好友抢走男友我该如何
今天，有同事对我说，他们07年10月份就在一起了，虽然嘴上说着分手了不关我事了，可是心里还是非常非常气愤的，气自己当年曾经这么的猪~~~
先来说说我们三个的情况吧，她比我大5岁，比他大2岁，当我07年进公司的时候，他们已经做了很多年同事了。
刚进公司那会，他天天上班陪我聊QQ，下班陪我打游戏，我出差他会打电话发信息的叮嘱我，他出差他会告诉我何时去何时回。应该说，那个时候是很快乐的，再加上我本身就比较喜欢那样外形的男孩子，所以07年5月3号我答应了他做我的男朋友。恋爱的初期是甜蜜的，他会陪我去旅游，给我买我喜欢的东西；他会带我去他的大学，对我说邀请我走进他的生命；会在夏日的傍晚牵手走很长很长的路去移动营业厅组成亲情号码；他也会在长途汽车上一动不动几个小时就因为我靠在他肩上睡觉；他会在旅游归程的途中在我耳边一遍遍唱《你爱我像谁》，要我认真听好歌词，因为那是他的心声，还希望大客永不停歇的开下去……因为这些甜蜜，也考虑到我的事业才起步，所以当他提出暂处不在公司公开时我并没有拒绝，不过基于平时我们种种言行，同事们大都是心知肚明的，也会经常
木制的废弃托盘, 几步改造成小花床, 几百块都买不来
?在搬运东西的时候经常会用到木制的托盘，但是用过之后就丢在一边了，我们不妨将它改造一番，让它变成养花的升高花床，不仅可以栽种各种花卉，还能将废物回收利用。
木托盘的废物利用
木托盘可以经过适当的改造，就变成一个置物架，上面可以摆放花盆，甚至可以用来摆放收货的蔬菜和水果，放在干燥阴凉的地方就行了。</p
现代90㎡装修风，这才是人过的生活，你装修对了吗？
木质感的圆形小茶几，结合整个空间的现代舒适氛围，给人以轻松闲适的感受；
在电视柜上摆一瓶小装饰花瓶，显得清新又舒适；
沙发墙上挂着几幅抽象派的装饰画，在现代感的空间里，打造出了一种独特的艺术气息；
<imgwidth='640'height='421'src='http://05imgmini.eastday.com/mobile/20190305/20190305013519
男士健身需要这两样, 你必须要清楚, 时刻牢记!
碳水化合物。一般在健身锻炼前要补充充足的碳水化合物，以保证肝糖原储存，为训练提供能源和维持血糖水平做好准备;
运动后要及时补充碳水化合物，促进肌糖原和肝糖原的恢复。
富含碳水化合物的食品主要有：大米、谷类食物、土豆、蔬菜和水果。
水盐平衡。人体的新陈代谢在夏天比较旺盛，出汗能排出人体内的毒素，释放出热量，是有利于人体健康的。
<imgsrc="http://image.uczzd.cn/1833981011820320142
十人九湿, 家人积了几年湿气, 浑身难受, 用这6物排得一干二净
都说“十人九湿”，湿气，对大家来说都不陌生。有许多人都了解过，也有许多人正饱受湿气的困扰。很多人却不知道自己体内湿气在飙升，尤其是女性朋友，女性朋友体质较差，加上如今是夏天湿气猖狂之时，一不注意就给了湿气侵袭的机会，要是被湿气缠身是一件麻烦的事情，它会让你从内到外不舒服。
湿气大家都知道，但你知道它可以分为内湿与外湿，外湿多由气候潮湿，或涉水冒雨，居住潮湿等外界湿邪所致。内湿则是湿从中生，多由脾失健运，不能运化精微，以致水湿停聚所致，即所谓“脾虚生湿”，但外湿和内湿又相互影响，外湿就犯，必伤及脾。脾失健运，则湿浊内生；而内湿由于脾虚，脾阳虚损，水湿不化，又易于感受外湿。
这样也说到，湿气重必伤脾，你们知道？伤脾我们胃也会随之被影响，胃伤了很多喜欢吃油腻的人，就会比较麻烦，而且还不喜欢运动，这样让你肚子堆积
不论男女, 40岁前出现了这些情况, 说明身体早衰了!
虽然对女性来说，过了35岁，对男性来说，过了40岁，身体各方面的机能就开始慢慢减退，体力、精力也开始下降，但是，不论男女，在40岁前都不应该出现这些情况，如果出现了，说明身体很可能发生早衰了。
男人警惕三种早衰信号
早衰信号1：
头发日渐稀疏按照中医的观点，脱发与血虚、肾虚有关。如果30出头就开始出现“虚”的迹象，就不得不说是早衰了。
早衰信号2：吃的不多也发胖
新陈代谢慢，人不运动的话，基本消耗的热量就较少。因此，即使你不贪吃，身体因为消耗少，自然会长肉，这也是衰老的一个信号。
早衰信号3：慢性病早发
高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病等慢性病原本是五六十岁人的高发病，但是如果年纪轻轻30多岁就已经惹病上身，就说明你真的老了，提前踏入老年队伍。
记住这16个炒菜小技巧，让你从厨艺新手秒变老司机，快珍藏！
1.炒青菜时，不宜加冷水，冷水会使青菜变老不好吃，应用开水点菜，这样炒出的菜，质嫩色佳。
2.炒豆芽时速度要快。若在炒时放一点醋，则能除豆芽的涩味，并且还能保持其爽脆鲜嫩。
3.茄子切开后要立即下锅或者放入水中，不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑。
4.一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口；炒鸡蛋记得用筷子炒，炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散，你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。
5.凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时，放少许盐会更甜，因为盐能改变西红柿的酸糖比。
6.紫菜可除汤中油腻汤过于油腻时，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可减少油腻感。
7.
沈阳市里最IN的撸串宝地，五星级烧烤东北老味道
东北人对夏天的迫不及待缘于对烧烤美食的特殊偏爱，大家都靠一顿或两顿烧烤解决各种事儿呢！在五星级酒店撸串可是烧烤的顶配，近日东北大厦五星级撸串宝地芙澜啤酒花园海鲜烤串啤酒之夜今夏盛装启航，约上三五知己，大快朵颐一番。撸串地方很多，但是想在城市中心闹中取静寻一份浪漫悠闲，估计也就是这里啦。
沈阳吃货们心心念念的“秘制蚬子酸菜锅”还在哦！辽菜大师刘敬贤品尝后也曾赞不绝口，称之为改良版的御膳锅，它可是与烧烤肉串真是天生绝配！
<imgwidth='640'height='425'src='http://03.imgmini.eastday.com/mobile/20180523/20180523154052_1fc74a849c7ad28b95258a13dbf7612f_2
香蕉和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，肠胃更健康，睡眠倍儿棒
香蕉和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，肠胃更健康，睡眠倍儿棒
香蕉内还含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，含钠量低，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，失眠者在睡前吃些香蕉可以催人入眠。
小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用，所含的色氨酸含量为谷类之首，用小米煮粥喝，易使人安然入睡。是补血健脑的佳品。
<imgwidth='549'heigh
749名士兵军演时溺死，高层悲愤痛哭，60年后才敢说原因
二战是有史以来最惨烈的战争，在利益的驱使下，德日轴心国近乎疯狂的蚕食着每一寸土地。不得不说，这两个国家还是很厉害的，在同盟国绥靖政策的纵容下，德国迅速席卷了欧洲大陆，并将苏军打的节节败退。
即使是强大的战斗民族也感觉到力不可支了，终于向国际发出求救信号。在多次商讨下，各国决定在欧洲开辟第二个战场，分散德军精力，对德军形成夹击。参与此次作战的主要国家就是美国和英国。这两个国家组成了英美联军。
<
名家《心经》，美而不同！
《摩诃般若波罗蜜多心经》，
简称《心经》。
是般若经系列中极为重要的经典，
也可以称是佛教经论中最为
博大精深的一部经典。
在中国书法史上，
诸多大师都酷爱抄写《心经》。
他们在墨香中感受清雅的熏陶，
而这些书法作品也呈现出
一种更为别致的美，
细细看来，除了作者的文化底蕴，
更多了些许淡雅、清心和禅意。
王羲之《心经》——姿媚
王羲之，东晋人，字逸少。在因人而传的书法史中算是领军人物。且不说其麾下那十来个儿子各个精通书艺，就是后来大将颜真卿，文豪苏东坡，宰相董其昌等人皆受惠于他。
这幅《心经》并不是王羲之亲自抄录的，而是后人用他的字
当婚姻走进了破裂的地步，该如何拯救？
有人曾用“三年之痛，七年之痒”很形象地描述过爱情与婚姻，不管多么相爱的两个人，在一起的时间到达了那一个点，就注定要碰上一次考验。
婚姻确实也有瓶颈期，在你爱完了对方的所有好的方面后，只剩下了坏的方面，而这种极端的变化往往让你措手不及，你突然发现这个时候的你变得无法适应，甚至发现自己没那么幸福了，这就是婚姻的倦怠。
不要说你，就是你的伴侣，他也会有着相同的感受，其实你们都产生了一种错觉，你们以为婚姻里没有爱情了，每天都是无限的争吵与愤怒，甚至产生了离婚的念头，可你没想到这其实是亲情和爱情的有机融合正在悄悄萌芽。
所以当你的婚姻走进了这种破裂的地步，你一定要记得带着不到黄河不死心的心再努力一把。如果不是非离婚不可，就有挽回的余地,那么如何拯救破裂婚姻?
拯救婚姻离不开改变。厌倦的产生来源于一成不变，如果现在的婚姻充满着悲剧性的故事，那只能说明爱情里的喜剧素材都被用光了，所以你得积极地做出改变来拯救这段破裂的婚姻。
一定不要忘记先寻找婚姻不和谐的原因，如果是因为伴侣出轨，你就要改变自己，击败第三者；如果是因为夫妻相处不和谐，那
我这个90后真的好失败
今天一觉醒来阳光明媚，真的能让人朝气蓬勃，但是对我来说似乎没什么感觉，因为我已经失眠很长时间了，虽然是刚睡醒但是我还是异常的疲惫。
今天又是新的一天，可以我依然非常的迷茫，这一天我又该怎么度过。
开着车出了门没有洗头发，一头脏乱的头发显得整个人很low，屌丝的气息围绕着整个人真是让我不知所措。
老早出门是为了找个位子把车修一下，车子的离合器感觉好像有问题，踩着咯哒咯哒的叫，着实让人不舒服，虽然之前找别人看过，说只是车辆磨损很正常没什么问题，但是我心里总是膈应的慌。
<imgwidth='670'height='893.33333333333'src='http://01imgmini.eastday.com/mobile/20
一个大龄女生的提示：男人不联系，也不删除拉黑多半是这4种心态
在一段感情里，所有的分开都是蓄谋已久。一个男人开始不联系你，那么一定是有原因的，而大多数是不爱了。因为真正爱你的人，是做不到不联系你的。但是在感情里，我们总会因为各种事情闹别扭，有可能因为一点小事就误会了对方。所以说在爱情里，一个男人开始不联系你，也不删除拉黑，多半是这4种情况！
1、把你当备胎，身边不缺女人
一个男人跟你聊天，或者来撩你，并不一定就意味着他喜欢你想要追你，也不一定就意味着他想要跟你在一起，想要你做他女朋友。可是他只是单纯的想跟你来一炮，毕竟男人都说下半身思考是生物，比起爱情，性欲对于他们来说要更直接更快速一些。因此，一个经常跟你聊天的男人可能只是一个饥渴的野兽，他可能有女朋友，也可能同时有着许多的猎物，而你只是其中的一个。一个男人如果开始不联系你，也不删除不拉黑，很有可能是他把你当成备胎了。
<imgwidth='567'height='422'src='http://08imgmini.eastday.com/mobile/20190313/2019031311_5de5a8582e7347339de0d5e18905
爱你爱到骨子里, 男人才会出现的几个转变!
<!--{img:0}-->
01
莎士比亚说：“真正的爱情是不能用言语表达的，行为才是忠心的最好说明。”
都说，爱会改变一个人，这一点都不假。我的好闺蜜青青，在和他的男朋友经过5年的爱情长跑后，终于要结束这段美好的恋情，步入婚姻的殿堂了。
我衷心的为她而感到高兴，因为他们的爱情经历了太多，她的男朋友原本是一个不学无术的人，我当时都不太同意，觉得她一个大学生我为什么不找个和自己相匹配的人。
可是，我没想到的是，这些年他的男朋友，顺利转型为一名帅气努力的有为青年了。真是爱情能改变一个人，除了祝福，我不免想采访一下她5年的感情，有什么体会。
她给我分享道：“这些年他为我付出了很多，他用行为感化了我。”
虽然是一段简单的文字，但是让我感受到蕴含了太多的道理，爱情的背后是付出的艰辛，希望他们能长久的走下去！<pdata-bjh-caption-id="cap
孩子出生第九天老公才看第一眼, 第一句话说这个
现在二胎了，还有一个多月就生了，头太刨腹产，这胎医生说还要刨腹产的，其实我想想还是很怕的，说说我第一胎怎么生的吧，当时是跟老公还有婆婆一起在老家准备待产的，然后就在快生的时候，老公公司打电话让一定得过去外地一趟，老公迫于无奈就在我要生的前几天去了外地，还说一定会赶到我生之前回来，然而最后还是没赶回来
然后要生的那天，一大早见红了，肚子开始有点下坠的感觉，因为第一胎，没有经验，就问婆婆，我是不是要生了？把症状也都跟婆婆说了，然后婆婆说，没有，肯定还得几天，我就说可是肚子老是感觉下坠是怎么回事，婆婆说要生的前几天都这样的，我还是不放心，就跟婆婆说，要不我们今天去医院吧，婆婆就说不用去，去了也是在那住院等，然后我打电话跟老公说了，老公跟婆婆打电话说叫婆婆陪我去医院，然后婆婆电话里是答应了老公说去的，结果就是根本没打算去
孕妈要让医生检查这些部位, 很多医生做不到
在怀孕后的孕妇们一定要主送让医生给检查身体的这些的部位的，因为有的很多的医生就是不想给你检查的，但是要是孕妈提出来了，医生也是会检查的。
关于盆腔的检查是要借助一些的器具检查的，所以有的宝妈就要认为这是会伤害到孩子的，并且要是一些经验不足的医生用了器具就是会引起孩子的流产的。
其实通过了正确姿势的盆腔检查的时候，是有利于早点的检查出孩子和孕妇的健康的状况的，宝妈们不要觉得害怕，其实也没有什么大不了的，这样就是会避免了在孕期时候因为生病而一尸两命，要是及时的检查治疗还是有救的，至少是是对于母体是有着很好的利处的，所以大家最好生一个二胎呢，生二胎利人利己。
孕妈要让医生检
周岁宝宝突然呼吸急促, 是因为很多宝宝都有戴这个
近日，谢女士的儿子贝贝本来好好的，可是突然出现呼吸急促的症状，可把谢女士吓得不轻，一家人急忙将孩子送到医院抢救，所幸没出大事。谢女士现在一想到就不由得出一身冷汗，对此后悔不已。
谢女士说，“在贝贝1周岁生日时，给孩子买了一副挂满铃铛的银镯子当生日礼物。贝贝戴上银镯子没事就喜欢用小手扒拉着玩，没想到其中的一个小铃铛掉出来了，也不知贝贝怎么地就将其塞进了鼻孔里，随之就出现了呼吸急促的症状……”
医生就提醒，小宝宝本身就处于发育阶段，所以他们的皮肤非常敏感也很脆弱，现在临床上就有很多宝宝，因为不当佩戴首饰，出现接触性皮炎的情况。此外还有不少孩子吞掉首饰的情况，所以说给2岁以下宝宝穿金戴银是非常危险的。
由于传统风俗，想必很多家长都喜欢在小孩的手指、手腕缠上红线或戴上金、银手镯。一般情况下，纯金银
大宝和二宝之间相差几岁好? 或许你可以参考这条建议
文|秘籍君
温阿姨家的儿子已经结婚了，但是温阿姨人老心不老，最近看到比她小四五岁的人又怀孕了，就和家人商量着再要一个孩子，遭到家人强烈的反对尤其是儿子的反对声更大。
<!--{img:0}-->
儿子说，如果实在想要抱孩子的话，就等孙女孙子出生了，好好地照管，千万不要再生孩子，否则家里是没法过了，温阿姨想儿子可能是一时接受不了，以后会理解的。等过了段时间温阿姨把怀孕的消息告诉家人，儿子气炸了，彻底的和她断了联系，温阿姨想自己真的错了，可是再也换不回儿子的原谅了。其实对于生二胎，多大的年龄差才是好的，我认为有两个年龄相差你不要考虑。
1. 一岁半左右
这个年龄阶段差的孩子可能是生下老大几个月的时候怀上，这样的结果是老大还没懂事，老二可以跟着老大一起成长，但可能比较闹腾，一次性带两个孩子还是很有压力的，不过好一点的是可以一次性把所有的麻烦事情解决，以后就可以安逸舒适的生活了。但其实这样对妈妈是不好的，因为生完大宝自己的身体还在恢复，一下又怀
孕期做好这两件事, 孕妈易长胎不长肉, 成为别人羡慕的对象
佳佳经过了辛苦的十月怀胎，终于将宝宝健康的生了下来，由于孕期营养补充的过于充足，佳佳已经胖了一大圈了，本想着孩子生出来之后会慢慢瘦下去，但是佳佳看着自己的身材跟孕期没什么两样，虽然瘦了十斤，但是肚子上的肉依旧很多，看起来很臃肿。看着别人生完孩子之后都能很快恢复身材，佳佳羡慕的不得了。
要想产后很快瘦下来，孕期就要严格要求自己。如果你的体重在孕期增长太多，已经超过了最高值，那么生产之后再瘦下来可就没那么容易了，要想产后尽快恢复好身材，孕期这两件事别落下，孕妈别大意。
一．孕期体重正常增加趋势
孕早期胎儿还比较小，不占据孕妈身体的大部分空间，所以孕妈体重增加的会比较少，一般在4斤左右；孕中期胎儿渐渐发育起来，各项器官都处
