腿玩年的世界，没有美腿怎么行?
天快热了，在这样的时节里，可以不穿低胸，可以不穿露脐装，也可以不穿紧身裤，但酷暑下短裤的配备相信是必不可少的，那么相对而言一双有线条感的美腿就成了必不可少的配备，今天我们就为大家来锻炼出美腿的健身计划，不要偷懒哟。
美腿已经成为女神的标配，公认的女神安妮海瑟薇也有一双迷人的美腿。
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猪身上最“营养”的部位，比猪肉好吃，价格还不贵，不买就是傻瓜
相信大家对猪肉都不陌生吧！基本上很多人每天都会吃到猪肉，这主要因为猪肉不仅好吃，而且营养价值也非常高，能够及时的补充人体一天所需的能量，虽然每个人从小就开始吃猪肉，但常吃的还是猪肉，其他部位并不是很了解，咱们今天就来说下，猪身上最“营养”的部位，比猪肉好吃，价格还不贵，不买就是傻瓜。
这个部位就是筒子骨，也就是猪腿上面的骨头，里面的钙物质可是非常丰富的，尤其是对于正在长身体的孩子来说帮助很大，在整个猪身上也是最有营养的部位，虽然是骨肉，但上面还是有很多的瘦肉的，这些肉因为是在腿部，所以更加紧致，吃起来的口感也会更好，比猪肉好吃，一般市场上面价格也不贵，要是遇到这个部位，不买还真的是有点傻了。
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2个鸡蛋，一碗面，教你40秒烙一锅，不用一滴油，烙的饼柔软劲道
中国人的餐桌上少不了面食，最原始的面粉可以做成多种食物，无论在北方还是南方，面食的种类做法上千种，做法不同口感就不同。面食之中烙饼最为家常，大多数人都喜欢吃。每次市场看到各种好吃的饼，总是馋的不想走，我家做饼比较多，却总是吃不够。
今天分享的这款单饼，山东人不陌生，也是家喻户晓的小吃。但是烙饼是个技术活3，饼要又软劲道，还要放凉不会硬，有很多细节需要注意。这款饼配上土豆丝或其他菜，好吃的不要不要的，一顿饭没
不论男女，生姜加此物泡水喝，排出黑臭宿便，口臭没了，皮肤也白
【不论男女，生姜加此物泡水喝，排出黑臭宿便，口臭没了，皮肤也白】
生姜是我们日常的调料品，它的作用很多，除了他的杀菌作用，最关键是它的减肥效果好，如果它跟别的食材搭配的话，将会更加发挥它的减肥效果。
不论男女，生姜加'它'喝，排出黑臭宿便，1周瘦8斤，口臭没了，皮肤也白了！
生姜+红茶，生姜本身就属于凉性，能够清热解毒，治疗便秘，从而排出体内的黑臭宿便，要是再加上红茶的保养功能，二者结合起来的效果是十分好的，不仅能够短时间减肥，而且还能够美颜。
生姜+蜂蜜，生姜具有促进消化，降脂提神的作用，而蜂蜜水有减肥消食，润肺养胃，美容养颜，促进消化等功效。两者若同食不仅可以起到减肥降脂的功效，还可以改善我们的精神状态，提高身体素质，消除亚健康。
生姜+苦瓜，生姜含有的辛辣元素
夫妻相处, 不要犯四个忌讳, 除非不想过了!
离婚的夫妻越来越多，究其原因是经营婚姻出现问题或故障，归根结底是触犯相应的忌讳，由此可以得出结论，离婚不是偶然，而是必然，只因离婚的始作俑者正是夫妻，日积月累的小问题将会集聚成大隐患，为了给你们的婚姻锦上添花或者雪中送炭，以下夫妻相处，不要犯的四个忌讳还望你能铭记于心，到时结合日常生活加以规避，想必会对你们的婚姻产生积极的影响。
一、不孝
男人和女人结成夫妻，双方理应孝顺的父母，如若做不到，婚姻势必会出现问题，毕竟双方孝顺彼此的父母形同于积福报，反之双方的福报会越来越少，恶报就会随之而来，直至婚姻受到毁灭性的影响，话又说回来，百善教为先，双方身体力行孝顺彼此的父母，可见是心地善良的人，即使坏也坏不到哪里去。<pstyl
你知道哪些不起眼却很暴利的小买卖? 做生鲜的一年纯收入四五十万
在这段关系中，两者都不平衡迟早会分开。没关系他的不珍惜，证明他不是你对的人。
跟你待在一起的时候感觉他是爱你的，但是不跟你待在一起的时候又觉得他不爱你，因为他很少会主动找你聊天很少会主动关心你，也从来没有花心思去讨好你，问他爱不爱的时候他又说爱，请问这是一个怎么样的男人。</p
楚怀王真的是昏君吗？
历史上脍炙人口的悲剧里，屈原投江大概算是最经典也最扑朔迷离的一个了。有人认为屈原是因太过自负而死，有人认为屈原是因为当时的政治时局背离了自己的内心政治蓝图而死，更有民间传说宣称屈原是为救楚怀王而死。但无论民间关于屈原的死因多么荒诞，无论孰是孰非，屈原的死和楚怀王都脱不了干系。毕竟，如果当初楚怀王听进去了屈原的劝告，也许就不会落得被囚于秦，惨死咸阳的下场。而屈原，也不至于因为国破家亡而投河自尽。但是仔细想想，人无完人，楚怀王没有听屈原的劝告会不会有自己的苦衷呢？单凭一件事就能断定楚怀王是个昏君吗？历史从来都不容许断章取义。而后人对楚怀王的误会也是时候澄清了。
要想正确评价楚怀王这位君主，首先，还是要了解明白楚怀王是何许人也。楚怀王生于湖北荆州，是战国楚国的国君，原名熊愧，是楚威王的儿子。楚
历史上三国中的吕布究竟有什么过人的地方？
三国出了不少英雄，个个都让人印象深刻，后世对这些英雄津津乐道，常常拎出来想分个高下，而在这些英雄中，人们最偏爱的就是吕布，认为以他的能力可以排在第一位。吕布究竟有什么过人的地方，可以得到这么高的评价呢?吕布勇猛，是必然的，大家对他的勇猛都有深刻的印象，但要是细细数来，他好像也并没有什么比较杰出的战役啊，比起赵云、关羽那些赫赫的战绩，他根本没什么值得一提的。那么他凭什么胜过他们呢?
首先，可以先从他的身世开始分析，他出身不好，史书中对于他的小时候没有什么记载，那么可以推测，他生于一个贫穷的家庭，还很有可能没有家人。这样的身世，在那个乱世中，无疑是开局就给他增加了难度，他只能靠自己争取，他很争气，不管为谁效力，都能被重用，在丁原手下时，丁原很欣赏他，甚至和他结为父子。
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“我想你了”的5种表达方式
我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就该释怀。
我只是在很多很多瞬间，想起你。比如一部电影、一首歌、一句歌词、一条马路和无数个闭上眼的瞬间。
——张小娴
想念是一件很玄的事情，它可以是甜蜜的，也可以是痛苦的；它可以让人嘴角上扬，也可以让人泪眼汪汪。想念，像是处在黑夜里的精灵，既畏惧不安，又怀抱着对光明的希望。
世上有很多关于“我想你”的委婉表达。
比如，我在屋里，你在我心里；
比如，我见到的所有人都是你的样子；
比如，有没有那么一首歌，会让你心里记着我。
关于“我想你”的几种表达方式，你知道吗？
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女人最爱听的八大谎言, 一说一个准, 你的他说过几个?
如今的社会，没钱是万万不能的，无论做什么都需要钱，即使你一整天不出门，也需要吃饭啊，吃饭也需要花钱啊。所以女人现实是有原因的，谁也不想一直过着担心菜米油盐的生活，但是如果你肯努力，相信一切都会实现的。
生活中的女人虽然现实，但是很多女人都最爱听这样的八句话。只要你能巧妙运用，再现实的女人都会被你征服。
第一句、亲爱的这辈子我只爱你一个。
每个女人都希望自己的另一半对自己一心一意，这样走出去都要自信的很多，因为我有一个很爱自己的老公。可是谁知道这时候他心里怎么想的，不管怎么样，每个女人都爱听到这样的谎言！
第二句、你比她漂亮多了。
每个女人都会问自己
小S果然是女明星的一股泥石流, 这种话也敢说?
老爷这几年对小S的印象一直停留在被家暴，夫妻不和这种事情上，但老爷今天偶然看见了小S的微博，老爷只想说：要不要这么耿直啊！
为啥耿直呢，就是今天小S在微博上面发了几张自己的照片，但配文是“娘家的回忆，还有肉毒和玻尿总快消失了”，这是直接说明自己做了医美了吗？当然做医美没有什么不好的，但是作为一名女明星直接在微博说自己打过针，也是需要勇气的好不！不信你看看那些明显打过针的女明星哪个敢承认。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/4b5dd3c14d1be2941a2020ef35ff8968.jpg"alt="小S果然是女明星的
男人最容易爱上这样聊天的女人
1、聪明而不抢话
听男人说，我喜欢这个女生的原因，是因为她会笑，她会因为我讲的话而笑了。其实，这就是吸引男人最重要的一点。就算这个笑话你已经听过，或者根本听不懂也不好笑，在听完对方的描述之后，给对方一个笑容，就足以鼓励对方再接再厉地和你说话。
有一种女人因为自己很聪明，就算在心仪的男人面前，也要表现出自己的脑袋有多灵光，因此会把男人原本要讲的话，全部都抢着说完了。
或许，有些男人喜欢这样的你，但是对大多数的男性而言，他们希望的对象，是善体人意的女性，就算知道他要讲什么，也会耐心聆听，而不是急着抢话的女性。
2、温柔而不娇弱
大部分的男人都喜欢温柔的女性。但是温柔和娇滴滴，其实天差地别。温柔的女性讲话时，永远只会用柔和的口吻和男人交谈，就算是
儿科门诊再次迎战孩子咳嗽, 医生累到崩溃, 家长一定要做好防护
新一轮的病毒感冒发烧刚刚离去不久，又一波咳嗽来袭，真是让家长崩溃至极，这个冬季真的太过干燥，至今还未下雪下雨，北方孩子真是遭罪，孩子呼吸道难免会发生问题，辣么家长一定要做好日常防护，别让孩子感染此次咳嗽。
小儿咳嗽，预防比治疗更重要
如何预防孩子咳嗽
1、在烹调食物时，多用汤、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹调手法，尽量做到清淡少油腻。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜，免受病毒或细菌的侵袭。
2、保暖要做好，寒冷冬季千万不要让孩子的脚部受凉，因为寒从脚生，晚上的时候可以用热水让孩子泡脚驱寒。
3、加强体育锻炼，增强孩子的抵抗力。</p
宝宝晚上睡觉总是笑, 爸妈千万别以为这是好事
小王和老公结婚两年后才怀孕生下一个男孩，宝宝非常的活泼可爱，现在宝宝都一岁了，每天夜里睡觉的时候宝宝好像还会发出笑声，爸妈就认为这是宝宝在做美梦了。
因为小王和公婆们是分开住的，所以小王是在家全职带孩子，就老公一人在工作赚钱，一家三口过的也挺幸福的。有一次小王看到宝宝睡觉时又在哈哈的大笑，她就拿起手机拍了一段视频发到朋友圈里去，大家都夸宝宝好可爱。
却有一位医生朋友提醒她，让她带宝宝去医院检查一下，宝宝可能有其他毛病，小王当时还挺生气的，可是后来越想越不对劲就带宝宝去医院检查。医生给宝宝做了一个脑电图，结果出来以后小王根本没办法接受，因为宝宝患的是癫痫，小王说自己家里没有任何人有癫痫。
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宝妈为给孩子起名字发愁, 宝爸却说: 我这个名字, 肯定不会重名!
现在越来越多的90后开始陆续的生娃了，生娃后的第一件事肯定就是为给孩子取名字，有的宝妈则是在孩子没有出生前就已经想好的，有的则是在宝宝出售才慢慢想名字。
小红在怀孕的时候就开始想名字了，一直到现在宝宝出生了三天了，都还没想好，这让一家人很是着急。
因为老公姓黄，小红就想了很多的名字，什么紫萱，子涵什么的都想过，但是又担心重名的很多，婆婆也是帮忙想名字，但是老一辈的人取名字真的是不敢想象，什么二狗，黄天之类的让小红接受不了，于是小红就让老公想一个名字，老公第二天就给小红想了一个名字。
第二天老公跟小红说孩子的名字我想好了，就叫“黄嘟嘟”，正好是个女孩，肉多可爱，这名字一定
通过药物对女性进行促排卵的过程是否会产生副作用?
药物促排卵是应用试管技术进行助孕的必要环节，为了从母体内获得足够数量的卵子，会对母体使用药物，很多的女性就此非常担心，所以想了解促排卵的药物对自己的卵巢是否会产生不利的影响?对自己的身体是否存在不好的副作用？
其实，通过药物促排卵获取多个成熟卵子的过程属于“废物利用”，因为每个女性在经期时，其卵巢内都会有一批卵泡正在发育，但最终却只有一个卵泡可以发育成熟并排出，其余的卵泡则停止发育并凋亡。而通过药物对母体进行促排卵会使这些原本应该闭锁凋亡的卵泡再次进入到生长行列，并使之慢慢成熟并排出，这样就可以获得较多数量的成熟卵子了。促排卵的药物也只会对经期当月母体内的卵子起到了作用，对于女性之后的卵子是没有任何影响的。
对于药物的种类、剂量以及使用时间等方面，是要根据女性体质年龄实际情况而定制的，不能一概而论，而且在
孩子经常吃这几类零食, 会影响身体发育, 不管谁给都得翻脸
文|秘籍君
孩子对于零食通常是没有抵抗力的，零食确实是比饭的口感更好，可是孩子吃零食带来的坏处很多，也并不只是影响孩子正餐的饭量这么简单。孩子吃到不合适的零食，会给孩子的身体带来负担，影响孩子的成长发育。家长自己平时给孩子准备零食时，要准备坚果及新鲜的水果，尤其不能纵容身边的人给孩子以下的这几类零食，不管谁给都得翻脸。
中药小零食
提起中药，大多数人想到的都是补身体、温和，但是不管是中药还是西药，都不能随便乱吃。现在市面上开始流行中药小零食，如龟苓膏、东阿阿胶、酸梅汤；这些中药零食听起来是很健康，但是不能随意让孩子食用。尤其是孩子在生病期间，身体可能存在部分功能虚弱，补错了还有可能引起其他并发症。给孩
治愈心灵的说说句子, 句句温暖人心
1.时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
2.给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。
3.不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
4.喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活就是这么简单。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/814415a5b0f311d5eb3914bef190ba4ex576x360x21.jpeg"alt="
如何判断一个男人适不适合做“老公”，看3点东西他是否做到
恋爱时两个人的甜言蜜语，玫瑰花巧克力。但两个人一步入婚姻的殿堂，柴米油盐酱醋茶，生活的琐碎杂事渐渐多了起来。这个时候，彼此充当的角色就显得非常重要。
如果一个男人在婚姻里仍然像恋爱时，那般毫无节制，处处留情。其实他并没有把你当一回事。感情的起点是婚姻，终点是余生，爱你的男人会做个好老公。
生活不要凑合过，爱情也是一样，3点判断一个人男人适不适合做你的老公。
01.门当户对也许是最好
男人，千万要当心女人说的这10句话！
男人永远无法彻底了解女人。在他们看来，女人似乎从来不会直接说她们的真实想法。因此，男人总是不得不费尽心思地，揣摩女人一句话背后的含义，生怕因此发生误会。善意提醒，男人要当心女人的十句话。
听我说！
如果你的女友或妻子想说什么，一定要注意听。当女人说“听我说”这一句时，你还是安全的，她还会给你发表意见的机会。但当她使用“你在听吗？”这一句时，就表示讨论已然结束，她的怒火已经不会轻易熄灭了。
没事......
女人越说没事，就越是有事。这只是女人抱怨大爆发之前的平静，山雨欲来风满楼。
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