不丑的男人
文|谷雨老师
稍有经验的宝妈都知道，宝宝的睡眠情况直接影响着宝宝的身高体重等各项发育。也正因此，很多宝妈都很重视宝宝的睡眠情况，但是妈妈们又会发现，宝宝睡着之后，可以说是太不老实了，一会儿变换一个睡姿，而且每次睡醒基本都不在同一个地方，有时候在床头、有时候又在床尾，甚至还会掉床，小宝宝为什么会这样呢？是他们太调皮不老实，还是说有一些其他原因。
宝宝睡着之后之所以翻来覆去，各种变换睡姿，谷雨老师根据多年育儿经验得出，主要是由这几个原因引起的，宝妈看看你家宝宝属于第几种。
睡觉之前吃的太多
有的宝妈不注意，宝宝晚上吃饭的时候会吃很多，而且饭后宝宝的活动量又很少。这种情况下，如果宝宝睡着了，就会因为肠胃不适，来回不停的翻滚，也就出现了我们观察到的那种场景，小宝宝会在睡着的状态下不自主的各种翻身变换睡姿。其实就是宝宝不舒服，他吃的太饱了难受，因此通过不停的变换睡姿来缓解。谷雨老师建议各位宝妈，宝宝的晚饭最好早点吃，饭后再让宝宝适当有一些活动，并且做到睡前尽量不要再让宝宝进食。
