男人想拥有的10种亲吻方式
1、不要一挥而就
较之女性，男人更喜欢清晰一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒怀的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“进级”。这种做法会令他更享受，更高兴无比。
2、发出“嗯嗯嗯”的声音
这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。
3、吻他的耳朵
男人并不以为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如斯。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔我的耳朵，或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会高兴得难以矜持。假如她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。”
4、用眼睛说话
夫妻在一起糊口的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不外，大多数男子更但愿接吻之前多一些目挑心招、双目交汇，
浴缸外,一个炙热的身体向她扑了过来...
1第一章只是个替身
夜色深浓，秋天的夜，薄凉的月色，让人发寒。
凯悦大酒店是a市最豪华的六星级酒店，今晚，在这间酒店里被包了场，包场的主人是令人闻风丧胆的枭雄，在全球都能呼风唤雨的冷少，冷慕宸。
冷慕宸一身黑色的西装，坐在一间豪华包厢内，修长白净的指间夹着一根烟，袅袅的烟雾升起，迷蒙了他的视线。
“冷哥，今天兄弟们可都喝得尽兴了，可这时候也不早了。”他身边的一名男人，皮肤黝黑，浓眉大眼的，嗓门也不小。
“冷哥，听说秦家小姐是出了名的交际花，这男人可数都数不清，你不怕吃亏啊?”另一名男人也开了口。
听口气，这两人对这门婚事都不赞成，只不过，男主角自己都没意见，这些底下人也只是说说而已。
有些话，也只敢在酒后才敢说。
“秦长春欠了我这么多钱，也不是送上他的宝贝女儿就能解决的。”冷慕宸冷冷地说道。
“大哥，你的意思是，秦长春是在有意拖延时间，那秦家的女儿也太值钱了点吧?”这次开口的是冷慕宸的左右手之一，凌以杰。
冷慕宸依旧
毕淑敏散文有哲理好段
如莲的女子，必然是温柔可人的。她们懂得以浅笑勾勒出他人心中的美丽印象，懂得用低眉婉转出声声缠绵动听的情曲，懂得用笑靥来彰显自己高雅却不冷艳的独特风光，懂得用红唇来呢喃美丽心语。她们无论是轻轻举眉或是淡淡敛肩，都会有如诗若画的清香在身旁次第芬芳，她们安然倚在岁月路口，高歌唱着一路修行，无悔落步于红尘诗笺中，素素开成自己的倾城之恋。
毕淑敏散文集好句+赏析
散文语段精选摘录
1.幸福很矜持,遭逢它的时候,它不会夸张地提前和我们打招呼,离开的时候,也不会为自己说明和申辩.幸福是个哑巴.
感悟：用善于观察的眼睛去发现幸福,用拥抱阳光的双手去感触幸福,用充满回忆的心灵去接纳幸福,用美丽淡然的微笑去迎接幸福.跑步比赛结束后有人给你递毛巾、当你生病时爸爸妈妈的关心、你过生日时同学们的祝福或是当你摔跤时老师伸出的援助之手……这些都是一种幸福.浓厚的友谊是一种幸福,温暖的亲情是一种幸福,深厚的师生情是一种幸福,有时候就连回忆过去
男人最难以忍受女友的6个质疑
男人最难以忍受女友的6个质疑
男人最难以忍受女友的6个质疑
一、当女人认为自己的男人没有安全感时
女人总是希望自己的男人能给自己一种安全感，但是究竟什么是“安全感”呢？是在你受欺负的时候能给你出头？还是当你在外面受气时把所有的怨气都撒在我的身上，成为你的“出气筒”？
女人只是需要聆听，需要爱，需要男人的注意力而已，但是男人也需要理解，需要被人认可。所以说女人不要总是认为自己的男人没有安全感，你所要的无非不就是那份责任，那份相守，那份恩爱吗？
<stron
流瑜伽-让肉长在该长的地方
瑜伽一向是各个明星、超模修炼身材的必修课，“流瑜伽”是传统瑜伽的动态增强版，继承了传统瑜伽的优势，同时增加了流畅动感性，可以让你的“肉肉长到该长的地方去”，同时姿态也变得无比优雅。>>>情人节瑜伽瘦身也要双宿双飞
太阳祈祷式：
身体直立，双腿并拢，慢慢曲肘在胸前合掌，面向太阳表示敬意，配合深腹式呼吸放松精神，调动全身肌肉活力，为后续姿势做好准备。
倒立式：
头顶中心置地，以手心抱头，蹬直膝盖并抬高臀部，双脚抬起至大腿呈水平状态，收紧大腿肌肉、并拢双脚。此动作对雕塑手臂、肩膀、腹部及背部的肌肉线条最有裨益。
排气式：
平躺在瑜伽垫上，抬起并环抱左膝，把头靠近膝盖，然后换右腿重复动作，同时有节奏地摇晃身体。此动作能帮助身体排出浊气，改善消化系统，并伸展下背部肌肉。
孔雀式：
吸气并弯曲左膝，左臀坐地面，右腿向后侧伸展，呼气时上半身完全转向左侧;吸气时将左手缓缓上抬，右手向后轻抚右小腿。此动作能拉伸肩背肌肉，减少腰部多余脂肪。
大学生生活中的幽默故事
有一个年青人,过年回家吃团圆饭,因回家的路上有一段坟墓,据说常常有些很诡秘的事情发生，所以母亲特别交代要早一点回家。可是在坐公车回家途中,又遇到塞车,於是这个年青人就在车上睡著了,等他醒来时已经午夜十点多了,他看看车上没有半个人,司机也不在，而车子又缓缓在行进中,还有吵杂声,他转头看到外面就是那一段坟墓,他不禁感到一阵恐惧,不知所措，颤颤兢兢，於是就想探头出去看个明白,谁知......就见司机说:“还在睡,还不快下来推车!”
哈哈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
有一个农民，头一次进城看病。去的早，挂了一号。
护士喊："幺号！幺号！幺号！"
农民不知道是叫他，就没答应，护士见没人答应，就叫二号进去了。这农民等了老半天见还都没有叫他，就急了，去找护士。
护士说："你是几号呀？"
农民说："我一号呀！"
"那刚才
林清玄散文集笔下有哲理的句子
1.我们为什么对一个人完全无私的溶人爱里会有那样庄严的静默呢？原因是我们往往难以达到那种完全溶人的庄严境界。
完全的溶入，是无私的、无我的，无造作的，就好像灯泡的钨丝突然接通，就会点亮而散发光辉。
2.对于父母亲的爱，我们也是“提得起来，就是我们的”，趁还提得动，行李箱还有空间，就多塞一点爱进去吧！
3.只是，生命的悲情是，我们自以为比时间快一步，但岁月也很快地被时光掩埋。
4.因此，任何的奔赴与企求都带着一些虚妄的本质吧！还不如回到这当前的一刻，以全身心投注于每一个变化之中，在因缘的变化中顺应、无憾、欢喜。
5.每天，都含着笑意，来与宇宙时空的无情、与岁月生命的多变，共同运转，那么在大化中，也会有江上明月，山间清风，岸边垂柳那样的美景，不断地映现。
6.我，宁与微笑的自己做拍档，不要与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑！不断穿过泥泞的田路，看着远处的光明。
7.我想到，最容易被人忽略的是，山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人所以走不出来，正是他们停住双脚对待蹲在山谷烦恼哭泣的缘故
8.我们的生命与情爱也是这样，时时准
两步瑜伽炫出诱人的电臀
看看自己，瞥一眼衣柜里清凉的夏装，把“苛刻”的眼神留给自己。简单两步瑜伽帮你在夏日炫出诱人的电臀。
第1节
立正，右腿往前迈一大步，左脚转45度，右腿抬起，右膝与右脚趾在一条线上，右边大腿和地面平行。保持身体适度的紧张和提升感，手臂伸开与肩平。凝视右手手指尖，同时深呼吸。这个姿势保持一会儿，然后换一条腿，重复几次。
针对部位：臀部、大腿、小腿、手臂和肩膀特别塑造：提升胸部和臀部肌肉，增强柔韧性，开阔背部。
第2节
a：站直，左脚往前迈一大步，然后左腿下压，右脚向前指，脚掌平放在地面上，双手在胸前合十。压臀，使左边大腿和地面成一条平行线，注意保持平衡，将此姿势保持片刻。
b：然后，身体往左侧倾斜，扭动腰肢，脸转过来，使右上臂的后部靠在左边膝盖的外侧，左臂外翘，手掌合十要用力，胸部肌肉要绷紧。坚持片刻，然后换成右腿重复a、b的动作，尽量减少晃动。
针对部位：臀部、大腿、小腿、胸部、腰肌。
特别塑造：有效增强平衡能力，使大小腿上的肌肉均匀，收紧臀部。
怎么运动减肚子最有效
最容易发胖的部位就是肚子,尤其是腰部的救生圈可以说是一圈一圈的，如何通过运动来减肚子呢？
小肚子是每个女人的痛，给你推荐四个运动教你怎样减小肚子，只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车，不仅能减小肚子，还能瘦大小腿。这么好的减肥方法只是一种，下面给你介绍四种怎么减小肚子的方法，有了这几种方法，你就不用愁啦，快来看看教你怎样减小肚子的方法吧。
1.饭后散步
前面小编就提到了不要饱饭后立刻坐下来，所以想要瘦腹部的话那只能在吃饱的时候尽量走动一下，就算天气不好下大雨你不能出外面散步的话你
范仲淹的名言
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
晴岚起片云，晚水连初月。
好风从天来，吹落桂树花。
憔悴泽边人，独醒良可惜。
惟抱夷齐心，饮之可无愧。
试问捣衣仙，何如补天女。
未必真龙媒，悠悠在平地。
清夜泛月华，宛是江湖游。他日上云去，兹为黄鹤楼。
安得嘉宾来，当之共披襟。陶景若在仙，千载一相寻。
有声若江河，有心若金璧。雅为君子材，对之每前席。
不向摇落地，何忧岁崢嵘。勗哉肯构人，处之千万荣。
一子贵千金，一路重千里。精思入于神，变化胡能拟。
明年桃李开，禹浪如霞高，之子可变化，咫尺登金鳌。
逐尔群鸥乐，群鸥尔勿飞。此心未忘者，天机非杀机。
买臣起白社，贾谊富青春。宝此金轆轤，去去延平津。
千灵无结慍，万卉不摧
女生要嫁对郎 该听听哪些建议
嫁人最主要看人品，性格。
相似的性格，相似的人生观、金钱观是婚姻生活最好的保障。个性不同，两个人平日里都说不来，就算是全世界都公认是金童玉女，天生一对，也是不能嫁的，毕竟你的一生中大多数时间是要与他共度的，冷暖自知。
一开始就说配不上你的男人，以后他永远都会配不上你。
对一些出色的女生来说，总会遇上一些看似潜力股的男人，你为他改变自己，付出全部，他却说，你对他太好了，他的(学历，金钱，能力，地位，相貌等等)配不上你。我身边好多姐妹们的例子证明，没有自信，只能靠你屈就才能交往的男人，以后对你不会好的，你的出色只会让他更自卑。
最主要，女生还是要努力让自己出色些，从能力到容貌。
台湾有名广告词：认真的女人最美丽。每个人都有选择自己生活方式的权利，但一定要认真，对自己，对工作，对生活，这样的女人就算不是天生丽质，也有一种自信从容的美，只有这样一种美才能和时间对抗，也才是好男人欣赏的类型。玩弄生活玩弄男人的人最终也会被
人生札记
“天之亡我，我何度为！”临江高呼，刎颈而去，何其壮哉！
余弗信宿命之论，而好理推之法也。脑有良谋固然可喜，然奉志抟扶而上亦能顺人事，达天命焉！虑事不周，乏耐性，不知权变，过于期望，是余之缺点。信赖不知心者，乃余之大患。希望愈大，失望亦愈大。古之士者刚而直，勤且志，遇明主则大放异彩；若非明主，则拂袖而去，毫不矫作，洒脱异常，实为今者汗颜。三十而立，四十而不惑。余始信人性恶，而非善者也，信耶？否耶？
善与恶可知乎？界限可明否？所谓真理存乎智者，然余非智者也。昌明社会，人心浮躁；飞车靓丽，草莽英豪！脑大浅笑，尔虞我诈；肚挺横行，恣意妄狂。此乃而今之士所向往也。石碣曰:独木桥上争相过，奈何至陨始信初！
言归正传，论善与恶，余以为立场不同，观点不同，理解之程度亦相差甚远。统治阶级之善乃相对者之恶，被统治阶级之恶乃相对者之善也，此语旁人观之颇具情理，余以为不然，所谓“道可道，非常道”是也。善者未必尽善，而恶者未必尽恶也。谋事申时，判人别物，不可不察，不可不省也！
余初入世，待人对
沉默的自己距哑巴很近
有好多次，是曾经年月中的自己，像是丢失了语言，连胸口中揣有的词语都不再呼吸，不必示人，在一个极隐蔽的空间游移着。我常以为那是宁静中的思索，又或者觉得是“此时无声胜有声”之绝妙境界。这样的误解一直那么完好的存在着。一直到此时，或者比这稍早一些的时候，我又那么清晰的发觉“失掉了语言、失掉了可以言语”的机会是那么可怜又是那么渴望。
人是矛盾的，经常会在远处看着风景，觉得美妙无比。而我也曾多次予人说：近处无美景。这种说法是有一定道理的吧？因为常沉浸于其中也就感觉不到意义，又或者守握着也无法知道其珍贵。只有得失之间或者有望得到是一个目标的时候，那些期盼的不是现有的事物才显得更有意义，更具价值。
之前有那么多次，我都在感觉着“无言”的美妙，当然那个时候还无法体会到不能言语的寂寥。选择与无奈是两种不同的境遇，人总在逼迫的状态下很难从容，也很难接近自然。就个人理解，自然的才是最好的，才是世间最美的音符。人为的雕琢与天然的沟壑是完全不同的两种景观，所以根本无法比拟，也就无法相提并论。我想我的这个比拟好像就是针对不能说话与不想说话之间的。
常言说：投缘者千
女追男很难 只是你没有用对这6个方法
现在是个自由恋爱的社会，女生和男生之间没有绝对的谁该主动，谁该被动，男追女同样存在，但女追男也不少。不过，很多人都觉得男人的心很难打动，所以成功率比较低，这是真的吗？其实只是你没有试过这6招罢了。
1.偶尔请他帮个忙
为了让他多一些了解你，你势必需要增加与他接触的机会，那么最好的方式莫过于请他帮你做一些他轻易而举就能做到的事情。比如帮你调适手机电脑、借一个物品、帮你查找某个资讯等等。在他帮忙你做这些事情的时候，你不要傻呆呆在旁边只是看着他做，而是借机和他聊聊，聊任何你感兴趣或你觉得他会感兴趣的话题，并且这话题可以与你请他帮忙做的事情毫无关系。
2.培
搞笑段子:爸爸麻麻说我帅，但是帅的不明显..
二十多年前，那时农村青年恋爱基本靠媒婆撮合。
而我姥姥是当地有名的媒婆，附近的小情侣一半以上都是她撮合的。
我那其貌不扬的舅舅整天抱怨姥姥不给他介绍个对象。
直到姥姥把当时适龄的男女青年都撮合到一起，只剩下舅舅和村花(后来的舅母)时。
年幼的我也看明白了，姥姥为了改良老李家的基因而下了一步大棋。
中午吃饭的时候我妈对我说:“地球都找着另一半了，你咋还是单身呢!”
我放下了手中筷子，说:“人地球谈个对象，全世界人帮着找!我谈个对象，得找遍全世界!能一样么。”
今天一进办公室的门，女同事小美就偷偷的告诉我:“听说了没有，我们李经理得了产后抑郁症!”
我:“别胡说了，李经理是男人，怎么可能得产后抑郁症!”
想要一个家, 房前屋后种满花, 喝茶看书品生活!
我想要一个家，房前屋后种满花，
可以每个清晨，
在花香氤氲中醒来，
然后，赤着脚丫，挽起竹篮，
在沾满露水的花丛里徜徉！
赏够了花，
随手摘下几枝月季，
插在餐桌的花瓶上，
就这么一边吃着早餐，一边赏着花，
好惬意！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/538b4bf53e47e26f1f7d49cfe2cc64cfx1024x574x112.jpeg"alt="想要一个家,房前屋后种满花,喝茶看书品
3种花“值钱”，阳台、客厅都能养，养个3年，每盆卖“上万”！
欢迎来到“多肉植物集聚地”，我们每天都会在这里分享一些养花的小技巧，花友们要是不想错过我们的文章，可以点击上方的“关注”，这样就可以看到我们的养花文章了，很开心能够遇到同样喜欢花卉的你。
随着生活水平的提高，很多花友都喜欢在家里放上一些好看的花卉盆栽，这样能够提高我们的生活品质，很多盆栽还有装饰作用，让室内更加好看。花卉养久了，不仅心态越来越好，而且在照料花卉的过程中，也能够观赏花卉的。有些植物还能吸收空气里的有害气体，增加空气湿度及含氧量，对人的身体有着极大的好处，所以在家里养花还是不错的。
<imgwidth='589'height='452'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/20190314/2019031410_0e9
抗衰老的七大食材, 你吃过几个?
现代人已经很难看出年龄了，四五十的人看起来只有二十来岁，母女俩看成了姐妹俩，不仅仅是因为化妆，更是因为现代人懂得了养生。很多人都想知道如何延缓衰老，除了良好的生活习惯外，哪些食材能抗衰老呢?
【大枣】★
大枣又名红枣，为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实，对于女性而言简直是补血圣品。大枣味甘，性温，功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱导致体倦乏力、食少便溏；血虚萎黄、妇女脏躁；与峻烈药物同用可以缓和药性。大枣入药始见于《神农本草经》，言其“安中养神，平胃气，通九窍，补少气和百药。久服，轻身、延年”。现代科学测定，鲜枣中所含的维生素C为百果之冠，具有增强体质，延缓衰老的作用。
【黄精】★★
<imgsrc=
加速衰老是因为每天吃“它”! ?
年纪越大时，往往就会担心自己变成其他人口中的“黄脸婆”。而皮肤越来越差，原因其实就是因为肌肤糖化造成的。
什么是肌肤糖化呢?
糖化，在化学中也叫美拉德反应(Maillardreaction)由法国化学家美拉德(LouisCamilleMaillard)于1912年发现。指的是还原糖(碳水化合物)与氨基酸/蛋白质在常温或加热时发生的一系列复杂的反应，其结果是生成了棕黑色的大分子物质类黑素，这个反应也叫褐变反应。
食物中所含的糖分在人体内经过糖化后，会转变成糖分子，随血液四处流动。随着年龄增长，人体对于糖分的代谢能力也逐渐变弱，当糖分不能被完全代谢时，多余的糖分子便会在酶的催化下形成糖化物质，糖分子附着干细胞蛋白造成糖化现象，使得胶原蛋白与弹力纤维脆化、硬化进而断裂，引发松弛、皱纹等老化现象。
皮肤变成黄褐色
喝腻了花草茶? 来点儿滋润肌肤的养生粥
如何对于大多数的女生来说，怎么样让自己一天比一天美丽，每天保持很好的气色是最重要的，可是喝多了养生茶就会想要不停的上厕所，每天去个五六次，学习功率和工作的效率都变低了，在这个寒冷的冬季，小小连动一下都不想动一下，怎么可能会去上那么多次厕所呢，所以，我们得从我们的饮食习惯上面开始改善，才能保证我们一天比一天美丽哦。
在寒冷的气温下，在上班前喝上一碗热乎乎的粥，是不是感觉全身上下都热乎乎的，在下班后，再来一碗，会不会感觉整个人都放松了，让你在不知不觉中进补了身体，一天比一天好。下面就让长生和你分享几款高颜值养生粥。
▽无糖八宝粥
无糖八宝粥精选新鲜有机的材料，比如薏米、黄小米、红豆、荞麦、红高粱、荷包豆、红腰豆、高粱米、花生、玉米等十六种杂粮配比，拥有一百多种对人体有益的营养成分，在粥的排名中算是
