，陶瓷生产贸易进入高峰期，扬州市场的陶瓷贸易更是空前繁荣。从现有的出土资料来看，主要的北方窑口有定窑、磁州窑、钧窑、临汝窑等;
南方窑口有景德镇窑、龙泉窑、吉州窑等，各窑口产品品种丰富、做工细致、装饰精美，均充分展示了各地工匠们高超的制瓷工艺。本文从扬州博物馆所藏高古陶瓷器中遴选了部分精品略作介绍，以供广大读者欣赏研究。
东汉青釉四系罐高22.5厘米、口径10.8厘米、腹径21厘米、底径12.9厘米。</
她一生辅佐三位帝王，地位如同慈禧，手段媲美武则天，被世人称赞
我们的历史中有各朝各代基本上都是男性掌权，女人掌权的情况虽也有发生，但这只是在偶尔的情况下，说到女性掌权我们就会想起武则天和慈禧这二人，毕竟一位是中国唯一一位女皇帝，另一位则是最后一个封建王朝的女性掌权者，一位是被人称赞的女皇帝一位是被人谩骂的太后，今天我给大家说的也是一位女性掌权者，她可不比上面两位差。
她是北魏的冯太后，由于历史上没有留下她的闺名，故而我们只能以姓氏称呼她，这也是历史上的一种遗憾。她的祖
诸葛亮死后留下的12字,准确预料千年后的事,是早有预知还是巧合
喜爱诸葛亮，更是喜爱他对国家的忠心。由于在刘备成为了皇帝今后，他就一向辅佐刘备。其实诸葛亮不仅在辅佐刘备时有十分多的战略，还在自己终究死的时分，留下了一个策略。那你知道诸葛亮的这个策略是什么吗？他在自己的石碑上刻下了12个字，其实这也是有奥妙。
有专家说这几个字对今天有预知效果，并且很奇特的是，这种预言居然成真了。在诸葛亮逝世今后，就有人给他立了一个祠堂，有许多人都会在日常的时分来访问他。有一天，工作人员十分奇特地发现，在他的石碑下面，有一个石板，并且这个石碑上还刻的有字。在一千年今后还可以看见也是十分地奇特。也阐明了其时在石碑上刻字的技能是十分好的。这石碑上的十二个字分别是：水月主，庚不大，盖十八，龙复卧。没有人知道这句话是什么意思，但是在这行字的周围却有一个亮字，想必是诸葛亮写的。所
能主动为你做这四件事的男人, 你不嫁给他会后悔的
不管男人还是女人，两个人在一起时间长了，会考虑是否结婚，如果男人把女人看做结婚对象，会有意无意的和女人提结婚的想法。女人们，能主动为你做这四件事的男人，你不嫁给他会后悔的，一般这四件事：
一、对你几乎言听计从
男人因为爱着你，你对他提的要求他基本都会答应，对你几乎言听计从，男人愿意对你负责，对你们的以后负责，基本就是想和你结婚了，男人为你付出很多，一个男人为一个女人做到这些是不容易的，男人很看重与你的这段感情。把你当心爱女人，如果男人不是真心爱你，不会为你考虑这么多，男人几乎对你说的话和出的主意都采纳照办，貌似把你当做家庭里的女主人，男人把你当结婚对象，你会有自己的考虑和决定。
男人想碰三十岁的女人, 需要了解她们的三根软肋!
追求以及追上漂亮外加美丽的女人很难吗？对于不了解以及不精通女人的单身男人来说，确实难上加难，然而对于了解以及精通女人的男人来说，往往是信手拈来以及轻而易举，至于男人运筹帷幄的胜算，跟男人了解以及懂女人的幅度是正比关系。其实追求以及追上女人，不怕男人未知就怕男人不学，毕竟学习的过程，无不是从难到易，从繁到简。
一、她们喜欢吃什么，饮食男女绝非空穴来风，你要加以利用，不仅能利用，而且会利用，你将会事半功倍，否则你会功败垂成，女人的胃口你要做到门清，争取成为女人肚里的蛔虫，女人将会难逃你的情网。
约会虽然是请客以及吃饭，但是男人要针对女人的胃口，三十岁的女人胃口就是软肋，只要男人请她吃饭合胃口，那么男人就已经事半功倍了，男人追求三十
女人过了多少岁就不好找对象了？心理学家的答案很统一
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
春节刚刚过去，不少女性还没从“催婚”的阴影中走出来，在中国人的传统观念里，女人到了适婚年龄就应该组建家庭，否则，一不小心就会被贴上“剩女”的标签。一般而言，年龄越大结婚难度也越大，那么具体而言，女人的适婚年龄是多大呢？
从心理学的角度看，其实很难给女性适婚年龄定一个具有普适性的标准。一般而言，当你具备以下几种心理素质时，无论你是二十岁还是三十岁，你都有能力去经营一段幸福的婚姻了。
无条件接纳自己
一项关于广泛性焦虑的调查显示，女性比男性更容易感到焦虑。女性往往要承担更多来自外界的评价，包括对形象以及工作能力的评价。因此，她们很容易怀疑自己的价值，经常会陷入一种“我还不够好”的焦虑之中。
但是，每一位女性都应该
1.21 好女人，都是宠出来的
??
女人如水，你用0度对她，她就会结冰，你用100度对她，她就能沸腾。
一个女人的幸福，不是房子多大，车子多好，而是身边的那个人对她有多宠。
好女人，都是宠出来的。
你对她耐心一点，她就温柔一些;你对她暴躁如雷，她也粗着嗓门;你对她疼爱有加，她就贤惠持家;你对她爱理不理，她就若即若离。
恋爱中的女人会这样，婚姻中的女人亦如此。
女人的感情细腻，女
