我是卧底
米饭和包子打群架，米饭仗着人多势众，见包子就打，豆沙包、糖包、蒸饺无一幸免。粽子被逼到死角，情急之下把衣服一撕，大叫：看清楚，我是卧底！
关于歌德的励志名人名言警句
1、事业是一切，名号只是虚声。
2、如果工作是一种乐趣，人生就是天堂。
3、知道危险而不说的人，是敌人。(www.geyan123.com)
4、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并藉助才能与坚持来完成它。
5、如果这是一株玫瑰--它总会开花的。
6、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。
7、创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗精神，总是同青年时代的创造力相联系在一起的。
8、如果这是一株玫瑰它总会开花的。
9、没有一种礼貌会在外表上叫人一眼就看出教养的不足，正确的教育在于使外表上的彬彬有礼和人的高尚的教养同时表现出来。
10、一个人应当有良好的礼貌来突出他特有的天性。人人都喜欢出人头地，但这不应当引起别人的讨厌。
11、光有知识是不够的，还应当运用；光有愿望是不够的，还应当行动。
12、虚荣是追求个人荣耀的一种欲望，它并不是根据人世间的品质业绩和成就，而只是根据个人的存在就想博得别人的欣赏尊敬和仰慕的一种欲望。所以虚荣充其量不过等于一个轻浮的
关于爱情的名言名语
1、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
2、有些事情还没讲完那就算了吧，每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。
3、一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。
4、爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。
5、真正打动人的感情总是朴实无华的，它不出声，不张扬，埋得很深。周国平
6、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
7、童稚之爱的原则是：“因为我爱，所以我爱。”成熟之爱的原则是：“因为我爱，所以我被爱。”（美）弗罗
8、爱情是理想的一致，是意志的融合；而不是物质的代名词、金钱的奴仆。谚语
9、男人是泥，女人是水，泥多了，水浊；水多了，泥稀；不多不少，捏成两个泥人好一对神仙眷侣。这一类，因为难得一见，老天爷总想先收回一个，拿到掌心去看看，看神仙到底是什么样子。三毛
10、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑
做好产后瑜伽帮您顺利坐月子
其实准妈妈进行产后瑜伽的好处有很多，不仅可以修复身材，还可以帮助准妈妈顺利坐月子。对此，下面就来看看产后瑜伽的好处吧。
产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动，不管是剖腹产还是自然产，在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。
专家说：“产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动，不管是剖腹产还是自然产，在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。产后瑜伽替位法中的很多动作都有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉、增加弹性的功效。”
为了尽快恢复苗条和健康的身材，月子里的妈咪不再躺在床上等待传统概念上的“复元”，月子里运动的观念越来越多地被产后妈咪们所接受。
出汗多不等于运动效果好 怎么减肥效果好
很多人为了减肥，在健身房跳的满头大汗，以为这样肯定能瘦。事实上，出汗多不等于运动效果好哦。
出汗多不等于运动效果好
减肥要减少体内脂肪
大汗淋漓等于脂肪在燃烧？其实是你想多了，那减掉的主要成分是水，不是脂肪。
运动中大量出汗后，确实会引起体重下降，在热环境下，持续运动30~40分钟，体重可下降2千克左右。于是很多人认为，运动时，出汗越多，减肥效果就越好，这是一个认识上的误区。
运动会加强新陈代谢，释放出大量的
奇葩买家秀|男人占据高处, 视觉总是很迷
1我的女神过生日，我花了二个月工资给她买了一条项链，送她项链的时候终于鼓起勇气向她表白。女神看了我半天说:“项链还给你！“我心一下凉了半截:“你不喜欢我吗？“女神微笑的说:以后都是一家人，把项链退了，挻贵的！哈哈！幸福来的太突然！于是我多了个嫂子！
2 男人占据高处，视觉总是很迷
3被子又白又软，看的人直犯困<imgsrc="http://image.uc.cn/o/wemedia/s/upload/2018/a2c5238465f75537e25315910023f368x640x387x18.j
鸡骨鱼骨可别扔, 晒干后埋土里, 整个冬天花都不怕冷!
已经到十一月份了，二十四节气差不多也已经过了五分之四了，天气越来越冷，北方的朋友们都已经快要供暖了。防风抗冻的外套也可以穿起来了朋友们！
其实不仅我们人类需要御寒，植物也是需要御寒的呀！光看看这娇弱的小身躯就知道，这些植物该有多么不抗冻呀！所以在过冬之前，我们要给植物做好一系列的防护措施，让植物也和我们一样，暖暖的过冬！
很多人都知道，气温稍微一降低，我们就会把植物从室外放养搬回到室内家养，毕竟植物也是生命，总不能冻坏了它们，这植物就跟孩子一样，要是冻坏了它们，我们还要给他们处理后面的事，麻烦的很呢！<imgsrc="http://image
还原一个真相, 方便面到底会不会导致癌症
你的元旦假期是不是也这样过？
窝在家里，想知道晚餐吃什么，又不知道点什么外卖。翻箱倒柜，找到了令你兴奋的里面装满了方便面的小塑料袋。你拿一个，开水，把调料包倒入一个碗里。你煮面条。十分钟后，你就完成了。事实证明，你根本不需要买任何东西。
每次吃完你的脑海是不是也一直重复着关于方便面的恐怖事件，比如他让你变笨（这大概是小时候父母所告诉你的）、会引起阑尾炎、胃炎等，甚至还有更糟糕的：癌症。这是真的嘛？
人们认为方便面对身体健康有害的主要原因之一是：味精——这也是亚洲所有加工食品的主要增味剂。还有一部人人认为面条本身也是危害比较大的，因为有蜡涂层，会破坏我们的消化道。
那么我们现在来探索下，味精到底对你的健康是有有害。在一个对味精非常害怕的国家，中国人的外卖通常会在菜单上宣传“没有味
影响睡眠的六类食物, 晚上要避开
超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。
薯、玉米、豌豆等产气食物
在消化过程中会产生较多气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。
辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物
日前，澳大利亚一项研究显示，吃辣后，在睡眠的第一周期，体温会上升，会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
猪肉等过于油腻的食物
因为油腻食物在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致失眠。
肉汤
晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。此时，不妨选择一些菌类汤。
咖啡、浓茶、可乐等令大脑兴
中国权力女人的狠辣：对比武则天与慈禧，谁更胜一筹？
任何时代、任何地方的政治人物，必须拥有一个最基本的条件，那就是心狠手辣，尤其是古代的皇帝统治者，没有谁手上不背着几百上千条人命的，只要进入权力这个圈子，每个人都是如此，历史上不仅仅男人是这样，其实女人同样如此。
历史上比较有名的权利女人，有吕后、贾南风、武则天、慈禧等，真正能寿终正寝的权利女人，只有武则天和慈禧，她们两人虽然后人评价不一样，但踏上政治权利这条道路上时，同样都是心狠手辣之人。
李勣之孙徐敬业讨伐武则天时，曾让才子骆宾王写下一篇檄文，就跟三国时代陈琳给袁绍写檄文讨伐曹操一样，骆宾王笔下把武则天骂得狗血淋头，并把武则天的残忍狠毒一一列举出来，我们随便挑选几句来看：
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你说双盘腿好处千千万，他说双盘腿伤膝盖，听谁的呢？真相来了
随着大家对养生的关注。双盘腿这个古老又简单的养生方法被越来越多人关注。练的人多，想练的人多，关于双盘腿的传说更多。在众多传说中最让大家困扰的可能就是双盘腿伤膝盖了。那么双盘腿到底会不会伤到膝盖呢？#真相来了#
首先跟大家安利一下双盘腿的好处。对内，上半身。因为双盘时双脚压住了腿部动脉。为了打通动脉，心脏会加大泵血力度。又因为腿盘住了，动脉被压，心脏努力工作的血液会更多的集中到上半身，最先受益的是五脏六腑。因为受到更多血液的供应。内脏的机能会得到加强，有点小问题的也会启动自我修复程序。其次受益的是大脑，同样头部得到更多血液的供养。可以解决一些神经性头痛，习惯性失眠。还可以增强记忆能力。让思维更敏捷清晰。对内，下半身。当双盘解开的那一刻。像决堤的大坝，大量的会血液冲向下半身。会冲开结节，冲开平时不太通畅的经络。从而达到开经疏络的效果，让身体，让双腿变得柔软。对外。血液循环的加强，脏腑功能的提升，可以更快更彻底的净化身体代谢产生的各种垃圾。让皮肤温润干净，白皙有光泽。同时五脏六腑功能的提升，肾气的充盈，又会让人英姿挺拔，容光焕发。
看了好处，有没有心动，可是你又
吃了苹果以后，记住别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
吃了苹果以后，记住别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
常吃苹果好处多多，苹果的营养价值高，含有丰富维生素A、C、E、叶酸等，此外苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
不仅如此苹果含有大量的可溶性纤维和果胶，有助调节肠的蠕动，帮助清除体内垃圾，促进肠道排泄功能，减少肠内胆酸的重吸收，从而减弱肝肠循环使得胆固醇排出增多。每天吃一个还能有效保护血管
男子直播挑战一次性吃下100根冰棍, 吃到最后棉服都裹上了!
不知道大家有没有看过各种的直播，这最近几年来直播是火得一塌糊涂了，互联网的时代，智能手机的普遍让着直播是无处不在呀，早期那些做直播的人，很多也是从屌丝一夜之间变成了高富帅、白富美，这当大家都知道直播可以赚钱的时候，又有一大批的人进入了直播，很多人都梦想着做直播赚到自己的第一桶金，但是随着加入的人越来越多，这肯定是需要过滤的，毕竟粉丝也不是傻子不可能什么单都会买。这直播如果没有什么国人之处或者高颜值的话，那么也是比较难让粉丝买单的。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/b51700f8384e0df86
这个师被下令全部枪毙，张学良好心救了他们，却差一点被他们打死
1924年，在南口战役中，张作霖东北军的奉天第1师师长为穆春。这个师是从黑龙江过来的，打仗很出力，但军纪不好。经过小库仑时，该师一些官兵在一个庙里歇息，把庙里的财物洗劫一空，值钱的东西全抢走了。
随后，庙里的主持找到大帅张作霖那儿告状。
张作霖怒不可遏，给张学良下了一道密令：“把这个师全体人员全部枪毙!”
张学良一接到命令，懵了，这么多人枪毙怎么完得成？认为查出来是谁干的，处理主要肇事者，才合适。于是他准备查出到底是哪一个团，什么人干的，把主要责任者枪决，把这个师进行解散去交差。
这个办法倒是个好办法，不料实施起来却险象环生。
张学良把士兵解散后，下令军官们到自己的军列上来开会，准备宣布事情谁干的，谁有责任就办谁，其余的人都无关，由他自己到老父
五百年古城为何史上首次被攻破？竟应归功于此人两次提反对意见
解放战争时期，华东野战军的一支部队曾受命攻打一座拥有近500年历史的古城，此城号称在历史上从未被攻破。该部司令员聂凤智却对兵团下达的作战方案两次提出不同意见：一是原定先攻东城，他却提出先攻西城；二是原定夜间攻城，他却建议白天攻城。在得到兵团首长的批准，聂凤智终于率部顺利攻破这坐古城，得到上级的赞许。
那是在1948年4月初，由聂凤智率领的华东野战军山东兵团第九纵队，受命参与攻打山东省潍县县城。
潍县县城由东城（又名“蛇城”）和西城（又名“龟城”）组成，是远近闻名的“双城”，建成于明代成化年间，有近500年历史。
在地理位置上，这座古城位于胶济铁路中段，是连结胶东、渤海、鲁南三大区的重要枢纽，有“鲁中堡垒”之称，驻有国民党军整编第45师的4个团及6个保安团，加上土杂武装和“还乡团”，总计4.7万余人，统归第96军军长兼整编45师师长陈金城指挥。
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这位独臂将军虽个子不高，但十分的勇猛，士兵和他摔跤都不是对手
说起我军的独臂将军，大家想到的一定是开国上将贺炳炎，不但打仗十分勇猛，还一度被人称为“贺小龙”，据说是给他一把菜刀，他就敢二话不说的上战场，这个称号才由此而来。
当年许多人都以为贺炳炎是贺龙元帅的儿子，其实并不是，因为两人的姓氏相同，再加上性格上也有些相似，所以才有了这种说法。
曾经有位老红军说，虽然别看贺炳炎将军个子不高，但他却十分好斗，尤其喜欢摔跤。
甚至有一次他居然和一个个子高大的河南兵斗了起来。当时周围的战士们都为贺将军捏了把汗，生怕把他给摔坏了。
可贺炳炎并不畏惧，一个健步上前就用头顶住了河南兵的腹部，再抱住他的腿一使劲，很简单的就把人给摔了过去。
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你最受不了女朋友的哪些地方？网友：家里到处都是她的头发
大家好，这里是秀秀谈情感，我是温柔可人的秀秀姐，今天我们探讨的话题是：你最受不了女朋友的哪些地方？为了弄清楚这个问题，秀秀把自己的哥哥弟弟叔叔伯伯问了个遍，最后得出以下结论。（本文由秀秀谈情感原创发布，侵权必究）
一、受不了女朋友化妆
很多男士表示女朋友化妆太墨迹了，明明六点就可以出门，结果她能在镜子前涂涂抹抹两个小时，不知不觉都八点了还没出门，弄得早饭都吃不了了，这是一点，主要是女生化妆的时候男士等的时间太长，但是很多年轻人表示还是可以忍受的，倒是上了年纪的人，觉得都是老夫老妻了，化不化妆无所谓了。但是，爱美是女生的天性啊，不管她们多大年纪，都想把自己打扮的美美的。
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句句穿心的经典句子, 值得收藏
1.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
2.任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多。才变成不爱。<!--{img:0}-->
3.本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。脾气永远不要大于本事，没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。
4.人，永远不会珍惜三种人：一是轻易得到的；二是永远不会离开的；三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。<!--{img:1}-->
5.现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用贱人的标准要求自己。
6.当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可
简洁明了的扎心句子, 每一句都直击心底!
1.等你生活中真有了生老病死这样的大事，才会知道自己以前半夜的忧伤都是狗屁。
2.有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”。<!--{img:0}-->
3.别人一问起你，你就和盘托出，你以为这是热情和健谈，其实，这就是孤独。
4.让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。<!--{img:1}-->
5.不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
6.世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。<pdata-bjh-caption-id="cap-35890513"data-bjh-h
成功的感情挽回都是这样做，操作步骤全在这里！
分手，在任何的一场感情中都有可能会发生，但是这其中又有着各种各样不同的经历。不过我们可以明确的是，无论发生了什么事、无论因为什么原因导致的分手，但万变不离其宗的，想要挽回感情就要掌握人的基本内心。当你懂得了人心便自然有了方法，再按照一定的顺序即可行动。成功的感情挽回都是这样做，操作步骤全在这里！
成功的感情挽回都是这样做，操作步骤全在这里！－挽回爱情的方法
步骤一、无论男女，都要自立、自强、自重，才能获得美好的爱情。
最近，网络当中出现了一个新的词汇：“舔狗”，其含义是指代那些不顾一切去讨好他人的人。其中一种则形容在感情生活中明知道对方不喜欢自己或无感?，还一再地讨好对方。
不得不说，如果真的去这样做，无论男女，结果大都以悲剧收场。
