痛经怎么调理 这些食物竟能有效缓解痛经
女性每个月好朋友都要来一次，这段期间因为个人体质的不同，有的女性会舒适的度过，但是有的人却很难熬，这就是痛经。那么，痛经怎么调理好呢？痛经吃什么好？一起来看看吧。
痛经怎么调理
痛经会让女性在经期非常的难受，不仅身体不舒服，还会影响到正常的工作生活，这让她们很困扰。那么，痛经怎么调理好呢？
1、每天一杯生姜红糖水
生姜红糖水对女性是有很多好处的，最好每天一杯。可以自己在家做，也可以去超市选购配好的了直接冲泡。例假期间可以多喝，但是为了避免睡不着，在睡觉前还是不要喝的好。
2、忌生冷辣食物、凉性食物
生冷食物包含很多，水果可以吃的没有问题的哈，不能吃的比如雪糕、棒冰、冰水、柿子、辣椒等，这个百度上一搜也能出来。平时注意最好是不吃冷饮类的，其他能够少吃一点，例假期间就要坚决杜绝，最好冷水都不喝。
3、良好的生活习惯
生活习惯包括良好的睡眠质量，良好的运动习惯还有良
早醒失眠, 吃药治不好? 这个穴位一按就好! 让你每天睡得爽!
相信很多人都会有这样的困扰，每天早晨天一亮就自己自动醒了，不用闹钟，也不用别人喊。并且醒来之后，就再也睡不着了。
起得太早，坐在床上干瞪眼，没事干，真的是非常痛苦。很多人觉得这是每个人生物钟不同所导致的，其实，早醒失眠其实是一种疾病，加以干预治疗，是可以缓解的。今天小编就来和大家聊聊，早醒失眠的调理和治疗，一起来看看吧！【早醒是种病】<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/54a83af69e6e45eaef02dd70ff1ee0e9x621x667x126.png"a
春风十里，不如隔壁有你
5月4日，北京大学迎来建校120周年校庆，一组清华人祝福北大的校园创意摄影刷屏。哪一个学子不曾有过“北大清华情结”？北京大学也罢，清华大学也罢，从来不只是一所学校，也是几代中国知识分子的精神家园……
无问·西东
中国最好的大学在哪里?
北大学生说——
“出清华西门，往东走300米即可。”
清华学生说——<
胃病反复太痛苦？别愁，多吃这些食物养胃，老胃病一吃一个好！
俗语道：“十胃九伤”，意思就是说十个人中有九个人的胃功能都是不健全的，可见现代人的身体健康状态有多么严峻了。胃病是一种慢性病，最大的特点就是反复发作，让人困苦不已。那么我们该如何养胃呢？饮食调理是首选，这里小编就介绍一些天然的小食材，只要坚持经常食用，就能修复胃黏膜，慢慢养好我们的老胃病。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，因此，可以保护我们的胃黏膜，而避免伤害引起疼痛，身体的粘膜组织都需要胡罗素，一旦缺乏，粘膜组织就会出问题，胃也是同样，所以，建议胃部不适的人平时多食用胡萝卜，而且，最好是煮熟吃，会吸收的更好。
<imgwidth='670'height='418.75'src='http://04.imgmini.eastday.com/mobile/20180613/80055f2bef6cda
生姜加一宝，越吃越瘦，我2个月瘦了40斤，没节食，湿气也没了
我那个时候虽然说不是很胖，但我真的也是想瘦下来。谁不想变的又瘦又美！！尤其是哪些热恋中的情侣，每天都是把最好的一面给展现看，如果比以往变得更漂亮了，那在另一方的面前更加的想让夸赞。当时我就决心一定把自己瘦下去。不然这会让我着呢不甘心的。
做任何事情都不能是不劳而获的，就拿我这次减肥来说吧，它主要靠的就是一个方法和自己努力的坚持。虽然在这我吃了很多的苦也受了很多的罪，但是我没有放弃。我感觉运动减肥是最好的，运动减肥的话就我吃这么胖后面没有几条狗追我的话，我真的坚持不下来。虽然减肥是很艰难但我就是没有放弃，也许这就是我秘法！！
<imgwidth='359'height='591'src='http://00.imgmini.eastday.com/mobile/201
白萝卜和此物一起吃，防癌抗癌，提高免疫力，早知早受益
白萝卜和此物一起吃，防癌抗癌，提高免疫力，早知早受益
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。豆腐能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌。白萝卜和豆腐一起煮汤，有助于增强机体的免疫功能，防癌抗癌，提高抗病能力。
<imgwidth='400'height='266'src='http://02imgmini.eastday.com/mobile/20181018/20181018065226_d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e_
为什么老是半夜腿抽筋？多半是身体出现了这4个问题，拖着没好处
上了年纪的人，睡眠质量不好，晚上睡觉都会出现点小状况，一直睡不安稳。大多数人都会晚上睡觉的时候会出现腿抽筋的情况，本来睡眠质量就不好，再出现突然的抽筋的情况，疼痛突然袭来，睡意就会被完全打消，睡眠就会严重受影响。
有个好的睡眠对年纪大的人很重要，夜里突然抽筋，疼痛难忍，辗转反侧，不仅自己受罪，还影响了另一半的睡眠。为了很好的避免这些情况的出现，大家首先就是要知道，到底是什么原因引起的抽筋，这样才能更好的解决抽筋的问题。
夜里腿抽筋是怎么回事？
1、大部分情况是缺钙
身体里缺乏该元素就会出现腿抽筋的情况，大部分腿抽筋就是缺乏钙元素。钙元素对我们的身体很重要，如果缺少了钙元素，就会导致肌肉兴奋，从而引发痉挛，也就是常见的抽筋。年纪大了，身体本身就比较弱，钙
孙悟空刚出生时就向天庭发出信号，为何玉帝故意置之不理？
（蜗牛看西游第2402期）
文／牵着蜗牛散步
孙悟空走哪里，都要提一嘴，我乃天地所生，无父无母的石猴。
于是很多人以为，孙悟空就是花果山一块天然石头里诞生出来的。
其实，只要认真读过原著的粉丝，一定记得孙悟空刚出生时做了一个奇怪的动作。原著是这样写的——
因见风，化作一个石猴。五官俱备，四肢皆全。便就学爬学走，拜了四方。目运两道金光，射冲斗府。
大家注意看，孙悟空先是拜了四方，然后眼睛里的两道金光像探照灯一样，直射到玉帝窗前。顺风耳千里眼打听到实情后，向他报告，他竟然说下方之物，不用管他。
我们常说，孙悟空是天地所生，他刚出生，向天地拜谢，倒也说得通。但是为何将两道金光射到天庭呢？他究竟想提醒谁？
其实，我们
满城汉墓里最有名的六大稀世珍宝，令人眼花缭乱！
满城汉墓是西汉中山靖王刘胜及其妻窦绾之墓。是中国目前保存最完整、规模最大的山洞宫殿。墓全长约52米，最宽处约38米，最高处约7米，由墓道、车马房、库房、前堂和后室组成，窦绾墓和刘胜墓的形制大体相同。
两墓的墓室庞大，随葬品豪华奢侈，共出土金器、银器、铜器、铁器、玉器、石器、陶器、漆器、丝织品等遗物1万余件。
其中包括“金缕玉衣”、“长信宫灯”、“错金博山炉”等著名器物。下面一起跟馆长欣赏墓里最有名的六大稀世珍宝，有件还入选中学课本了！
金缕玉衣。刘胜的玉衣共用玉片2498片，金丝重1100克；窦绾的玉衣共用玉片2160片，金丝重700克，分为头部、上衣、裤筒、手套和鞋五大部分，其制作所费的人力和物力十分惊人。其二者之间的主要区别是窦绾的玉衣上有耳朵。图上为刘胜的金
死亡不是离别，遗忘才是！
文|书影君01有人说：人这辈子一共会死三次。第一次是你的心脏停止跳动，从生物学的角度来说，你死了；第二次是在葬礼上，认识你的人都来向你告别，你从社会学的意义上来讲死去了；第三次是在最后一个记得你的人死后，你不存在任何人的记忆当中，那你就永远的死了。好的影片，会令观众思考人生，思考一些从来没有想过的问题。2017年最新上映的皮克斯公司拍摄的动画影片《寻梦环游记》，就是这么一部令人思考人生的好影片。
周末，我们一家四口，在影院观看了这部充满爱与思念的动画影片。尤其是三岁的女儿，她第一次跟我们走进电影院，居然也静静地观看完了整部影片。尽管她还理解不了剧情，但显然被色彩绚烂辉煌的动画场景吸引住了。与家人一同观看，更能使我对影片的主题，进行深刻地思考。
02影片的背景，是关于墨西
男女到底相差几岁, 才最适合结婚呢?
“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣！”在我国，女孩在25岁之前结婚是最好的，嫁给一个比你大5至12岁的男人是最合适的，这时的你仍然貌美如花，而他也已经变得成熟而可能会拥有一份家业。但如果女孩儿25岁（最晚26）还不尽快把自己嫁出去的话，那以后的另一半就不再会是那么理想的了，这时的你虽然有了社会阅历，有了地位。但是这对于你的婚姻并不会成为什么优势，但是男人哪怕到了30多也没事。
从男女的容貌，体态变化来看，女孩儿一般是过了25岁，一天比一天衰，而且女人每个月都会来一次例假，成年累月的丧失身体本元，就是衰老速度很快，30多岁就显得老了。男孩不一样，男孩儿从小比女孩发育的慢，大约到了35岁才会衰老。所以男女相差8岁最为佳。<pstyle="tex
被质疑暗箱操作? 《漂亮的李慧珍》评分骤降, 热巴得奖失口碑
迪丽热巴在今年金鹰节力压杨紫、刘涛等夺奖热门，成为金鹰奖历史上首个同时获得水晶杯和金杯的的双杯视后。
不过，这次得奖却引起了很大的争议，可以说引起了许多网友的极度不满，在网络上也掀起一轮又一轮的骂战。网友们纷纷吐槽，《漂亮的李慧珍》的豆瓣评分连五分都不到，迪丽热巴凭什么能凭借这部剧打败老戏骨殷桃、刘涛和“国民闺女”杨紫得奖？更有甚者质疑，迪丽热巴获奖早就内定，这是资本操作的结果，是迪丽热巴的后台在暗箱操作。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/12082a9bdb63b1f2875e400
如何让分床睡的中年夫妻重新在一起？
不知不觉的又一个情人节过去了，看着父亲给母亲发的520还真的有点羡慕。如今他们已经变为花甲，感情还能如此，真的是件浪漫的事。要知道很多的夫妻进入了中年，就已经变得不似从前的那份有默契。
我曾经做了一份调查，发现有百分之39的中年夫妻已经开始分床睡，这其中的原因有很多。有些中年夫妻因为长时间缺乏沟通，所以两个人渐行渐远，有些中年夫妻由于第三者插足，导致婚姻破裂，还有一些中年夫妻则是由于长时间的冷战导致的。
心理学家表明，中年夫妻分床睡非但解决不了问题，还会加剧两个人的矛盾。那么分床睡的夫妻该如何重新在一起呢？
<imgwidth='670'height='376.875'src='http://08imgmini.eastday.com/mobile/20
出生三个月的女婴, 不爱动了, 医生告诉孩子父母不肯接受
在寒冷的冬天，在医院的妇产科，有多少个家庭迎来了自己的孩子，有这样一个家庭这时候是幸福无比的，那是因为产妇生了个双胞胎公主，一家人别提多开心了，姐姐叫思思，妹妹叫甜甜，可是幸福来的快，走的也快，就在孩子出院不到三个月的时间发生了谁也想不到的噩梦。
因为是双胞胎，所以孩子你奶奶和妈妈各带一个，这样都可以轻松些，这天奶奶发现双胞胎的姐姐思思没有平时那么爱动了，精神也不好，也不像平时那么爱哭爱闹了，脸色也有点苍白。便和孩子的爸爸赶快给思思思思送到了医院，经过医院的检查，医生告诉了思思爸爸这样的一个噩梦，宝宝凝血功能异常，硬脑膜下已有明显出血，并已经形成脑疝，据医生估测，思思脑腔出血量已达80毫升。
据为思思的主治医生介绍，像两个多月的孩子脑腔出血量达到80毫升的案例在临床还是很罕见的，他说：像这么大的孩子脑部慢性出血都是很少见的，手术前我们检查，宝宝已经陷入昏迷，左侧瞳孔放大，如果再耽误一个小时，恐怕很难想象结果。
<im
当孩子睡觉有这四种睡姿, 一定要及时纠正, 以免孩子越睡越笨
孩子的睡姿及家长是需要关注的！因为如果孩子的睡姿不对很是容易影响孩子的！而以下的几种情况，一定要及时的去给孩子正确的引导！
第一种就是孩子会枕着手臂睡觉！其实这样孩子会很容易造成手臂很是酸痛！进一步的就会引起孩子的血液不循环！
第二种张嘴呼吸的，因为对于孩子来说，如果经常的张嘴呼吸，非常的容易造成孩子的身体中的器官受到伤害，而且还非常的容易有细菌，而且现在冬天孩子也非常的容易吸入冷空气！
第三就是蒙着头在被窝中睡觉，被窝中有着大量的二氧化碳，对于孩子来说，氧气不够，而容易造成缺氧而窒息！
第四就是睡衣太紧了！因为很多家长为了让孩子睡觉睡得暖和一点，一定会把孩子裹的紧紧的！其实这样很不利于孩子的血液循环！
<imgsrc="http://image.uczzd.cn
不是所有人都孕吐, 可能是这些原因让你中招了
怀孕之后，大多数的准妈妈都是红光满面的，但琳琳不一样，她每天被孕吐折磨得面黄肌瘦。家里想了很多办法来缓解她的症状，可都不见效，怀孕之后的她反而瘦了5斤，看着让人很心疼。相信有相似经历的宝妈，回忆起孕吐的日子都是苦不堪言吧。那么，我们就来分析一下，究竟是那些症状导致孕妈会孕吐的呢？
孕吐的原因
在孕期，准妈妈体内的激素水平有很大的起伏变化，导致嗅觉和味觉都变得十分灵敏。有新闻曾经报道过，孕妇竟然可以闻到隔着好几个房间里的人在炸油条，在闻到后有了孕吐反应。孕期胃肠道也会变得很脆弱，一点点刺激的气味或者味道，就会引起胃里的反应，产生呕吐。还有心理原因，有些人觉得自己怀孕了就应该会孕吐，有了种心理暗示，身体就会做出相应的反应；这就是为什
别再说养儿养女都一样了, 这3件事告诉你二者差别不是一般的大
如果时间再倒退20年，那时候人们重男轻女的思想可能会很严重，然而随着社会不断发展进步，人们的思想开始变得开放起来，渐渐认为男孩女孩都一样。不过由于孩子的性别不一样，其性格也会有很大不同，这时候你会发现，虽然男孩女孩都是自己的心头肉，但是在这3个方面养儿养女真的有很大不同。
一：操心程度不同
女孩的性格一般比较安静，男孩则比较活泼。在孩子小的时候，父母看到自家女儿比较乖巧懂事，可能注意力放在儿子身上的比较多，比如不是担心儿子在外面和人打架了，就是操心儿子有没有认真学习。但是孩子长大后，父母又会操心女儿多一点，害怕女儿遇到什么委屈了不跟家里人说，儿子的话总归是男生，和女儿相比会少吃亏一点。<pst
一个穿背心的人进售楼处, 销售不待见, 结果实习小姑娘卖了一整栋楼
以前嘴上说不想谈恋爱，但是心里却还是有所幻想的。可是现在我发现我已经不抱什么希望了，我突然发现此时此刻的我心里很平静，我遇到了很多倒霉的事情，但是我没有抱怨，我等着这些事情过去，也等着这些事情可以让我成长。也许以后我会遇到那么一个懂我爱我的人，也许遇不到。但是那又如何呢，享受了孤独的生活才算真正的成长，我希望以后的我享受孤独，不惧将来，好好的生活。
中国古代最彪悍的女子，出身公主先后嫁给6位帝王，最后下场如何
隋炀帝杨广绝对是中国古代昏君的代表性人物了，当然单单从他的表现上来说也算不上一个多么昏庸无道的皇帝，只能说他当时实行的一些政策要么太超前了，要么就是操之过急了。比如京杭大运河，造福了后世一千多年，但是当年他修建的时候却是千夫所指。今天咱们要说的并不是杨广，而是他的妻子萧皇后，此人在野史的记载中也是一个非常传奇的女子。
萧氏出生名门望族，她的父亲可是南北朝时期的皇帝呢，她也是名副其实的公主。据说当年一个风水大师看了她赞叹不已，认为她日后一定能够母仪天下，而且命中桃花旺盛。话虽如此但是她的父亲却并不喜欢他，父亲最后将她过继给了堂弟，不久之后杨父去世，他的舅舅又收养了她，由此可见萧氏早年是非常悲惨的。
<imgwidth='670'height='454.0
婚姻的这种状态, 中了的夫妻, 还是别再折腾了, 趁早离婚趁早解脱
都说爱情是婚姻的坟墓，这话还是有一定道理的，很多恋爱是相知相爱的情侣一旦成了夫妻，感情一点一点被生活中的争吵摩擦消磨，直到曾经的感情彻底消失，只剩下生活中的现实。然而，当婚姻到了这样一种状态，就已经接近破碎的边缘了，此时你会觉得你们之间居然这么远，以至于你连如何修复婚姻都束手无策，其实，想要拯救一段即将破碎的婚姻并不难，只要能做到以下三点就行了。
1、学会让步，给彼此一个沟通的机会
为什么爱情会在婚姻中消磨，因为爱情是美好，而婚姻是现实。谈恋爱的时候想的是怎么让对方更开心，而婚姻生活中想的是怎样让家庭过的更好，爱情可以充满了幻想，但是婚姻却是要时刻面对生活中的琐碎的。
生活总是避免
