什么什么呀补充句子
（1）屋里太热了，把窗户打开吧！
（2）玛丽把房间布置得漂亮极了。
（3）我把今天该办的事都办完了。
（4）他把衣服放到衣柜里了。
（5）把这杯奶喝了吧。
补充句子什么把什么
解答
可以写句子如下：
我把这个非常笨重的材料带回了福州。
熟女教你了解女生的秘密
现在女人私房话就来给所有的男生们揭开女生们心理的秘密：
1.当一个女生在你面前哭泣的时候，说明她爱你，已经不掩饰自己的情感，所以男生们要珍惜这份难得的哭泣声。
2.当她在你面前大笑不止，毫无收敛之意时，对你的爱已经到了最高点，做为男生的你理应让她永远保持这样的状态，这样才显示你的幽默感出来。
3.默不作声，这是女孩子们有心事的征兆，做为她的男友应该轻声关心来问候。
4.心情烦躁，爱发脾气，这是女生生理因素导致的很正常的反应，男生们应该懂得生理常识，对女生多关心，有耐性，有一定的情绪也要适当的控制，有什么秋后算账的话，等她心情好了再说。
5.对你苛刻要求，不要认为这是对你挑毛病，事实上，这是一个女孩子希望自己的爱人更具闪光点，要满足她们的一些虚荣心。
6.对你日常生活十分关心。譬如说，时常帮助你收拾房间、洗衣、穿衣打扮、做饭等。证明她已经对你一心一意。
7.关心你的日常开支。这个时候的女生会询问你的月开支情况，表明她以后是你的理财专家，事事关心你的人，已经融入了你的生活，这个时候的男生应该坦诚自己的
饭后燃脂小动作 轻松赶跑内脏脂肪
因此，真正的健康塑身，要从内脏脂肪入手。饭后30分，小肠血糖浓度达到最高，是燃脂的黄金时间，一起来做几个小动作，轻松赶跑内脏脂肪吧。
1.绷直站立
双腿并拢站立，膝盖绷直，腿跟、膝盖互相紧贴，脚掌向外拉开角度，收紧腹部的肌肉，同时收紧臀部的肌肉，两肩放松，双臂下垂，掌心贴在大腿的外侧，肩胛骨尽量下压，胸廓打开，保持3秒。其他动作都由此开始和复位。<imgsrc="http://www.all.com/files/Articles/412/0/154/154627_2020072218
董卿的名言
太了解自己是一种幸运的清醒，也难免失去那种单纯的享受。
从来没有灌溉过，怎么能希望有一棵大树就突然出现在你的身边。
牙齿有多硬，可一个个掉了，舌头有多软，可它永远与你同在。
今后我也不知道会怎么样，生活的魅力就在于它的不可知，我们只是去为未来做努力
当这种执著和热爱成为一种习惯，在哪个城市并不重要，就像你爱上了一个人，生活了10年之后，不仅有感情，还包含很多醇厚的东西。
再浪漫的爱情，不能相濡以沫，相伴到老，也是遗憾的。
对于别的事情你可以说值不值得，但唯独爱情，你不能用这个衡量。爱情的每次发生，都是值得的。每段有无结局的爱情，都会丰满你的人生。
不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。
我觉得有些苦难是肉体的、物质的；有些苦难是精神的，往往精神的苦难对人的折磨是巨大的，是让人更难承受的。
生活
对生活淡然的句子
一、人这一辈子，可以淡然面对，也可以积极把握。当我们看不开、当我们春风得意、当我们愤愤不平、当我们深陷痛苦中都应该想想它，不管怎么样，我们总是幸运地拥有了这一辈子。
二、不能在一起就不能在一起吧，也许，一辈子也没那么长。
三、雨是天空的泪水，是雨后的阳光，是五彩缤纷的彩虹，但无人知晓这背后的辛酸，这情感的伤，这心的痛。
四、喜欢淡淡的生活。就让这一份淡淡永远陪着我，不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。永远就这样平平静静的生活，平平安安的做事，平平淡淡的做人，不企望流芳溢彩，不奢望艳冶夺人，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。如此，也许更能体会生活的意义和生命的价值！
五、真心，不是时间可以磨合掉的，爱你，不是距离可以阻挡住的。
六、当别人说你看起来总是那麽平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的；此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折和伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻链你。不要
懒人减肥做什么动作最好
总在说自己很忙，没有时间运动的朋友看过来，为你推荐一套可以在床上练习的懒人减肥瑜伽操。在一天忙碌之后，回到家中静下心好好好修养，顺便坐在松软的床上练习瑜伽操，缓解疲劳的同时还能塑造好身材，小编向大家介绍这套有趣舒心的懒人减肥瑜伽。
自然静坐
盘腿坐在床上，双手自然放在两膝盖处，闭上眼睛，自然呼吸，保持几分钟。上半身往左后方扭转，左手放在床头上方，右手放在左膝盖上。然后换边进行。摸脚，背部用力保持盘坐姿势，弯曲上半身，向前俯下，双手伸直放在身体前方。双腿往前方伸直，膝盖略微弯曲，北部挺直，双手抓住两脚脚趾。上身逐渐往下压，下压过程中膝盖要保持弯曲，能有效拉伸腰腹部肌肉。
仰躺姿势，右腿伸直，左腿往胸前弯曲，双手抱住左，换边进行。
左伸直往天花板方向举起，一手抓住膝盖，一手抓住脚踝，让腿部更靠近自己。
弯腰摸脚
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在泰国怎么排队？
泰国人的排队方式，可以说非常可爱了……
像这样：
排队进图书馆的同学们，可以学起来。
还有这样：
估计国内过去的小仙女儿们没有这个胆子把自己精挑细选的货就这么丢那儿……
还有酱：
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随手将鸡蛋壳丢花盆里, 花都长的比旁边的好, 以后再也不扔掉了
花友们，吃鸡蛋时留下来的鸡蛋壳可千万不要丢，用来作为肥料或者是养植物不仅让植物有充足的肥料还小巧可爱呢！
1、鸡蛋壳做肥料
把蛋壳放在阳台里晒干（最好是晾晒上一两天，晒干之后的蛋壳营养成分才容易被吸收）、打粉放进容器内发酵做肥料。尽量将蛋壳压碎，越碎越好，这样里面的营养物质才能更好的被土壤吸收。蛋壳粉可以直接埋土里,也可以和厨余一起发酵当肥料。
2、鸡蛋壳迷你盆栽<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/a4d5e7e1
客厅摆放盆栽原来有这么多讲究, 千万不要再瞎放了!
种植盆栽很受大家的喜爱，在城市里也可以在家里摆弄花花草草，但是盆栽该怎么摆放呢？摆放盆栽其实有很大的门道呢！
1、阳光充足处
光照充足的地方，应该是盆栽摆放最适合的地方，但是要按照植物的喜好来摆放呢，把一些喜爱光照和温暖的植物可以放在阳光强烈的地方，好让其生长旺盛，枝繁叶茂的植物也能给家里带来不少的生气呢，也会让人有心旷神怡和放松的感觉。
2、靠近厕所处<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/c3e215ff7
4大致癌物让肝防不胜防, 每天吃的食物里就有, 检查下厨房就知道了
癌症对于一个家庭、一个人来说，就像是晴天霹雳，因为癌症既难治又难缠，大多数得了癌症的人都处于水深火热之中。肝癌是我国各种严重肿瘤之首，据调查报告显示，中国每一年约有１９万人丧生于肝癌，不得不引起人们的警惕，而引起肝癌的因素不仅包括生活中各种行为，还有一些食物中也包含着致癌物质。
生活中很多食物会引起肝癌，切记不可吃或少吃
一、霉变食品：致癌物—黄曲霉毒素
米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会造成黄曲霉毒素。黄曲霉素是导致胃癌、肝癌、食道癌的罪魁祸首，也是如今发现的化学致癌物中最强的物质之一。
二、油炸类：致癌物—丙烯酰胺
油炸类食品经过过长时间高温加工后，比如油炸薯片和油炸薯条等，其中含有丙烯酰胺，它是一种致癌物。经动物测试，丙烯酰胺拥有潜在的神经毒性、遗传毒性和致癌性。</p
孕期流鼻血! 这会不会影响到试管婴儿的成功?
孕期流鼻血!这会不会影响到试管婴儿的成功?这是很多容易上火体质的女性最经常问的一些情况。比如：
问：我有鼻子过敏，目前怀孕六个多月，最近天气一冷，过敏发作，早上起来打喷嚏，没几下就流鼻血了，虽然压住大概五分钟后就止血，可是一个星期大概一、两次，而且每次流血看起来也觉得很不安心。
因为我原本就有鼻涕倒流的问题，所以有时鼻血会流到喉咙，吐出来就是小血块，让我觉得更恐怖，以前鼻子过敏时不会有这种问题，不知道这样会不会对试管孕期造成影响?我看网上有人说是因为火气大，可以喝绿豆汤降火气，这真的有效吗?
回答1：怀孕过程中身体、生理会产生变化，孕妇常会有血管肿胀，鼻黏膜也会水肿，加上有些人自己有过敏体质，因为免疫反应被诱发，过敏现象会较为厉害，比较容易打喷嚏。由于此时鼻黏膜又较为脆弱，才会流鼻血。
这种流鼻血现象一般不会影响怀孕，但可能会觉得不太舒服。因为是过敏、生理情况的改变，其实跟火气大无关，喝绿豆汤帮助不大。
《本草纲目》中关于治疗面部红血丝的记载
我国的中医技术、中医典籍以及中医成就一直在世界中是人们瞻仰的存在，尤其近年来中医美容护肤新理念开始得到普及，有关中医护肤的典籍也被搬了出来。那么《本草纲目》中关于治疗面部红血丝的记载都有哪些呢?
《本草纲目》是一部怎样的医药典籍?
《本草纲目》这本医药学著作是明朝医药学家李时珍历经27年搜索，整理和编撰的，不管是在当时还是在现代都具有划时代的意义。其中共有52卷，记载了1892种药物，收集了药方11096个，为我国的医药学发展做出巨大的贡献。
当然了里面还记载了许多美容护肤的小偏方，在编撰完成流传后，就已经被当时的人们所追捧，毕竟“爱美之心，人皆有之”。同时经过不断翻阅，对比，人们也找到了不少去除皮肤红血丝的治疗方法。
治疗红血丝的记载：
1、市场上有一种去红血丝的精华霜，其成分中含有一种比较特殊的精粹就是非洲也门流传而来的龙血树，在《本草纲目》中称其为“血竭”或者“麒麟竭”，记载其“活血圣药”
不是所有的铁观音都需要放进冰箱保存, 大多数人都做错了!
茶养道——匠心传承，因茶而生
文/送炭老翁
传统名茶铁观音是中国十大名茶之一，为半发酵茶，滋味纯浓、清香雅韵，独具“观音韵”；安溪铁观音与武夷岩茶、广东凤凰单枞、台湾冻顶乌龙并称“四大乌龙茶”
目前市场上常见的铁观音香型大致有五种：清香型、鲜香型、浓香型（正味）、韵香型和炭焙型；
铁观音有天然的兰花香，香气馥郁持久，有“七泡有余香”的美誉，很多茶友都知道，铁观音需要放在冰箱里冷藏才能更长时间的保持茶香的持久。
通常铁观音都是用抽真空的标准为7克的小泡袋包装，就是考虑到了铁观音保存需求；
在存放过程中，影响铁观音品质的因素有五个方面：①温度太高②光线太强③受潮发霉④被空气中氧气氧化⑤防止异味
神经内科专家推荐：不靠安眠药，坚持做3件事，失眠从此告别
一些人无法入睡，而另一些人则没办法保持睡眠的状态。人们常说“早睡早起身体好”，但是世界上的事情永远不会那么完美。对于很多人来说，早睡早起几乎是奢望。他们入睡困难，或者不能熟睡。或者夜里醒来，之后无法再入睡，而有些人虽然能够入睡，但是早上醒来以后会感到全身乏力。这些都是失眠的表现。
睡眠是消除大脑疲劳的主要方式，如果长期睡眠不足，或者睡眠质量太差，大脑的疲劳就难以恢复，会严重影响大脑的技能。会给生活，学习和工作带来很多不利的影响。
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超市员工曝光: 超市这4种食物不要买, 又脏又致癌!
逛超市，你都喜欢买什么？有的人买日常用品，用的人买蔬菜水果，有的人买零食。小编有一个在超市上班的朋友，她告诉我如果去超市的话，这4种东西最好少买，又脏又致癌，吃多了对身体没好处。
1、冰冻鲜虾
虾是很多人都爱吃的一种海鲜，超市里也有卖，但是你要知道这种超市里卖的鲜虾，可能是经过药水处理的，看上去非常的新鲜，可是谁知道它放了多久呢？
2、肉馅
外婆花20块钱用菜叶做小吃，被我带到城里，同事一个都没给我留
这次回外婆家，外婆特意花了20元去买生菜，给我做饭包我都没舍得吃，结果一到公司就被同事给抢光了，好吧那么我把教程分享给大家。
准备好：生菜、大米饭、土豆丝、鸡蛋酱、辣椒。按个人可口就可以，主角是大米饭
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4种果蔬汁，夏天变白变漂亮，就靠它们了
夏天的天气实在是热的厉害，随便动一动就是满头大汗，这个季节的人们水分流失的最快了。补水就成了当下最重要的事情。
但是喝什么凉白开之类的，实在也是太无味了，那喝饮料的话，尤其是碳酸饮料，也是只会适得其反。来一杯清热解暑，颜值还超高的果汁，就是夏天最好的选择了。
对于在座的各位上班狗，饮食不规律来不及吃早饭，靠吃零食填饱肚子已经是生活的常态了，真的是很需要每天来一杯果汁拯救自己啦。外面确实是很难买到零污染，无添加的果汁了，但是在家里稍微动手就可以自己get到了。
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早上起床第1件事，不是喝水不是排便，知道它，可能比别人更长寿
早上起床第1件事，不是喝水不是排便，知道它，可能比别人更长寿
晨起第一件事到底是干什么？排便？还是喝水？这个问题应该是缠绕着很多人的问题？今天给大家分享的就是这个问题，不是喝水也不是排便！
经过一夜的休息，我们的身体处于睡眠的状态中！身体中的各项指标都比较的平稳！所以很多人都晨起是长寿的重要一个部分！很多人都习惯是晨起洗脸涮牙，等等，都有自己的习惯！其实有一件事，我们在生活中并不注意的小事就是——起床速度！
在晨起的时间段之比较的珍贵！这个时间段是高血压心脑血管疾病的高发期！经过一夜的休息之后，我们身体的水分缺失！我们的血液粘稠度比较的稠，这个时候容易造成血栓、血管堵塞的情况发生！
不管是国内、还是国外，晨起时间比较缓慢，是医学上面比较注重的！不提倡中
古代真正的情人节为什么不是七夕而是元宵节？辛弃疾两名词透玄机
提起元宵节的名诗名词，辛弃疾的《青玉案·元夕》可谓首屈一指，独占鳌头。其中“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”一句，真真切切地反映了古时元宵节一个美妙的场景：青年男女“寻情记”。种种迹象表明，古代的元宵节可以称之为情人节。究其原因，只因古代一制度产生的结果。
这项制度便是宵禁制度。要知道宵禁制度自周代就开始实行了，百姓夜晚不得随便出行。《周礼》记载有专门的官员来负责此事，秋官司寇所属有司寤氏，掌禁止夜行。《墨子·号令》说：“昏鼓，鼓十，诸门亭皆闭之，行者断，必击问行故，乃行其罪。晨见，掌文鼓纵行者，诸城门吏各入请钥开门。”宵禁制度一直为后代继承，就是盛世繁荣的唐宋也不例外。
因为有宵禁制度，再加上封建礼仪的束缚，古代女性外出活动都是一件非常奢侈的事。正如《易经》所规
射雕中此人武艺比五绝高，并非江湖中人，却被一三流小卒偷袭死
《射雕英雄传》是金庸老先生笔下最为经典的一部作品，作为“射雕三部曲”的开篇之作，此作基本上是金迷必读，否则你都很难弄清后续故事的来龙去脉，而此作中的顶尖高手几乎早已有定论，无非就是第一次华山论剑时的五绝，即南帝、北丐、东邪、西毒加上一个中神通，其中中神通王重阳又是最强者，而到了二论的时候，又加入了原著中的主角郭靖，他也是得到了洪七公和黄药师的认可，成为新一任的“天下第一”，算来算去，这些个角色无疑就是射雕中最强者了，然而就原著来看，答案并非如此，有一人恐怕是要比他们还强。
（五绝剧照）
金庸老先生常常喜欢在故事中加入一些隐藏高手，比如《神雕侠侣》被杨过偶然发现的独孤求败的藏身处，那里记载了独孤求败的生平，说是败尽天下英雄，
