月季扦插方法大全, 只要学会一种, 就不怕没花养!
天气越来越暖和，月季也已经准备开花了！只是不少花友家里的月季种类很少，咋办呢？别急，今天花花整理出了史上最全的月季扦插方法，学会1招，就能1盆变100盆了！
月季花水插
操作步骤：
1、花花今天要介绍的水插方法，叫做瓶内海绵扦插法，需要提前准备好海绵、塑料瓶、扦插的枝条和一把锋利的剪刀。
2
如果你快速减掉一坨肉, 身体会发生哪些改变?
减肥路上，大家最希望的应该就是能够快速地瘦下来。但是如果减重过快，对身体健康是有很大危害的。
通常情况下，我们都建议减肥人士采用稳定和缓慢的减肥过程。随着减肥计划的推进，即使你只减掉了身体5%到10%的重量，身体也会发生很多积极的、健康的改变。
但凡事都讲究过犹不及，减重同样如此，如果减重过快，非但不会让我们的身体变得更健康，还会产生一些可怕的副作用。比如身体缺水、形成橘皮皮肤，或者直接减掉你的瘦肉组织，也就是我们常说的肌肉。
此外，减肥过快还有这些危害：营养不良、脱发、皮肤蜡黄、抵抗力减弱、器官功能失调、骨质疏松以及容易反弹复胖等。
减肥速度过快还会增
当归清汤羊排, 给冷冷日子暖暖的爱!
当归清汤羊排补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经。温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛等症，寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。当归羊肉汤，羊肉温中补虚，当归补血，缓急止痛，生姜温中健胃。用于脾胃虚寒，里急腹痛、胁痛，或气血不足之证，经过长时间的炖煮羊肉酥烂，汤汁鲜美在冬日里喝上一碗强身健体，去寒暖胃！
当归清汤羊排
材料：
枸杞加它泡水, 连喝十天, 猛增“十厘米”, 小肾年轻20岁!
本文由仲本堂老师专注男性健康问题、多年经验整理编著，从事男性生理障碍调理工作多年，擅长各种原因引起的泌尿系统、神经系统的解决方案，深受男性朋友的信任和肯定。
肾是男人的命根子，肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，肾是人的先天之本！肾出问题了，从根源滋补肾，修复肾，才能真正解决问题，内调方能外养，肾健康了不光是延时壮阳好，人也会变的有精神！千万别急于求成走到误区，下面为大家介绍一下补肾养肾的药酒方。
八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：补肾壮阳，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补
女人显老, 是有原因的, 你踩中雷区了吗?
女人过了一定的年龄，好像心理上与身体上就开始出现分水岭了。皱纹渐渐爬上人的额头，女人怕老，想留住青春，就得改变一些坏习惯。跟51养生网小编一起看看吧。
调理习惯不是一下子就可以见到效果的，但是长期堆积的坏习惯却会影响我们的容颜。
01、带气入睡
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，导致失眠或严重影响睡眠质量，女性生气时，还容易长色斑、加速脑细胞衰老，甚至可能引发甲亢。
02、带物睡觉
女性睡觉之前，建议不要带饰物与胸罩，以及带妆睡，一般饰物是金属的，平时也没清理饰物的习惯，长期会带入细菌，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，容易造成局部皮肤老化。而带妆则会诱发粉刺加速衰老，带罩睡觉容易造成气血不流通，影响健康，加速胸部衰老。
03、久坐不动
美国研究发
注意！“慢性自杀”的凶手它排第一位！就在身边，你绝对想不到！
五一小长假是不是让你们嗨皮啦！
吃吃喝喝毫无节制
天天熬夜通宵蹦养生迪
第二天一觉睡到十二点
现在小饭已经到了
出门自带热水的年纪了！
也是时候提点提点你们啦~
网上有一个段子，晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀，长期呆室内，于慢性自杀，缺乏锻炼等于慢性自杀，很多人自嘲
这6个信号暗示这情况: 你的血脂已经很高了! 要注意!
现在我们国家的发展是越来越好了，人们的生活水平不停在提高，温饱早就已经解决。不仅仅是温饱，甚至是天天大鱼大肉了，很多人开始过上了奢侈的生活，并且有钱以后，开始没有节制，想吃什么就吃什么，什么油腻生冷、重口味的统统都往胃里塞。这种生活是幸福的，但却会产生“富贵病”。
富贵病就是高血脂、糖尿病、高血压、痛风等疾病，此类疾病的诱发条件就是吃得好，运动少，生活习惯较差，休息晚等。首先要知道，血脂是什么？血脂就是血浆中脂类的总称，包括甘油三酯、胆固醇、磷脂、游离脂肪酸等。我们说的血脂出现问题主要说的是血浆中的甘油三酯、胆固醇水平异常。
大家可能不知道它的危害有多大。事实上高血脂会导致你的身体组织、器官受到损害，而且会导致动脉粥
身体有这4个感觉, 小心猝死! 医生提醒, 千万避开这3个习惯!
一组可怕的数据显示，我国每一年的新发心肌梗死案例为60万，死亡率超过30%。
现在生活节奏快，工作压力大，很多中青年为了工作，忽视健康，熬夜、加班、应酬成了常事，即使身体有点小毛病也选择“硬扛”，孰不知却“扛”出了大问题。
其实，很多年轻人身体早已出现心梗症状，只是从来不被重视，想逃过猝死，趁早对照看看！猝死的征兆有哪些？
1、近期出现胸闷或胸闷加重
在活动之后出现胸闷状况，休息过后好转，那么很可能是患了冠心病。
如果以前就有胸闷的症状，近期情况变得更加频繁，那说明冠状动脉内的粥样硬化斑块出现了小破损，还可能变成大破损，导致心梗发生。</p
畅通经络、强肾固精, 起床后第一件事你做对了吗?
很多人觉得养生很麻烦，其实不然，一个简简单单的小动作就可能让我们得到意想不到的效果。
古语说：“百物养生，莫先口齿。”可见养护牙齿在养生中的地位。传统的中医养生保健方法就有叩齿法。
叩齿法就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法。
叩齿法具体操作及要领如下：早晨醒来后，先不说活，心静什凝，摒弃杂念，全身放松．闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击，铿锵有声，次数不限。
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这些水果不宜多吃，特别是第3种，很多人一到夏天就天天吃
1、桃子
桃子虽然好吃，但不能多吃。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。经常说“桃养人”，是指食桃要适度，恰到好处，但新鲜的桃子不宜贮藏。
而且多吃桃子容易上火，还可能引起腹痛腹胀等现象。凡是内热偏盛、易生疮疖地人不宜多吃。
2、李子
北方人大多知道这样的俗谚：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。虽然有夸张成分，吃多但食用过量的李子确实会对健康产生不良影响。中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤
眼睛经常看不清，快吃它，一斤才5元，鲜甜滋补，不吃浪费了！
相信大家对枸杞一定不陌生，因为它经常会出现在每一道菜上，不管是煮汤还是泡茶，都会有它的身影存在，那么你们知不知道枸杞很有益能明目，但枸杞叶也有同样的功效，而且吃起来的口感会比枸杞好，不喜欢吃枸杞的朋友，可以来尝试一下枸杞叶，它不仅能明目还可以清热解毒，增强抵抗力，是煮汤的好食材。
小编今天就来教大家煮枸杞叶瘦肉汤，枸杞叶在市面上才卖五块钱一斤，比起枸杞来说便宜很多，而且功效更为显著，还可以提气补血。
你玩游戏时, 见过哪些有钱任性的玩家? 网友: 贫穷限制我的想象力
爱是要真切的，不是违心的，一个有责人的男人是很绅士的，而不是患得患失的失去了分寸感，再有能力的人如果做不到对自己那份感情的坚守那就谈不上所谓的真爱，因为会伤害到无辜的人来博取自以为聪明的好感。
他如果爱你，他会为了你改变自己，他如果爱你，你和异性走进他会吃醋，他如果爱你，他会包容你的小脾气，他如果爱你，他会让着你，他如果爱你，他会把你捧在手里，让谁也不能欺负你。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/ff3ede4d58716810f0d08867eaf9db1ex40
古人是如何过元宵节的？
花市灯如昼，元宵共团圆。
又到正月十五元宵节，这是新年开始的第一个重要传统节日。随着社会的发展，可供人们聚会、庆祝的节日不少，元宵节也不那么令人瞩目，但在古时，这一日堪称狂欢节，甚至比除夕还热闹。古往今来，不仅出现了大量脍炙人口的元宵咏灯诗，而且也留下了无数情趣盎然的元宵吟灯联。
元宵节的起源，要追溯到汉代。相传，汉文帝为庆祝周勃于正月十五戡平诸吕之乱，每逢此夜，必出宫游玩，与民同乐。在道教文化中，这一日是上元天官的生日，传说此日他会下到人间，校定人之罪福，所以又名“天官赐福”。汉武帝也会于这一日，在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视作正月十五祭祀天神的先声。古人常把夜称为“宵”，正月又称元月，故而称“元宵”，司马迁在《太初历》中将元宵节定为民间节日之一。
源于汉
蜀汉最会出谋划策的不是诸葛亮而是他，蜀军“总参谋长”有多强？
在《三国演义》之中把诸葛亮塑造成了一个“鬼才”，其善出奇谋，屡屡帮助蜀汉集团出奇制胜，但其实这某种程度是剧情需要，诸葛亮在历史上的角色可不是这样的，当然，不是说诸葛亮没那么厉害，而是说诸葛亮的角色不同。
诸葛亮是什么人？他是重要的战略家和政治家，他的才能更多地并不是体现在“出奇谋”上，他把蜀汉治理地井井有条，北伐曹魏气吞万里如虎，诸葛亮在世时，蜀汉虽然国力较弱，然而在正面战场处于上风，且在战争负荷的情况下国内经济仍然得到了较大发展，其才能可见一斑。
所以说《三国演义》中的诸葛亮啊，某种程度还被“矮化”了。
那蜀汉集团内部有没有这么一位善出奇谋的人呢？有的，不过此人不是诸葛亮，而且“鬼才”法正。
法正此人可以说是蜀汉集团里面非常重要的一个人物，他一开始是
对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰
对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
人和人之间是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都会跟着走，只有小孩子才会问你为什么不理我，而成年人都是默契的离开。
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
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追求女人，倘若你吃准了她这些“死穴”，她会反过来倒追你
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对于感情，女人一般都是很忠真的，一旦认准了对方，就会有一种，非他不可，甚至非他不嫁的心理，有句话说，女追男隔层纱，男追女隔重山，可见追一个女人，也不是那么容易的事，所以现在的社会，出现了很多大龄青年，至今还保留着单身的身份，但对于一些情场老手的男人来说，这些却是很简单的，因为他们了解女人的需求，只要自己不是太差，就很容易把自己中意的女人追到手，下面我们就来了解一下这方面的要领，追求女人，倘若你吃准了她这些“死穴”，她会反过来倒追你。
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真正命好的人，这四个圈子都很小，写完我立马照做了
在我们身边，我们会发现，有一些日子过得有滋有味，而且很有情调的人，他们倒不是一个很拉风的人。低调、从容、快乐、保守，是他们生活的主旋律。但是，就是这样的一些态度，他们的小日子却过得精彩，家庭富贵吉祥，事业也往往是风生水起的。奇怪的是，这些命好的人，他们的这四个圈子都很小，这倒是让我大跌眼镜，可等我醒悟过后，我也立马照做了。
第一个圈子：工作圈子。
一个命好的人，他们的工作，也往往很得心应手。这些人，往往
长期缺爱女人的四个表现, 最需要男人的安慰!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
1.总是沉浸在幻想中
这样的女人最喜欢做白日梦，却又不愿意和别人接触，因而一直沉浸在感情的幻想中。有的女人经历过感情的挫败，为了弥补自己感情上的缺失，害怕再次受伤，所以用幻想来满足自己。可是这种满足是一时的，是没有任何意义的。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/c4a3d8c6d9a9dbbc0f0c597ba62c0867x640x427x31.jpeg"alt="长
女人让男人觉得廉价的表现有哪些? 别后知后觉
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01
在男人心目中的形象高低，是很多女人在男女相处的过程当中，最在意的事情之一。
很多女人都会有一种错误的认知，觉得只要把脸打扮的好看，穿的精致，就一定能让男人喜欢上自己。
可事实却是，男人绝对不止从外表去判断一个女人，他也会综合对方很多的表现后，在心中对其作出评价。
美好的外表，固然能够吸引很多男人的注意力，让男人对女人产生一个很好的第一印象，但其实能够让男人慢慢的爱上一个女人，靠的可不只是女人的外表，内在品质才是最重要的因素。<!---ecms{img:1}-->
02
因此，女人需要注意的事情，就不再仅仅是外貌了，同时还要注意和男人相处时的行为表现。<p
正奇五度：当一个人的格局越来越大，人生会发生什么变化？
曾经，我们以为总会遇到岁月静好。
但是后来的我们，懂得了这世上有的，只不过是劫后余生。
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领导可能喜欢年轻人，
但姜还是老的辣
一个月前几个朋友聚餐给小刘庆生，年仅32岁的她居然感叹自己已经老了：“突然发现，周围的同事多是95后了，很多时候都跟不上他们跳跃的思维……”“一想到再过几年，95后可能成为自己的上司，每天得被他们使唤，就咽不下这口气。”
我纳闷了，因为小刘可是老板眼中执行力最强，最靠谱的黄金员工啊。
聚餐结束后翻了小刘的朋友圈，才发现：
原来老板让她和95后同事做了一个商业策划，最后用了95后的，说人家“另辟蹊径，后生有为”；而她则“循规蹈矩，毫无个性”。
老板还暗示谁能拿下项目就有机会晋升。
再一看评论区，大家讨论的点出奇一致：“老板越来越喜欢和95后聊方案，感觉自己坐在冷板凳上……”“最近危机感越来越强，难道我一个40岁的人还要听这些毛孩子的意见吗？”
说实话，这样子的论断最近看了很多，但其实我觉得，职场人不应该如此焦
