家居养花分享几种常见的香草植物
香草植物指的是：通常种子或者果实或者根，茎，叶，花，可以被用来制作调味品、香料和化妆品
所以特别是喜欢做西餐的小伙伴，种植一盆香草植物简直是家庭必备图片来源网络
薰衣草，唇形科薰衣草属，可以冲泡薰衣草茶，有“上班族最佳伙伴”的美名<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2403ea3eca181c1575f4ec0de4f4ff32x1369x891
养花常见的12种病症, 一招救治, 再也不怕黄叶了!
最近后台有很多花友给花花留言说自家的花卉绿植出现了各种各样的问题，花花总结了一下，看看有没有你家的问题？
叶片脱落
1.卷曲、脱落
造成叶片卷曲、脱落的原因有可能是因为温度比较低，或者是夏季温度过高。
花花建议大家不要从叶片的顶部浇水，如果温度变化幅度过大，可以把花放在室内。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/1545502aa5b7865455c850829653e936x600x323x20.jpeg"alt="养花常见的12种病症,一招救治,再也不
百瑞源2018迎新年健身跑 红遍银川大街小巷
2018年，清晨第一缕朝阳召唤着一个全新的开始。1月1日新年第一天，百瑞源迎新年健身跑活动拉开大幕，百瑞源“百人健身团”与来自银川各行各业的5000多名健身跑爱好者大军，迎着朝阳，奔向新的一年。百瑞源团队在百瑞源董事长郝向峰先生和总经理郝晓琴女士领跑下，以红色旗帜引领着健身跑爱好者一起跑完了全程10公里，用实际行动倡导全民体育锻炼、枸杞养生。
本次活动由自治区直属机关工委、宁夏日报报业集团、自治区体育局、自治区总工会、自治区团委主办。百瑞源作为枸杞养生健康引领的先行者，共同与银川5000名健身跑爱好者，从民族北街出发，途径上海东路、凤凰北街、贺兰山路、民族北街至北塔公园东门折返，全程以“中国杞·中国礼”养身跑为主题，沿途进行了养生健康的宣传。
对于此次活动，百瑞源董事长郝向峰先生表示，枸杞作为宁夏的特色支柱性产业，枸杞产业的上游是成千上万的农民，下游是热衷于养生保健的广大消费者。农民因种植枸杞发家致富，百姓因常吃枸杞健康长寿，“杞
洗澡时身体这几个地方搓出的“泥”, 你们不要乱搓! 不然会后悔莫及!
你洗澡的时候有没有从身上搓下过“泥”？其实这个现象几乎每个人都遇到过，但是关于这些“泥”的秘密，你真的知道吗？
其实，这“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。
人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。体表的皮肤和毛孔都会呼吸，呼吸的同时会排出多种分泌物，如油脂、汗水等。
同时，人生活在空气的环绕中，裸露的皮肤沾染到空气的灰尘，再正常不过了。通常那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，越是这样，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
一级寒湿：在表皮
症状：皮肤瘙痒，长湿疹→（灸7次以上效果明显）。
二级寒湿：在肌肉
症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困→（艾灸30次以上效果明显）。
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
胃病多半源于“寒”, 冬季暖胃秘诀, 那些怕冷的人看看很好
为什么一到冬季肠胃容易生病呢?相信这个问题许多人都好奇。
其实肠胃的黏膜是和人的皮肤一样的，受到了寒冷的刺激以后，便会分泌出较多的胃酸，胃酸过多的话容易发生痉挛性收缩。另一方面由于天冷也会导致身体各方面抵抗力下降；而且冬天人们的胃口普遍增长，暴饮暴食的情况比较多，因此胃病发病率会提高很多。
患有慢性胃炎、胃溃疡的人在冬天其实要比平常人更加注意，由于本来拥有胃炎的原因本来自己的肠胃就会比较脆弱，平时除了坚持服用医生开好的药，在饮食上和生活习惯上也要注意一些。
首要第一点先把饮食习惯给改好！
在我国应该正常的情况都是一日三餐，小编记得在老家还挺规律的，但是一到一些大都市工作以后，用餐的时间就慢慢紊乱了，饮食的时间经常不定，时不时还要和三五好友去吃个夜宵喝个酒，这些都是在为得胃病做铺垫，想要肠胃舒适平时做到定时就餐，少食多餐，饮食有规律就好。
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马铃薯不能和什么一起吃, 这些要注意!
马铃薯大家都吃过，就是土豆，很普通的一种家常菜，价格便宜，而且是餐桌上的常客，经常吃点马铃薯可以补充纤维素和矿物质，对于促进食欲有好处，今天来看看马铃薯不能和什么食物一起吃，这些小常识对于健康有很大的帮助，了解一下一下。
土豆柿子
吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。马铃薯和柿子一定不要吃，以免导致难以消化的情况，而且也会出现胃酸的问题。
土豆西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。马铃薯和西红柿会导致食欲不振难以消化的情况，所以要注意最好禁忌。
土豆香蕉
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水
宝妈想吃豆腐就别拦着, 豆腐还有这个功效!
东江酿豆腐。豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
宝妈想吃豆腐就别拦着了，豆腐还有这个功效！教你做东江酿豆腐。东江酿豆腐。豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
东江酿豆腐，原料：豆腐500g，瘦肉150g，鱼肉150g，虾米20g，香菇2个，蒜苗50g，鸡蛋清1个，葱、姜、葱姜蒜粉、胡椒粉、麻油、盐、鸡精、鸡汁、生抽、淀粉、清水各适量。
做法：
1、虾米、香菇浸软待用，姜切片、蒜苗切段待用，瘦肉、鱼肉分别剁成泥待用；
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医生提醒: 冬季高血压易脑卒中, 6招预防中风发生
今天是小寒，这两天的气温突然下降了不少，特别是北方迎来了今年的大面积降雪，朋友圈都在纷纷晒雪景。今天就和大家说说冬季高血压，众所周知，冬季是高血压的高发季，特别是遇上降温的时期，高血压突发事故就会大幅上涨。每年冬季，尤其是突然降温时，各医院急诊室脑卒中和心肌梗死病人就明显增加。
高血压病理机制
高血压是由于气滞血瘀，老年人的血粘度增加，血流速度减慢，导致心脑供血供养不足。机体本能地为了供应到头部足够的血液，人体不得不靠升高血液压力，加快血流速度，以确保头部大脑供氧，而产生的过激反应，这就形成了高血压。
高血压为何高发在冬季
冬季低温可使体表血管弹性降低。外周阻力增加。使血压升高，进而导致脑血管破裂出血。寒冷的刺激还可使交感神经兴奋。肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩。增加外周阻力，使血压升高。寒冷还可使血液中的纤维蛋白原含量增加，血液黏稠度增高。促使血液中栓子的形成。如果栓塞在冠状动脉处，容易引发
坚持吃药降血脂, 能不能逆转动脉粥样硬化呢?
动脉硬化是导致心脑血管病发生最危险的因素，对糖尿病、高血压等者来说，需要服用降脂药、抗血小板聚集的药物来防治动脉硬化及斑块，很多人在问：服了药可以逆转动脉硬化吗？
回答这个问题之前，先来看生活中这样一件事。有车的朋友一定知道，在车的后备厢中备有一只备用轮胎，以备在急需时派上用场，或许这只备胎在你十几年的开车过程中都用不上，但是随着车龄的增加，这只备胎也在发生着老化，随着车的报废，它的寿命也将寿终正寝。
其实人的血管也是一样，即使没有任何疾病，它也会发生老化，发生动脉硬化，而医学研究证实，人从10岁起就开始发生动脉硬化，只不过发生的速度极慢，因此有人说血管的寿命即是人的寿命，这是有道理的。
而人一旦因为疾病发生了动脉硬化，就表明身体出现了问题，治疗的目的并不能逆转动脉硬化，而是要阻止动脉硬化的快速发展，这从疾病引起的动脉硬化发生机制上就能得到证明。
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纵然汗水流淌，纵然身体酸痛，但撸铁的他们却成为你我眼中最帅的
我们都在寻找
时时刻刻都在寻找
那些隐藏在身体里的棱角
那些匿藏在身体里的火热
而你是否找到了你的想要
从刚开始的一个选择
而进入到一种生活
他们选择了这里
选择了每日与汗水相伴
与杠铃铁片为伍
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癌症患者注意：鸡蛋不能这么吃，对身体有大害！
癌症患者的饮食非常重要，如果不重视饮食的调节，往往会对身体造成负面伤害。鸡蛋具有丰富的营养价值，但是癌症患者在吃鸡蛋时，也要重视一些营养吃法，否则会影响病情。
癌症患者怎么吃鸡蛋？
1、煮鸡蛋
煮鸡蛋是生活中最常见的吃法，不打开蛋壳，尽可能保护营养物质，而不被外界的高温分解，所以营养价值比其他吃法高很多。而且煮鸡蛋制作过程非常简单，几分钟即可搞定，非常适用于早餐食用。
2、煎蛋
煎蛋在短时间内加热，营养成分会有所改变。但这种方法的口味比较丰富，可以根据患者的个人爱好，适当添加盐、油、香葱等等调味品，而这些营养成分也特别容易被癌症患者吸收。
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常吃白米粥养胃？关于养胃的3个误区和5种方法，转给家人看看
现如今，都市中的许多上班族都患有不同程度的胃病。我们常听老一辈人说，吃白米粥、苏打饼干或牛奶可以养胃护胃，于是很多人在胃疼难受时，都会选择这些食物。
然而事实上，如果经常食用或者食用方式不当，这些食物不仅不能养胃，甚至还可能产生反作用，给你的肠胃增加不必要的负担呢。
白米粥或者汤泡饭可能会增加胃负担。我们在喝粥时，经常会将粥当水一样喝下去，这样的情况下，粥米未经充分咀嚼就被吞下，没有用唾液进行初步消化，水分稀释了胃酸，同时还会使胃容量增大，最终加重了胃的负担。汤泡饭，比米粥更难消化，因而爱吃汤泡饭的小伙伴，一定要注意充分咀嚼消化，以免增加胃的负担。当然，比起米饭或者汤泡饭，米粥还是比较易消化的，但最好每天喝上一次，不要每顿都喝。
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女子买回一个“南瓜”惨遭老公责备，拿刀把它切开，老公顿时楞了
炎炎夏日，最受人欢迎的水果莫过于西瓜了，当我们从热到爆的外边回到家里，如果能吃上一口冻的凉凉的西瓜，我想这是很多人梦寐以求的一件事吧。这不就有一个男子他早上出门前看到妻子正好要去上市场就叫她顺路去买一个西瓜回来放到冰箱里去，他下午下班回来可以吃。
可当他回到家里的时候，却是在冰箱里没有找到西瓜的踪影，只有一个“南瓜”放在里边，这可把他气坏了，明明早上都有专门和妻子说了，居然都没听他说，对着妻子就是一顿责备。
妻子看着老公这样，什么话都没说，直接走到冰箱那，把里边的那个“南瓜”拿到桌子上，然后拿起菜刀就对着“南瓜”的正中间就是切了下去。
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农村一透明野草，以前拿来喂猪，能生津止渴，现在卖19元一盆
生活在农村山区，最大的好处就是拥有一个天然的“后花园”，很多城里人花钱才能卖到的植物，在农村只需要到野外找一找就可以了。
之前笔者曾介绍过不少农村野外的观赏植物给大家，今天再介绍一种“透明”的野草，它早在多年前就被人培育成了盆栽，一盆能卖到19元，这种植物就是冷水花。
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农村这种野草，能治疗慢性气管炎、骨质增生、祛痰、利尿消肿
农村这种野草，能治疗慢性气管炎、骨质增生、祛痰、利尿消肿
泽漆，中药名。泽漆花并没有花瓣，只有在花萼的中央有个金黄色的圆盘。由于形状像猫的眼睛，泽漆又因为其独特的花序具有5枚总伞幅，而有着很多以“五”称呼的异名，诸如五朵云、五灯草、五风草等。在我国广泛分布于除内蒙古等极少数省区外的其它地区，为广布的野草，山沟、路旁、荒野、山坡、菜地等随处可见。
泽漆为大戟科草本植物泽漆，以全草入药。春夏采集全草，晒干入药，具有拔毒止痒之效，能治疗慢性气管炎、骨质增生、骨刺和肺癌等病，还具有消热、祛痰、利尿消肿及杀虫等功效。《神农本草经》：皮肤热，大腹水气，四肢面目浮肿，丈夫阴气不足。
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中医警告：秋后苦瓜与“它”同食，可能会“致癌”，早知早受益
苦瓜，大家应该是很熟悉的，那么它都有哪些功效与作用呢？体质差的朋友可以吃一些苦瓜，它的营养价值是很高的，每天吃一些，能增强体质，这样就不会那么容易生病了。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功能。可预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
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入冬吃肉不如吃它，2块钱炒一大盘，孩子吃体质好，女性皮肤水润
最近，很多地方气温都在下降，有的地区都出现了下雪的情况，天气真是越来越冷了，尤其最近几天，天气冷的小馋猫早上都不愿意起床，早上也不愿意去菜市场买菜，甚至早餐都不愿意做，每次做好的早餐，稍微晚吃一会就变得冷飕飕的，所以呢，冬天在饮食上一定要注意，尤其我家还有小朋友，我家女儿还比较挑食，肉食不怎么吃，每次去菜市场买菜，我都发愁，想着买点什么给她吃，入冬吃肉不如吃它，2块钱炒一大盘，孩子吃体质好，女性皮肤水润。
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权宦：皇帝你坐着，其他事我办！皇帝：你想干啥？头颅被割扔茅坑
在中国历史上，权倾朝野的太监不在少数，尤其是以汉朝、唐朝、明朝最为激烈，明朝的太监还好，无论手里权利多大，始终是皇帝家奴，皇帝一句话，立刻便能让他们身死族灭，无论是刘瑾还是魏忠贤，生死都是皇帝一言而定，但汉朝和唐朝太监就不一样了，那是真正手握大权，甚至可以左右皇帝的废立，今天要讲的这位太监便是如此，自幼入宫当太监，但因为长相奇丑，在皇后并不受重用，40岁之前还一事无成，但因为乱世出现，短短12年便成了唐朝顶尖人物，52岁便成了大唐第一位宦官宰相，可谓一手遮天，58岁时惹怒皇帝，被皇帝派人刺杀，这位宦官名叫李辅国！
公元755年，安史之乱爆发，几十年不懂刀兵的大唐兵马，哪里是这些精兵悍将的对手，很快长安失陷，唐玄宗将太子李享留下，安抚百姓，自己则仓皇出逃，面对来势汹汹的安史叛军，李享也是心惊胆
彩色老照片 百年前的老成都
美国社会经济学者、摄影家西德尼·戴维·甘博在上世纪的1917年—1919年曾在成都拍摄了好几百张照片。坐在手推车上的老外，正是这些照片的摄影者西德尼·戴维·甘博。这些照片真实记录了百年前的成都，成了研究和了解那时候成都的绝佳资料。
建于1910年的华西协合大学，西部的第一所大学。
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杜月笙临死前，为什么把别人的欠条都烧了？
一个人要成就大事，要么他有独门绝技，要么他有天大的背景，要么他有宽广的胸襟，而这三条中，胸襟是支撑一个人事业能否走向巅峰的关键。而体现在一个黑社会老大的身上，这种胸襟就是大方与大度。
蒋介石曾经在筵席上谈到杜月笙时说过一句话，他说：“我虽然是国家领袖，我对他却忌惮三分，在上海，如果我是地上的皇帝，那么他就是地下的皇帝。”一个人要做到让国家领袖都忌惮，但又不会定点清除，说明这个人做人做到家了，因为单靠钱财和凶狠，是无论如何不可能让一个领袖既忌惮，又不拿他怎么样，反而尊为座上客的，发生这种情况，是杜月笙做人的结果，说到底是大方大度的结果。
我们在平凡的生活中，常常有一些误解，以为社会老大就是打家劫舍，夺人钱财，霸人妻女，其实，那些都是“小瘪三”干的勾当，真正的黑社会老大，是通过垄
